দীঘল আৰু ডাঠ চুলিয়ে সৌন্দৰ্য্য বৃদ্ধি কৰে। যদি আপুনি চুলি দীঘল আৰু ডাঠ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি চুলিৰ যত্নৰ কিছুমান টিপছ গ্ৰহণ কৰিব পাৰে। প্ৰতিজন ব্যক্তিয়ে চুলি সৰাৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হৈছে। চুলিবোৰ মজবুত নহ’লে দীঘল কৰাটো কঠিন হৈ পৰে। চুলিৰ শিপা দুৰ্বল হোৱাৰ বাবে চুলি সৰা হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে শৰীৰত পুষ্টিৰ অভাৱ। যদি আপুনি দীঘল চুলিৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত, তেন্তে প্ৰথমে চুলিখিনি শক্তিশালী কৰাটো প্ৰয়োজনীয়। যেতিয়ালৈকে চুলি সৰা বন্ধ নহয় তেতিয়ালৈকে চুলি গজাবলৈ টান হয়। চুলিৰ সঠিক যত্ন ল’লে ই সহজেই চুলি সৰা বন্ধ কৰি দীঘল কৰি তুলিব পাৰে।
খাদ্যৰ প্ৰতি মনোযোগ দিব লাগে
পুষ্টিৰ অভাৱত চুলি দুৰ্বল হৈ পৰে। এনে চুলি গজা টান। চুলিক মজবুত কৰিবলৈ প্ৰটিন, কেলচিয়াম, ভিটামিন এ, ভিটামিন চি, ভিটামিন ই আৰু জিংক আদি পুষ্টিকৰ উপাদানৰে সমৃদ্ধ খাদ্য গ্ৰহণ কৰিব লাগে।
চুলিৰ মালিচ
চুলিত মালিচ কৰিব লাগে, নহ’লে শিপা দুৰ্বল হৈ পৰে। চুলিৰ মালিচ কৰিলে ৰক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়, ইয়াৰ ফলত চুলি মজবুত হয়। সপ্তাহত ১-২ বাৰ তেলেৰে চুলি মালিচ কৰিলে চুলি মজবুত হ’ব আৰু ইয়াৰ বৃদ্ধি ভাল হ’ব। কুহুমীয়া তেলেৰে মালিচ কৰিলে চুলি সৰা আৰু উফি আঁতৰাবলৈ উপকাৰী।
চুলিৰ মাস্কে চুলিক পুষ্টি প্ৰদান কৰে। সপ্তাহত এবাৰ হেয়াৰ মাস্ক ব্যৱহাৰ কৰক। প্ৰটিন সমৃদ্ধ মাস্ক চুলিৰ বাবে উপকাৰী। কণীত দৈ মিহলাই চুলিৰ মাস্ক বনাব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও চুলিৰ মাস্ক হিচাপেও দৈ চুলিত লগাব পাৰি। ইয়াৰ ফলত চুলি মজবুত হোৱাৰ লগতে চুলিৰ বৃদ্ধিত সহায়ক হ’ব।
চুলিক গৰমৰ পৰা ৰক্ষা কৰে
গৰমৰ ফলত চুলিৰ শিপা দুৰ্বল হৈ পৰে। ইয়াৰ বাবেই চুলি সৰা সমস্যা বাঢ়িব পাৰে। ড্ৰাইয়াৰ আৰু ষ্ট্ৰেইটনাৰৰ দৰে বস্তু পৰিহাৰ কৰিব লাগে। যদি আপুনি মাজে মাজে কৰে, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে হিট প্ৰটেকচন স্প্ৰে ব্যৱহাৰ কৰক।
