Home Blog Page 1808

মন্ত্ৰী পীয়ূষ হাজৰিকাই দীপক শৰ্মাৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ বুজ লৈ মুখ্যমন্ত্ৰীৰ সাহায্য পুঁজিৰ পৰা ১লাখ টকা প্ৰদান কৰে…

মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাৰ নিৰ্দেশ অনুসৰি চিকিৎসালয়খন পৰিদৰ্শন কৰাৰ লগতে ৫০ লাখ টকাৰ চেক প্ৰদান কৰে মন্ত্ৰীগৰাকীয়ে। মুখ্যমন্ত্ৰীৰ সাহায্য পুঁজিৰ পৰা ১লাখ টকা।

চিকিৎসালয়খনৰ চিকিৎসকৰ মতে, কিছুদিন পূৰ্বে শৰ্মাক চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি কৰা হৈছিল আৰু বহু অংগ বিকল হোৱাৰ বাবে চিকিৎসাধীন হৈ আছে। শৰ্মা ডাঃ ভবাদেৱ গোস্বামী আৰু ডাঃ চন্দন মোদকৰ চিকিৎসাৰ তত্বাৱধানত আছে।

চিকিৎসালয়খনৰ এজন চিকিৎসকে কয়, “দীপক শৰ্মাক কেইদিনমান আগতে আমাৰ চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি কৰা হৈছিল। বহু অংগ বিকলতাত ভুগিছে তেওঁ। তেওঁৰ অৱস্থা সংকটজনক আৰু উন্নত চিকিৎসাৰ বাবে ৰাজ্যৰ বাহিৰলৈ স্থানান্তৰিত হ’ব পাৰে।”

ইয়াৰ পূৰ্বে বাঁহীবাদকজনে নিজৰ চিকিৎসা সন্দৰ্ভত মুখ্যমন্ত্ৰীৰ ওচৰত আৰ্থিক সহায়ৰ বাবে আবেদন জনাইছিল।

নিজৰ অসুস্থতাৰ বিষয়ে কওঁতে শৰ্মাই কয়, ‘মই আগতে Covid-19 পজিটিভ পোৱা গৈছিলোঁ। মইও ডেংগু ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছিলো আৰু ইয়াৰ চিকিৎসা চলি থকাৰ সময়ত ডাক্তৰে ক’লে যে মই বহু আভ্যন্তৰীণ সমস্যাত ভুগিছো। ডাক্তৰসকলেও মোৰ লিভাৰত এটা দাগ বিচাৰি পাইছে।”

দিপক শৰ্মাই আৰু কয়, ‘সেয়েহে মই সন্মানীয় মুখ্যমন্ত্ৰী, হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মা আৰু অন্যান্য কেবিনেট মন্ত্ৰীসকলক আহ্বান জনাইছো যে মোৰ অৱস্থা অধিক সংকটজনক হোৱাৰ পূৰ্বে মোক উন্নত চিকিৎসাৰ বাবে সদয়ভাৱে সহায় কৰক।

অসুস্থতাক লৈ ঠাট্টা কৰা সকলক সামান্থা প্ৰভুৰ উপযুক্ত উত্তৰ! কি উত্তৰ দিলে সামান্থাই

সামান্থা প্ৰভুৰৰ এই টুইটে চচিয়েল মিডিয়াত সকলোৰে দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰিছে। সামান্থাৰ প্ৰতি সহানুভূতি প্ৰকাশ কৰি কোনোবাই টুইটাৰত অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ অসুস্থতাক উপহাস কৰি এটা পোষ্ট দিছিল, তাৰ পিছতে অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ উত্তৰ ভাইৰেল হৈ পৰিছে। কেতিয়াবা বিবাহ বিচ্ছেদৰ বাবে অভিনেত্ৰীগৰাকীক ট্ৰ’ল কৰা হয়, তাৰ পিছত শেহতীয়াকৈ অসুস্থতাৰ বাবে ট্ৰ’লাৰৰ টাৰ্গেটত। কিন্তু শেহতীয়াকৈ অভিনেত্ৰীগৰাকী আহিছিল তেওঁৰ আগন্তুক ছবি ‘শকুন্তলাম’ৰ ট্ৰেইলাৰ মুকলি কৰিবলৈ। এই সময়ছোৱাত সামান্থাক বগা শাৰী পিন্ধি বৰ ধুনীয়া দেখা গৈছিল। ট্ৰেইলাৰ মুকলিৰ সময়ত ফটো শ্বেয়াৰ কৰিছে অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে ইনষ্টাগ্ৰামত। ইয়াৰ পিছত এজন ব্যক্তিয়ে অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ অসুস্থতাৰ সন্দৰ্ভত সহানুভূতি প্ৰকাশ কৰি এনে এটা টুইট কৰে, তাৰ পিছত অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ উত্তৰে অনুৰাগীৰ হৃদয় জয় কৰিছে-

এইটোৱেই আছিল টুইটটো
এই টুইটত লিখা আছিল- ‘সামন্তাই অসুস্থতাৰ পিছত নিজৰ মনোমোহাতা আৰু উজ্জলতা হেৰুৱাইছে।’ সামান্থাৰ প্ৰতি মোৰ দুখ লাগে। যেতিয়া সকলোৱে ভাবিছিল যে তাই বিবাহ বিচ্ছেদৰ পিছত শক্তিশালীভাৱে ওলাই আহিছে আৰু কেৰিয়াৰত পুনৰ উচ্চতালৈ লৈ যাব। তাৰ পিছত মাইঅ’চাইটিছে তেওঁক বেয়াকৈ প্ৰভাৱিত কৰিলে।

সামান্থাই এটা উপযুক্ত উত্তৰ দিলে
এই টুইটৰ উপযুক্ত উত্তৰ দি থাকোঁতে সামন্ত প্ৰভুৱে এনেকুৱা এটা কথা কৈছিল যে তেওঁ সকলোৰে হৃদয় জয় কৰিছিল। টুইটাৰত উত্তৰ দি অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে লিখিছে- ‘মই প্ৰাৰ্থনা কৰোঁ যাতে মই গ্ৰহণ কৰা ধৰণে ইমান দীঘলীয়া চিকিৎসা আৰু ঔষধৰ আশ্ৰয় কেতিয়াও ল’ব নালাগে। মোৰ ফালৰ পৰা তোমালৈ মৰম পঠিয়াইছো যাতে তুমি অলপ গ্লো আৰু এড পোৱা। সামান্থাৰ এই টুইট ক্ৰমান্বয়ে ভাইৰেল হৈ পৰিছে। সকলোৱে অভিনেত্ৰীগৰাকীক প্ৰশংসা কৰি এই টুইটটোক তীব্ৰ সমালোচনা কৰিছে।

সমৰ্থনত আহিছিল বৰুণ ধাৱন
সামন্ত প্ৰভুৰ সমৰ্থনত ওলাই আহিল বৰুণ ধাৱন। সামান্থাক সমৰ্থন কৰি অভিনেতাগৰাকীয়ে টুইট কৰে- ‘আপুনি একো চিন্তা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। ইনষ্টাগ্ৰামত বহুতো ফিল্টাৰ আছে যিয়ে আপোনাৰ গ্লো বৃদ্ধি কৰিব। বিশ্বাস কৰক মই তাইক লগ পাইছো আৰু তাই বহুত জিলিকি আছে।

স্বাস্থ্যৰ বাবে বিলাহী কেৱল উপকাৰীয়ে নহয় ইয়াৰ বহুতো অপকাৰীতাও আছে । জানক অপকাৰীতাৰ বিষয়ে

বেছিভাগ মানুহেই বিলাহী খাই ভাল পায়। কিন্তু স্বাস্থ্যৰ বাবে বিলাহী যিমান উপকাৰী সিনানেই অপকাৰীও। অত্যধিক বিলাহী খোৱাৰ অসুবিধা কি- কিছুমান ফল-মূল আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী, কিন্তু অতিৰিক্তভাৱে সেৱন কৰিলে আপোনাৰ স্বাস্থ্য নষ্ট হ’ব পাৰে। বিলাহী অত্যধিক সেৱনে আপোনাৰ স্বাস্থ্য নষ্ট কৰিব পাৰে।কাৰণ বিলাহীৰ এন্টি অক্সিডেন্ট, ভিটামিন আৰু পটাছিয়ামৰ দৰে বহুতো পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে যিবোৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী কিন্তু ই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবেও ক্ষতিকাৰক। ইয়াত কওঁ যে অত্যধিক বিলাহী খোৱাৰ অসুবিধা কি কি-


বিলাহী খোৱাৰ স্বাস্থ্যৰ অসুবিধা-
অম্লতাৰ সমস্যা-
বিলাহীত ভাল পৰিমাণৰ ভিটামিন-চি থাকে। সেইবাবেই টমেটো এচিডিক প্ৰকৃতিৰ। সেইবাবেই ইয়াক অতিৰিক্তভাৱে সেৱন কৰিলে এচিডিটিৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। গতিকে টমেটো অতিমাত্ৰা সেৱন কৰাটো পৰিহাৰ কৰিব লাগে।
গেছৰ সমস্যা
গেছৰ সমস্যা থকা লোকসকলে বিলাহী খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে কাৰণ বিলাহীৰ ফলত পেটত গেছ গঠন হ’ব পাৰে। গতিকে গেছৰ সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ বিলাহী খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে।
পাথৰৰ সমস্যা
পাথৰ ৰোগীয়ে ভুলতেও বিলাহী সেৱন কৰিব নালাগে। কাৰণ বিলাহীৰ গুটিৰ বাবে পাথৰৰ সমস্যা বাঢ়িব পাৰে। আনহাতে, বিলাহী খালেও প্ৰথমে বিলাহীৰ গুটি পৃথক কৰিব লাগে।


হৃদৰোগ
যদি আপুনি বেছিকৈ বিলাহী সেৱন কৰে, তেন্তে আপোনাৰ কলিজা ৰোগ হোৱাৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। কাৰণ বিলাহীত প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন চি থাকে, যাৰ ফলত গেছৰ সমস্যা হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত হাৰ্টবাৰ্ণৰ দৰে সমস্যা হ’ব পাৰে।সেয়েহে বিলাহী অতিৰিক্তভাৱে সেৱন কৰিলে সাৱধান হ’ব।

কোন কোন ভাৰতীয় ছবি অস্কাৰৰ যোগ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত হৈছে?

২০২৩ চনৰ একাডেমী বঁটাত অস্কাৰৰ বাবে দৌৰি থকা একমাত্ৰ ছবি আৰ আৰ আৰ নহ’বও পাৰে।একাডেমী অৱ মোচন পিকচাৰ আৰ্টছ এণ্ড চাইন্সেছে মঙলবাৰে ঘোষণা কৰে যে ৩০১খন বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ ছবি অস্কাৰৰ বাবে মনোনয়নৰ বাবে যোগ্য। ইয়াৰ ভিতৰত এছ এছ ৰাজামৌলিৰ আৰ আৰ আৰ, সঞ্জয় লীলা ভাঞ্চালীৰ গংগুবাই কঠিয়াৱাড়ী, বিবেক অগ্নিহোত্ৰীৰ দ্য কাশ্মীৰ ফাইলছ আৰু ঋষব শ্বেট্টীৰ কান্তৰা।

মন কৰিবলগীয়া যে এই ছবিসমূহ এতিয়াও অস্কাৰ ২০২৩ৰ বাবে মনোনীত হোৱা নাই যদিও মনোনয়নৰ যোগ্য চিনেমাৰ তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে।

ইতিমধ্যে ভাৰতে ইয়াৰ আনুষ্ঠানিক প্ৰৱেশ দাখিল কৰিছে, পান নালিনৰ চেলো শ্ব’ (লাষ্ট ফিল্ম শ্ব’) যিটো তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত। তালিকাত থকা আন কেইটামান ছবিৰ ভিতৰত আছে মাৰাঠী ছবি মে বসন্তৰাও আৰু তুঝ্যা সাথি কাহি হি, আৰ মাধৱনৰ ৰকেট্ৰি: দ্য নাম্বি ইফেক্ট, ইৰাভিন নিজাল, আৰু কানাড়া ছবি বিক্ৰান্ত ৰোনা।

বিবেক অগ্নিহোত্ৰীয়ে টুইটাৰলৈ গৈ এই তালিকাক লৈ প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে। তেওঁ টুইট কৰি কয়, “BIG ANNOUNCEMENT: @TheAcademy ৰ প্ৰথম তালিকাত #TheKashmirFiles ৰ #Oscars2023 ৰ বাবে চৰ্টলিষ্ট কৰা হৈছে। ভাৰতৰ ৫ খন ছবিৰ ভিতৰত ই অন্যতম। সকলোকে আন্তৰিক শুভেচ্ছা জনালোঁ। ভাৰতীয় চিনেমাৰ বাবে এটা ডাঙৰ বছৰ।”

মুকেশ আম্বানীৰ সৰু বোৱাৰী ৰাধিকা মাৰ্চেণ্টে অতি বিলাসী জীৱন কটায়, তেওঁৰ নেট ৱৰ্থে আপোনাক আচৰিত কৰি তুলিব

মুকেশ আম্বানীৰ কনিষ্ঠ পুত্ৰ অনন্ত আম্বানীৰ কন্যা ৰাধিকা মাৰ্চেণ্টে অতি বিলাসী জীৱন কটায়। পৰিয়ালৰ ব্যৱসায় চম্ভালি থকা ৰাধিকা মাৰ্চেণ্টৰ সম্পত্তিও কোটি কোটি টকা।দেশৰ সৰ্ববৃহৎ ব্যৱসায়ী মুকেশ আম্বানীৰ কনিষ্ঠ পুত্ৰ অনন্ত আম্বানীয়ে ৰাধিকা মাৰ্চেণ্টক বিয়া কৰাবলৈ ওলাইছে। শেহতীয়াকৈ দুয়োৰে এংগেজমেণ্ট হৈছিল আৰু এতিয়া অতি সোনকালে ৰাধিকা মাৰ্চেণ্ট আম্বানী পৰিয়ালৰ বোৱাৰী হ’ব। অনুগ্ৰহ কৰি কওক যে আম্বানী পৰিয়ালৰ কনিষ্ঠ বোৱাৰী ৰাধিকা মাৰ্চেণ্টো অতি শিক্ষিত আৰু ধনী। ইয়াত জনাক তেওঁৰ নেট ৱৰ্থ কিমান-

ৰাধিকা ব্যৱসায়ীৰ শিক্ষা
অনন্ত আম্বানীৰ কন্যা ছোৱালী ৰাধিকা মাৰ্চেণ্ট এনকোৰ হেল্থকেয়াৰৰ চিইঅ’ বীৰেণ মাৰ্চেণ্ট আৰু শ্বাইলা মাৰ্চেণ্টৰ একমাত্ৰ কন্যা। গুজৰাটী পৰিয়ালত জন্মগ্ৰহণ কৰা ৰাধিকাই মুম্বাইৰ কেথেড্ৰেল আৰু জন কনন স্কুল আৰু ইক’ল মণ্ডিয়াল ৱৰ্ল্ড স্কুলত অধ্যয়ন কৰি তাৰ পিছত উচ্চ শিক্ষাৰ বাবে নিউয়ৰ্কলৈ গুচি যায়। নিউয়ৰ্ক বিশ্ববিদ্যালয় (আমেৰিকা)ৰ পৰা ৰাজনীতি আৰু অৰ্থনীতি বিষয়ত স্নাতক ডিগ্ৰী লাভ কৰা ৰাধিকা মাৰ্চেণ্টৰ সম্পত্তি কিমান?
পঢ়া-শুনা সমাপ্ত কৰাৰ পিছত এতিয়া ৰাধিকাই পৰিয়ালৰ ব্যৱসায় পৰিচালনা কৰি আছে আৰু এনকোৰ হেল্থকেয়াৰৰ পৰিচালনা সমিতিৰ সদস্য। অতি বিলাসী জীৱন যাপন কৰা ৰাধিকা মাৰ্চেণ্টৰ নেট ৱৰ্থৰ কথা ক’বলৈ গ’লে সংবাদ মাধ্যমৰ বাতৰি অনুসৰি প্ৰায় ৮ৰ পৰা ১০ কোটি টকা। বহু খবৰ অনুসৰি ৰাধিকাৰ পিতৃৰ সম্পত্তিৰ পৰিমাণ প্ৰায় ৭৫৫ কোটি টকা। বিৰেণ মাৰ্চেণ্টো দেশৰ অন্যতম ধনী ব্যৱসায়ী। এনে পৰিস্থিতিত ইমান সম্পত্তিৰ একমাত্ৰ উত্তৰাধিকাৰী ৰাধিকা।ৰাধিকা এগৰাকী প্ৰশিক্ষিত ভাৰতনট্যম নৃত্যশিল্পী।


ব্যৱসায়ৰ উপৰিও ৰাধিকা সাংস্কৃতিক কাম-কাজৰ লগত যথেষ্ট জড়িত। এগৰাকী ট্ৰেণ্ড ভাৰতনট্যম নৃত্যশিল্পী। নৃত্যৰ উপৰিও কিতাপ পঢ়াৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত ৰাধিকাৰ লগতে লিখাৰ প্ৰতিও আগ্ৰহী।জিও ৱৰ্ল্ড চেণ্টাৰৰ গ্ৰেণ্ড থিয়েটাৰ বি কে চিৰ মঞ্চত ৰাধিকাৰ অৰেঞ্জেট্ৰাম নৃত্য প্ৰদৰ্শনৰ বিষয়ে বহুত চৰ্চিত হৈছিল।ৰাধিকাৰ আম্বানী পৰিয়ালৰ সৈতে এক বিশেষ বন্ধন আছে।
আম্বানী পৰিয়ালৰ সৈতে ৰাধিকাৰ এক বিশেষ বন্ধন। বিশেষকৈ শাহুৱেক নীতা আম্বানীৰ লগত তেওঁৰ অতি ঘনিষ্ঠ সম্পৰ্ক। দুয়োজনে ইজনে সিজনৰ ওপৰত জীৱন ছটিয়াই দিয়ে। আনহাতে ৰাধিকাৰ বায়েক আৰু ভনীয়েকৰ লগতো বহুত ভাল সম্পৰ্ক আছে।

ৰাতি ভাত নে ৰুটি খোৱা উচিত কোনোটো স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী জানক…

বহুতে ৰাতি ভাতৰ সলনি ৰুটি খায়৷ কিন্তু যিসকল লোক স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি অতি সচেতন তেওঁলোকে ৰাতিৰ আহাৰৰ মেনুত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি সাল-সলনি ঘটায়৷ কিন্তু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে ৰাতি ভাত বা ৰুটি কোনোটোৱেই স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী নহয়৷ যদি কোনোবাই ৰাতি ভাত বা ৰুটি খায়, সেয়া সামান্য পৰিমাণেহে খোৱা উচিত৷ উল্লেখ কৰা হ’ল কিয় চিকিৎসকে ৰাতি ভাত বা ৰুটি খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী নহয় বুলি কয়– 

◾আটা বা ময়দাৰ পৰা প্ৰস্তুত কৰা সকলোধৰণৰ ৰুটিতেই কাৰ্ব হাইড্ৰেট থাকে৷ ২০ৰ পৰা ২৫ গ্ৰাম আটাৰে প্ৰস্তুত কৰা একোখন ৰুটিত থাকে প্ৰায় ৭০ কেল’ৰি৷ গতিকে হিচাপ কৰক আপুনি কিমানখন ৰুটি খালে কিমান কেল’ৰি বাঢ়িব দেহত৷ এটুকুৰা ৰুটিত ১৫ গ্ৰাম কাৰ্ব হাইড্ৰেট থাকে ৷

বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে দৈনিক পুষ্টিৰ মাত্ৰ ৪৫ ৰ পৰা ৬৫ শতাংশ কাৰ্ব হাইড্ৰেটহে গ্ৰহণ কৰা উচিত৷ সেয়ে আটা বা ময়দাৰ ৰুটি বা ভাত অথবা দুয়োটা মিলাই খাব পাৰে৷ কিন্তু পৰিমাণ কম হ’ব লাগিব ৷

 

◾পুষ্টি বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে একপ্লেট ভাতত  [প্ৰায় ৮০ গ্ৰাম] প্ৰায় ২৭২ কেল’ৰি থাকে৷ সন্ধিয়াৰ পাছত পৰাপক্ষত কাৰ্ব হাইড্ৰেটৰ পৰা এৰাই চলা উচিত বিশেষকৈ হাই ছুগাৰ, ডায়বেটিছ বা অবেচিটিৰ সমস্যা থাকিলে সন্ধিয়াৰ পাছত কাৰ্ব হাইড্ৰেট গ্ৰহণ নকৰিব৷ শোৱাৰ পূৰ্বে কাৰ্ব হাইড্ৰেট দেহত সোমালে গ্ৰোথ হৰমন আৰু টেস্টোস্টেৰণত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পৰে৷ তদুপৰি ৰাতি ভাত খালে ডাইবেটিছ আৰু অবেচিটিৰ দৰে ক্ৰ’নিক ৰোগৰ আশংকা বাঢ়ে৷ ভাতত ফাইবাৰৰ পৰিমাণ কম থাকে বাবে হজমতো সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে৷

কান্দি থকা অনুৰাগীক সান্ত্বনা দিলে ৰোহিত শৰ্মাই…

ভাৰতৰ অধিনায়ক ৰোহিত শৰ্মাই অসমৰ গুৱাহাটীত প্ৰথম এদিনীয়াত শ্ৰীলংকাৰ মুখামুখি হ’বলগীয়া খেলখনত ভাৰতৰ অধিনায়ক ৰোহিত শৰ্মাই তেওঁক দেখি কান্দিবলৈ আৰম্ভ কৰা এজন যুৱ অনুৰাগীক সান্ত্বনা দিয়াৰ দৃশ্য ভাইৰেল হৈ পৰে।

“কিয় কান্দিছা, সৰু ল’ৰা নেকি?” ৰোহিতে তেওঁক সান্ত্বনা দি ফেনৰ লগত ধেমালি কৰিলে।

তাৰ পিছত ৰোহিতে গাল দুখন টানি ক’লে, “তোমাৰ ইমান মোটা গাল আছে।”

অসমৰ পাভো সংৰক্ষিত বনাঞ্চলত আৰম্ভ হৈছে ব্যাপক উচ্ছেদ অভিযান…

অসমৰ লখিমপুৰ জিলাৰ পাভো সংৰক্ষিত বনাঞ্চলৰ প্ৰায় ৫০০ হেক্টৰ বনাঞ্চল নিষ্কাশনৰ বাবে মঙলবাৰে এক বৃহৎ উচ্ছেদ অভিযান চলোৱা হয়। প্ৰশাসনে অঞ্চলটোত তীব্ৰ নিৰাপত্তা মোতায়েন কৰাৰ লগতে এই অভিযানৰ বাবে এক্সকেভেটৰ আৰু ট্ৰেক্টৰ ব্যৱহাৰ কৰা দেখা গৈছে।

ইফালে বনাঞ্চলৰ মাটি বেদখল কৰি কেইবাটাও পৰিয়ালে ঘৰ-দুৱাৰ ভাঙি অঞ্চলটো এৰি থৈ গৈছিল। মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই দিয়া নিৰ্দেশনাৰ ভিত্তিত উচ্ছেদ অভিযান চলাইছে। প্ৰশাসনৰ তথ্য অনুসৰি মুছলমান সম্প্ৰদায়ৰ অন্তৰ্গত ৫০৭টা পৰিয়ালে অবৈধভাৱে বনাঞ্চলৰ ভূমিত বাস কৰি আহিছে।

লখিমপুৰ বন সংমণ্ডলৰ এগৰাকী বিষয়াই জনোৱা মতে, পৰিয়ালকেইটাই জিলা কৰ্তৃপক্ষৰ সন্মুখত এখন আবেদন দাখিল কৰিছিল, বন অধিকাৰ আইন, ২০০৬ৰ অধীনত বনাঞ্চলত ভূমিৰ অধিকাৰ বিচাৰিছিল।

আমি আবেদনখনক প্ৰত্যাহ্বান জনাইছিলোঁ কাৰণ তেওঁলোক কোনো জনজাতীয় সম্প্ৰদায়ৰ নহয়। ছেপ্টেম্বৰ মাহত অৱশেষত জিলা কৰ্তৃপক্ষই তেওঁলোকৰ আবেদন নাকচ কৰি বনভূমি মুক্ত কৰাৰ বাবে পদক্ষেপ আৰম্ভ কৰিবলৈ অনুমতি দিলে।’- বিষয়াগৰাকীয়ে লগতে কয়।

এই আইনখনে বনাঞ্চলবাসী জনজাতীয় জনগোষ্ঠী আৰু অন্যান্য পৰম্পৰাগত বনবাসীৰ বনাঞ্চল সম্পদৰ অধিকাৰক স্বীকৃতি দিয়ে, যাৰ ওপৰত এই সম্প্ৰদায়সমূহ জীৱিকা, বাসস্থান আৰু অন্যান্য আৰ্থ-সাংস্কৃতিক প্ৰয়োজনীয়তাকে ধৰি বিভিন্ন প্ৰয়োজনীয়তাৰ বাবে নিৰ্ভৰশীল আছিল।

আপোনাৰ সংগীক আচৰিত কৰিব বিচাৰেনে? এই পদ্ধতি অনুসৰণ কৰক, যিকোনো সম্পৰ্ক চিৰযুগমীয়া হৈ ৰ’ব

যিকোনো সম্পৰ্কক বিশেষ কৰি তুলিবলৈ চাৰ্প্ৰাইজ দিয়াটো প্ৰয়োজনীয়। যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীক চমক দিয়ে, তেন্তে আপোনাৰ মাজৰ বন্ধন ভাল হয়। ইয়াত আমি আপোনালোকক ক’ম যে আপুনি কেনেকৈ আপোনাৰ সংগীক চমক দিব পাৰে।যিকোনো সম্পৰ্কক বিশেষ কৰি তুলিবলৈ চমক দিয়াটো প্ৰয়োজনীয়। যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে আপোনাৰ বন্ধন উন্নত কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আচৰিত দিয়াটো এটা সহজ আৰু ফলপ্ৰসূ উপায় হ’ব পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত যদি আপুনিও আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে সম্পৰ্ক সুদৃঢ় কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি কিছুমান সহজ পদ্ধতি গ্ৰহণ কৰিব পাৰে। ইয়াত কওঁ যে আপুনি আপোনাৰ সংগীক কেনেকৈ আচৰিত কৰিব তুলিব পাৰিব

এইদৰে আপোনাৰ সংগীক চমক দিয়ক-
প্ৰেম চিঠি লিখা-
ডিজিটেল জগতত যদি আপুনি কাগজ এখনত ভাল লগা কিবা এটা লিখি তেওঁলোকৰ লগত আপোনাৰ অনুভৱ ভাগ কৰে তেন্তে সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ সংগীক আচৰিত কৰি তেওঁলোকৰ মুখত হাঁহি বিৰিঙাব পাৰে।
চখৰ তালিকা-
যদি আপোনাৰ সংগীয়ে সাঁতোৰ ভাল পায়, তেন্তে আপোনাৰ সংগীৰ বাবে সদস্যপদ লওক আৰু তেনে কৰি তেওঁক আচৰিত কৰক। এনে কৰিলে আপোনাৰ সংগীয়ে ভাল অনুভৱ কৰিব।
প্ৰশংসা দিয়ক-
যদি আপুনি কোনো কাম নকৰাকৈ আপোনাৰ সংগীক ৰোমান্টিক ছাৰপ্ৰাইজ দিব বিচাৰে তেন্তে আপোনাৰ সংগীক প্ৰশংসা কৰি আপোনাৰ সংগীক ভাল অনুভৱ কৰাব পাৰে।
স্পা ডে’ৰ পৰিকল্পনা কৰক
আপোনাৰ সংগীক বিশেষ অনুভৱ আৰু আচৰিত হ’বলৈ আপুনি স্পা ডে’ৰ পৰিকল্পনা কৰিব পাৰে। এনে কৰিলে আপোনাৰ সংগীয়ে শিথিলতা অনুভৱ কৰিব আৰু আপোনাৰ প্ৰতি তেওঁৰ প্ৰেমো বাঢ়িব।
ৰোমান্টিক ভ্ৰমণ
যদি আপুনি আপোনাৰ সংগীক আচৰিত কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ সংগীক লৈ যাব পাৰে ৰোমান্টিক ভ্ৰমণলৈ। এনে কৰিলে আপোনাৰ সংগীয়ে ভাল অনুভৱ কৰিব আৰু আপুনিও ইজনে সিজনৰ লগত সময় কটাব পাৰিব।

বিশ্বৰ ২০ কোটি লোক কেন্সাৰত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা ! ইয়াৰ কাৰণ মদ্যপান…

বিশ্বজুৰি মদ্যপানৰ মাত্ৰা ইউৰোপীয় অঞ্চলত সৰ্বাধিক। কমেও ২০ কোটি লোক বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা থাকে।মদ্যপানৰ লগত জড়িত বিপদৰ বিষয়ে ইতিমধ্যে কোৱা হৈছে যে ই স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি ক্ষতিকাৰক। শেহতীয়াকৈ ওলোৱা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাৰ প্ৰতিবেদনত এই কথাও উল্লেখ কৰা হৈছে যে যিমানেই পৰিমাণৰ মদ্যপান নহওক কিয়, স্বাস্থ্যৰ ওপৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ নিশ্চিতভাৱে পৰে। ডব্লিউ এইচ অ’ৰ ‘দ্য লেন্সেট পাব্লিক হেল্থ’ত প্ৰকাশিত এক প্ৰতিবেদন অনুসৰি মদ্যপানৰ অত্যধিক সেৱনে শৰীৰত কৰ্কট ৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে আৰু ইউৰোপত ইয়াৰ আশংকা সৰ্বাধিক। কাৰণ সুৰাৰ বাবে কমেও ২০ কোটি লোক কেন্সাৰ ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকাত ভুগিছে।

মদ্যপান কৰিলে সাত প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগৰ জন্ম হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আটাইতকৈ সাধাৰণ কৰ্কট ৰোগ হ’ল মহিলাৰ আন্ত্ৰিক কেন্সাৰ আৰু স্তন কেন্সাৰ। ইথানলে (Alcohol) জৈৱিক ব্যৱস্থাৰ জৰিয়তে কেন্সাৰ সৃষ্টি কৰে, কিয়নো ইয়াৰ যৌগ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে, অৰ্থাৎ এলকহল থকা যিকোনো পানীয়ই কৰ্কট ৰোগৰ আশংকা সৃষ্টি কৰিব পাৰে। মদ কম বা বেছিকৈ সেৱন কৰা হৈছে সেয়া ডাঙৰ কথা নহয়। সামান্য পৰিমাণৰ মদ খালেও এজন ব্যক্তিৰ বাবে ডাঙৰ সমস্যা হৈ পৰিব পাৰে।২০ কোটি লোকৰ কৰ্কট ৰোগৰ আশংকা-

মদ্যপানৰ আৰ্হিৰ ফলত মহিলাৰ স্তন কেন্সাৰ হ’ব পাৰে। ইয়াৰ সৰ্বোচ্চ বিপদ ইউৰোপীয় সংঘৰ (ইউৰোপীয় ইউনিয়ন) দেশসমূহত দেখা গৈছে। ইউৰোপীয় সংঘৰ মৃত্যুৰ প্ৰধান কাৰণ হৈছে কৰ্কট ৰোগ। বিশ্বত সুৰা সেৱনৰ মাত্ৰা ইউৰোপীয় অঞ্চলত সৰ্বাধিক বুলি জানিবলৈ দিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই। কমেও ২০ কোটি লোক বিভিন্ন কৰ্কট ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা আছে। ইয়াত মদ্যপানৰ লগত জড়িত মৃত্যুৰ অধিকাংশই বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগৰ বাবে হয়।অত্যধিক মদ্যপান বিপদৰ কাৰণ।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই কয় যে কিমান পৰিমাণৰ মদ্যপান কৰিব লাগে সেই সম্পৰ্কে বৈধ বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণৰ প্ৰয়োজন হ’ব যাতে কিমান পৰিমাণত ইয়াৰ সেৱনে বিপদৰ সৃষ্টি নকৰে বা কম বিপদৰ সৃষ্টি নকৰে সেয়া নিশ্চিত কৰিব পৰা যায়। WHO এ কয়, ‘এটোপাল মদ খালেও স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি বিপদৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। কিমান মদ খালে কোনো কথা নাই। কমকৈ পান কৰক বা বেছিকৈ পান কৰক। আমি নিশ্চিতভাৱে এটা কথাহে ক’ব পাৰো আৰু সেয়া হ’ল যে আপুনি যিমানেই বেছিকৈ মদ্যপান কৰিব সিমানেই আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব।অৰ্থাৎ আপুনি যিমানেই কমকৈ মদ্যপান কৰিব সিমানেই আপুনি সুৰক্ষিত হ’ব।’