ভাৰতৰ কোনো খাদ্যই ৰুটি অবিহনে সম্পূৰ্ণ নহয়, কিন্তু দিনটোত কিমান ৰুটি খাব লাগে জানেনে? ভাৰতীয় খাদ্যৰ এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ ৰুটি, যাৰ অবিহনে ভাৰতীয় খাদ্য সম্পূৰ্ণ নহয়। এই ৰুটিবোৰ বহু ধৰণে তৈয়াৰ কৰা হয়। কিন্তু আমি কিমান ৰুটি খাব লাগে সেই লৈ সদায় বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি হয়, গতিকে দিনটোত কিমান ৰুটি খাব লাগে জানক…
যদি আপুনি ৰাতি ৰুটি খাই, তেন্তে ইয়াৰ পিছতে খোজ কঢ়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, যাতে ভালদৰে হজম হয়, কাৰণ ৰাতি ৰুটি হজম হ’বলৈ অধিক সময় লাগে। একেদৰে দিনত ৰুটি খোৱাৰ পিছত কেতিয়াও শুব নালাগে, অন্ততঃ আধা ঘণ্টাৰ পিছতহে জিৰণি ল’ব লাগে।
যদি আপুনি দ্ৰুতগতিত ওজন কমাব বিচাৰে তেন্তে ঘেঁহুৰ আটাৰ ৰুটিৰ সলনি অন্য ৰুটি খাব লাগে। এইবোৰ গ্লুটেন মুক্ত আৰু ইয়াত অধিক পৰিমাণৰ আঁহ থাকে যিয়ে আপোনাৰ পেট সোনকালে ভৰাই তোলে আৰু এই ৰুটি ভালদৰে হজম হয়। এই ৰুটি ওজন কমোৱাত অতি ফলপ্ৰসূ বুলি বিবেচিত হয়।
বৰ্তমান ঐশ্বৰ্য ৰায়ে মণি ৰত্নমৰ পৰিচালনাত নিৰ্মিত ঐতিহাসিক মহাকাব্যিক ছবি পন্নিয়ান চেলভান ২ ৰ প্ৰচাৰ চলাই আছে। এই সকলোবোৰৰ মাজতে ভাইৰেল হৈ পৰিছে অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ এটা থ্ৰ’বেক ভিডিঅ’। ভিডিঅ’টোত অনুষ্কা শৰ্মাই ঐশ্বৰ্যক প্ৰশ্ন কৰে, যাৰ উত্তৰ অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে স্মাৰ্টভাৱে উত্তৰ দিয়ে আৰু প্ৰমাণ কৰে যে তেওঁ মগজুৰ সৈতে সৌন্দৰ্য্য।
ঐশ্বৰ্যই কাক পৃথিৱীৰ আটাইতকৈ ধুনীয়া নাৰী বুলি গণ্য কৰে? ভাইৰেল ভিডিঅ’টো পুৰণিৰ এটা সাক্ষাৎকাৰৰ। ইয়াত অনুষ্কা শৰ্মাই দৃশ্য-শ্ৰাব্যৰ জৰিয়তে ঐশ্বৰ্যক প্ৰশ্ন কৰা দেখা গৈছে। এই সময়ত অনুষ্কাই ঐশ্বৰ্যক সুধিছে যে তেওঁ কাক আটাইতকৈ ধুনীয়া মহিলা বুলি গণ্য কৰে। কিন্তু ঐশ্বৰ্যই উত্তৰ দিয়াৰ আগতে অনুষ্কাই কয় যে তাই মাকৰ কথা ক’ব নোৱাৰে। অনুষ্কাইও নিজৰ প্ৰশ্নটো সলনি কৰি ক’লে, “আপুনি আপোনাৰ মাক বা পৰিয়ালৰ কোনো সদস্যৰ নাম ল’ব নোৱাৰে।”
