Home Blog Page 1849

অতি অস্থিৰ আৰু আক্ৰমণাত্মক আছিল শ্ৰদ্ধাৰ হত্যাকাৰী আফতাব, মে মাহত চিকিৎসাৰ বাবে ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ আহিছিল আফতাব- চিকিৎসকে প্ৰকাশ কৰিলে গোপন ৰহস্যৰ কিছু কথা

দেশৰ ৰাজধানী দিল্লীত লাইভ ইন পাৰ্টনাৰ শ্ৰদ্ধাক নৃশংসভাৱে হত্যা কৰি মৃতদেহ ৩৫ টুকুৰা কৰি কাটি পেলোৱা অভিযুক্ত আফটাবৰ বিষয়ে এক বৃহৎ প্ৰকাশ। তেওঁৰ ‘লাইভ ইন পাৰ্টনাৰ’ক হত্যা কৰি মৃতদেহ কাটি পেলোৱাৰ অভিযোগত আফটাব আমিন পুনাৱাল্লাৰ চিকিৎসা কৰা এজন চিকিৎসকে কয় যে তেওঁ (অভিযুক্ত) মে’ মাহত তেওঁৰ ওচৰলৈ আহিছিল ঘাঁৰ চিকিৎসাৰ বাবে। অভিযুক্তই যেতিয়া চিকিৎসা কৰিবলৈ আহিছিল, তেতিয়া তেওঁক অতি অস্থিৰ আৰু আক্ৰমণাত্মক যেন লাগিছিল।

প্ৰতিবেদন অনুসৰি ডাঃ অনিল কুমাৰে জনোৱা মতে, যেতিয়া শ্ৰদ্ধা হত্যাৰ গোচৰৰ অভিযুক্ত আফতাব পুনাৱাল্লা চিকিৎসাৰ বাবে তেওঁৰ ওচৰলৈ আহিছিল, তেতিয়া তেওঁ অতি আক্ৰমণাত্মক আৰু অস্থিৰ আছিল আৰু যেতিয়া তেওঁক আঘাতৰ বিষয়ে সোধাত অভিযুক্তই কয় যে তেওঁ আগতে ফল কাটিছিল। সেই সময়ত তেওঁক আঘাত দিছিল। কুমাৰে ক’লে, ‘মে’ মাহৰ ৰাতিপুৱা আহিছিল। মোৰ সহায়কজনে মোক ক’লে যে এজন মানুহ আহিছে যাৰ ঘাঁ হৈছে। দেখিলেই গভীৰ ঘা নহয়, সৰু ঘাঁহে আছিল।

কেনেকৈ আঘাত পালে বুলি সুধিলে ফল কাটি থাকোঁতে আঘাত পোৱা বুলি ক’লে। মোৰ কোনো সন্দেহ নাছিল, কিয়নো সেয়া আছিল সৰু ছুৰীৰে আঘাত।’ তেওঁ কয় যে যেতিয়া তেওঁ প্ৰথমবাৰৰ বাবে ২৮ বছৰীয়া পুনাৱাল্লাক চিকিৎসাৰ সময়ত লগ পাইছিল, তেতিয়া তেওঁ তেওঁক অতি সাহসী আৰু আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি বুলি পাইছিল। ডাঃ কুমাৰে ক’লে, ‘দুদিন আগতে পুলিচে তেওঁক মোৰ হস্পিতাললৈ আনি সুধিছিল যে মই এইজন ব্যক্তিৰ চিকিৎসা কৰিলোঁ নেকি? মই তেওঁক চিনি পাই হ’ব বুলি উত্তৰ দিলোঁ। চিকিৎসাৰ বাবে আহিলে তেওঁ অতি আক্ৰমণাত্মক আৰু অস্থিৰ আছিল। মোৰ চকুলৈ চাই সি কথা পাতি আছিল। তেওঁ আছিল অতি সাহসী আৰু আত্মবিশ্বাসী। ইংৰাজীত কথা পাতি মোক ক’লে যে তেওঁ মুম্বাইৰ আৰু আই টি খণ্ডত ভাল সুযোগৰ বাবে দিল্লীলৈ আহিছে।

হৃতিক ৰোশন আৰু চাবা আজাদৰ এক ডাঙৰ সিদ্ধান্ত , মুম্বাইৰ এপাৰ্টমেণ্ট মান্নাতত দুয়ো একেলগে থকাৰ পৰিকল্পনা!

দুয়োজনেই ইজনে সিজনৰ প্ৰতি অতি ছিৰিয়াছ। হৃতিক ৰোশন আৰু চাবা আজাদে কিছুদিনৰ পৰা একেলগে থাকিবলৈ পৰিকল্পনা কৰি আহিছে। যদি সূত্ৰ বিশ্বাস কৰিব লাগে তেন্তে দুয়োজনে মুম্বাইৰ এপাৰ্টমেণ্ট মান্নাতত থাকিবলৈ সিদ্ধান্ত লৈছে। বিল্ডিঙৰ ওপৰৰ দুটা মহলাতো বহুত কাম চলি আছে।

হৃতিক ৰোশন আৰু চাবা আজাদৰ সম্পৰ্ক জগতখন স্পষ্ট হৈ পৰিছে। আনকি ছ’চিয়েল মিডিয়াতো দুয়োগৰাকী তাৰকাক প্ৰায়ে ইজনে সিজনৰ ওপৰত প্ৰেমৰ বৰষুণ দিয়া দেখা যায়। ইজনে সিজনৰ ফটো শ্বেয়াৰ কৰি দুয়োজনে নিজৰ প্ৰেম জীৱনৰ প্ৰতিটো আপডেট অনুৰাগীক দি থাকে। এই দম্পতীৰ যমজ সাজ-পোছাকৰ বিষয়েও প্ৰায়ে চৰ্চা হয়। এতিয়া তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কক লৈ এটা নতুন আপডেট আহিছে। ইণ্ডিয়া টুডেৰ মতে, অতি সোনকালে দুয়োজনেই লাইভ-ইনত থাকিব।হৃতিক-ছাবা লাইভ-ইনত থাকিব


সংবাদ মাধ্যমৰ বাতৰি অনুসৰি ঋত্বিক ৰোশন আৰু চাবা আজাদে এতিয়া একেলগে থাকিবলৈ ওলাইছে। দুয়োজনে মুম্বাইস্থিত এপাৰ্টমেণ্ট মান্নাতত একেলগে থকাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে। বৰ্তমান অট্টালিকাটোৰ ওপৰৰ দুটা মহলাত কাম চলি আছে। যদি খবৰ বিশ্বাস কৰিব লাগে তেন্তে দুয়োজনেই হয়তো সোনকালে তালৈ স্থানান্তৰিত হ’ব।
শেহতীয়াকৈ ঋত্বিক ৰোশনে প্ৰায় ১০০ কোটি টকাত দুটা এপাৰ্টমেণ্ট ক্ৰয় কৰাৰ খবৰ আহিছিল। হৃতিক ৰোশনে ৯৭.৫০ কোটি টকাত এই তিনি মহলীয়া এপাৰ্টমেণ্টটোৰ দুটা শীৰ্ষ মহলা ক্ৰয় কৰিছিল। এই এপাৰ্টমেণ্টটো আৰবিয়ান ছি ভিউ।ছাবা আৰু ৰিতিকে ৩৮ হাজাৰ বৰ্গফুটত নিৰ্মিত এই এপাৰ্টমেণ্টটোক নিজৰ ঘৰ হিচাপে গঢ়ি তুলিবলৈ ওলাইছে।

জন্মদিনৰ নিশা নেহা ভাছিনৰ DANCEৰ ধামাকা , টেবুলত উঠি আজৱ নৃত্য পৰিৱেশন নেহা ভাছিনৰ- ভিডিঅ’ ভাইৰেল ছ’চিয়েল মিডিয়াত

বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে জন্মদিন উদযাপন কৰিলে নেহা ভাছিনে। এই সময়ছোৱাত তাই ৰূপালী ৰঙৰ সজ্জিত টপ আৰু উৰুলৈকে স্লিট স্কাৰ্ট পিন্ধিছিল, য’ত তাইক অতি ধুনীয়া দেখা গৈছিল। জন্মদিনত নেহাইও এক প্ৰচণ্ড নৃত্য কৰিছিল, যাৰ ভিডিঅ’ক্ৰমান্বয়ে ভাইৰেল হৈ পৰিছে।

বিগ বছ ১৫ৰ খ্যাতি তথা গায়িকা নেহা ভাছিনে শেহতীয়াকৈ ৪০ বছৰীয়া জন্মদিন উদযাপন কৰে আৰু সেইটোও অতি উৎসাহেৰে। বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে নেহা ভাছিনে জন্মদিনৰ পাৰ্টি উপভোগ কৰিলে, যিটো আছিল এক বিস্ফোৰণ। নেহা ভাছিনে তেওঁৰ জন্মদিনৰ নিশাৰ ভিডিঅ’ ছ’চিয়েল মিডিয়াত শ্বেয়াৰ কৰিছিল, য’ত দেখা গৈছে গায়িকাগৰাকীৰ প্ৰচণ্ড ষ্টাইল। ছ’চিয়েল মিডিয়াত এই ভিডিঅ’টো ক্ৰমান্বয়ে ভাইৰেল হৈ পৰিছে, য’ত নেহাক ছিজলিং ডান্স ম’ভ দেখুওৱা দেখা গৈছে।

বিগ বছ অ’টিটিৰ খ্যাতি ৰাকেশ বাপতেও নেহা ভাছিনৰ জন্মদিনত উপস্থিত হয়, যিয়ে নেহাৰ সৈতে তীব্ৰ নৃত্য কৰে। নেহাক টেবুলত উঠি এম্প্লিফায়াৰৰ গীতটোত প্ৰচণ্ড নৃত্য কৰা দেখা যায়। ৰাকেশ বাপাটে নিজৰ ইনষ্টাগ্ৰাম ষ্ট’ৰীত নেহা ভাছিনৰ ভিডিঅ’ শ্বেয়াৰ কৰিছে। এই ভিডিঅ’টোত নেহাক বগা পোছাক পিন্ধি টেবুলত নাচি থকা দেখা গৈছে।

অতিৰিক্ত আৰক্ষী অধীক্ষক পুলিন দত্তৰ বিয়োগ। বৃহত্তৰ বেলতলা অঞ্চলত শোকৰ ছাঁ

অৱসৰপ্ৰাপ্ত অতিৰিক্ত আৰক্ষী অধীক্ষক পুলিন কুমাৰ দত্তৰ বিয়োগত বেলতলাত শোকৰ বন্যা বৈ যোৱা পৰিলক্ষিত হৈছে। বঙাইগাঁও জিলা অতিৰিক্ত আৰক্ষী অধীক্ষক পুলিন মহন্তৰ ১৯৪২ চনৰ ২ ফেব্ৰুৱাৰীত গোলাঘাটত জন্ম। বাৰ্ধক্যজনিত আৰু হাওঁফাওঁৰ ৰোগত আক্ৰান্ত অসম আৰক্ষী সেৱাৰ বিষয়া গৰাকীয়ে বুধবাৰে গুৱাহাটীৰ এখন ব্যক্তিগত চিকিৎসালয়ত শেষ নিশ্বাস ত্যাগ কৰে। ১৯৭১ চনতে আৰক্ষী সেৱাৰ সৈতে জড়িত হোৱা মৃত পুলিন কুমাৰ দত্তই শেষ নিশ্বাসত দুজন পুত্ৰ আৰু এগৰাকী কন্যাক এৰি গৈছে।

নতুন দিল্লীত পঞ্চম প্ৰাকৃতিক চিকিৎসা দিৱস উদযাপন অনুষ্ঠানত অংশগ্ৰহণ কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী সৰ্বানন্দ সোণোৱালৰ

আজি প্ৰাকৃতিক চিকিৎসা দিৱস উপলক্ষে আয়ুষ মন্ত্ৰালয়ৰ সহযোগত ইণ্ডিয়ান নেচাৰ’পেথী অৰ্গেনাইজেচন, সূৰ্য ফাউণ্ডেচনৰ উদ্যোগত নতুন দিল্লীৰ ড° আম্বেদকাৰ আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় কেন্দ্ৰত আয়োজিত পঞ্চম প্ৰাকৃতিক চিকিৎসা দিৱস উদযাপন অনুষ্ঠানত অংশগ্ৰহণ কৰে কেন্দ্ৰীয় আয়ুষ তথা বন্দৰ, জাহাজ পৰিবহণ আৰু জলপথ মন্ত্ৰী সৰ্বানন্দ সোণোৱালে। তদুপলক্ষে উক্ত প্ৰাঙ্গণত অনুষ্ঠিত নেচাৰ’পেথী তথা আয়ুষ সম্পৰ্কীয় এখন প্ৰদৰ্শনীও পৰিদৰ্শন কৰে কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰীগৰাকীয়ে।

আজি ভাষণ প্ৰসংগত সৰ্বানন্দ সোণোৱালে কয়, “নেচাৰ’পেথী হৈছে প্ৰাকৃতিকভাৱে আৰোগ্য লাভৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু সহজসাধ্য উপায়। নেচাৰ’পেথীয়ে মানৱ জাতিক ব্যয়সাপেক্ষ নিৰৱচ্ছিন্ন সেৱা আগবঢ়াই আহিছে। নেচাৰ’পেথী ক্ষেত্ৰৰ সৈতে জড়িত সকলোকে আজি প্ৰাকৃতিক চিকিৎসা দিৱসত মোৰ আন্তৰিক কৃতজ্ঞতা জ্ঞাপন কৰিছোঁ।” লগতে তেওঁ কয়, “আমাৰ পাঁচহাজাৰ বছৰীয়া ভাৰতীয় সভ্যতা-সংস্কৃতিৰ বুকুত নিহিত হৈ আছে বহু প্ৰাচীন পদ্ধতি আৰু ঐতিহ্য, পৰম্পৰা। তাৰেই এটি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ হৈছে নেচাৰ’পেথী। মাননীয় প্ৰধানমন্ত্ৰী শ্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোদী ডাঙৰীয়াই শাসনভাৰ লোৱাৰপৰাই দূৰদৰ্শী দৃষ্টিভংগীৰে ভ’কেল ফ’ৰ ল’কেলৰ আহ্বান জনাই আহিছে, যাৰ ফলশ্ৰুতিত বিভিন্ন খণ্ডৰ লগতে নেচাৰ’পেথীকে ধৰি দেশৰ পৰম্পৰাগত চিকিৎসা তথা ঔষধি পদ্ধতিয়ে এতিয়া কেৱল ভাৰততে নহয়, বিশ্বব্যাপী জনপ্ৰিয়তা অৰ্জন কৰিবলৈ সক্ষম হৈছে। নেচাৰ’পেথী হৈছে স্বাস্থ্যকৰ জীৱন যাপনৰ এক গুণগত দেশীয় প্ৰণালী যাক আজি এক সুস্বীকৃত ঔষধ প্ৰণালী হিচাপে গণ্য কৰা হৈছে। বিভিন্ন প্ৰাকৃতিক থেৰাপীৰে মানুহৰ শাৰীৰিক-মানসিক, আধ্যাত্মিক উৎকৰ্ষ সাধনত নেচাৰ’পেথীয়ে এক গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰি আহিছে। অনাগত দিনবোৰত মানৱ সমাজৰ কল্যাণৰ বাবে নিষ্ঠাৰে সেৱা আগবঢ়াই যাবলৈ এই খণ্ডৰ সৈতে জড়িত সকলোকে মই আন্তৰিক আহ্বান জনাইছোঁ।”

উল্লেখযোগ্য যে, প্ৰাকৃতিক চিকিৎসা দিৱসৰ কিছু দিন পূৰ্বে কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী সৰ্বানন্দ সোণোৱালে পুনেৰ ৰাষ্ট্ৰীয় নেচাৰ’পেথী প্ৰতিষ্ঠান পৰিদৰ্শন কৰিছিল আৰু প্ৰতিষ্ঠানখনৰ শিক্ষক-শিক্ষয়িত্ৰী, ছাত্র-ছাত্ৰী তথা চিকিৎসকসকলৰ সৈতে মত বিনিময় কৰিছিল। তদুপৰি, প্ৰতিষ্ঠানখনৰপৰা প্ৰায় ২০ কিমি. দূৰত্বত ২৫ একৰ এলেকাত নিৰ্মীয়মান ৰাষ্ট্ৰীয় নেচাৰ’পেথী প্ৰতিষ্ঠানৰ নতুন চৌহদটোৰ কাম-কাজৰো অগ্ৰগতিৰ খতিয়ান লৈছিল সোণোৱালে। প্ৰায় ২০০ কোটি টকা ব্যয়েৰে এই নতুন চৌহদ নিৰ্মাণ কৰি থকা হৈছে।

উৰ্ফীৰ নতুন ষ্টাইল দেখি আপুনিও হ’ব হতবাক, এইবাৰ দুটা মোবাইল ফোন ওলোমাই বস্ত্ৰ হিচাপে পৰিধান কৰিলে উৰ্ফী জাভেদে , অনুৰাগীয়ে ক’লে – Fully Charged…

উৰ্ফি জাভেদ ভিডিঅ’: ছ’চিয়েল মিডিয়াৰ চেন্সেশন আৰু টিভি অভিনেত্ৰী উৰ্ফি জাভেদ পুনৰ এবাৰ চৰ্চা আৰু কাৰণ হ’ল তেওঁৰ নতুন ভিডিঅ’। ছ’চিয়েল মিডিয়াত ট্ৰেণ্ডিং হৈ আছে অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ শেহতীয়া ভিডিঅ’।উৰ্ফি জাভেদ ভিডিঅ’: ছ’চিয়েল মিডিয়াৰ চেন্সেশন উৰ্ফি জাভেদে প্ৰতিবাৰেই তেওঁৰ নতুন কৃতিত্বৰে সকলোৰে দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰে। উৰ্ফীয়ে প্ৰতিদিনে ছচিয়েল মিডিয়াত নতুন আৰু অনন্য কিবা নহয় কিবা এটা লৈ আহে। ছ’চিয়েল মিডিয়াত অতি সক্ৰিয় হৈ আছে অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে প্ৰতিদিনে অনুৰাগীক আচৰিত কৰি ৰাখিছে। ইফালে উৰ্ফি জাভেদে তেওঁৰ নতুন ভিডিঅ’ শ্বেয়াৰ কৰিছে।

এই ভিডিঅ’টো ইন্টাৰনেটত অতি বেগেৰে ভাইৰেল হৈ আছে। চচিয়েল মিডিয়া ব্যৱহাৰকাৰীসকলে ইচ্ছা কৰিলেও এই ভিডিঅ’টোৰ পৰা চকু আঁতৰাব পৰা নাই।আচলতে উৰ্ফী জাভেদে তেওঁৰ ইনষ্টাগ্ৰাম একাউণ্টত তেওঁৰ এটা ভিডিঅ’ শ্বেয়াৰ কৰিছে। অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে এইবাৰ ভিডিঅ’টোত যি কৃতিত্ব উপস্থাপন কৰিছে, ৰাইজে চাই থাকিবলগীয়া হৈছে। ভাইৰেল হোৱা ভিডিঅ’টোত দেখা গৈছে যে উৰ্ফিক নীলা ৰঙৰ লং কোট আৰু পাণ্ড পিন্ধি দেখা গৈছে। এই ভিডিঅ’টোৰ বিশেষ কথাটো হ’ল ব্ৰেলেটৰ সলনি দুটা মোবাইল ব্যৱহাৰ কৰি অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে সৃষ্টিশীল যেন দেখুৱাইছে। ভিতৰৰ কাপোৰৰ সলনি ফোন ব্যৱহাৰ কৰি উৰ্ফীয়ে নিজৰ সাহসত এক আচৰিত স্পৰ্শ যোগ কৰিছে।

গোৱালপাৰাত বন্যহস্তীয়ে ধ্বংস কৰিলে অংগনবাড়ী কেন্দ্ৰ

গোৱালপাৰা জিলাত বন্যহস্তীৰ আতংকৰ আন এক ঘটনা। ১৭ নৱেম্বৰত বনৰীয়া হাতীয়ে মানৱ বসতিস্থলীত বিচৰণ কৰি এটা অংগনবাড়ী কেন্দ্ৰ ধ্বংস কৰে।

খবৰ অনুসৰি গোৱালপাৰা জিলাৰ পশ্চিম মাটিয়াৰ পূব পাহাৰৰ হাজংপাৰা অংগনবাড়ী কেন্দ্ৰটো খাদ্যৰ সন্ধানত বনৰীয়া হাতীয়ে অৰণ্যৰ পৰা ওলাই আহি ভাঙি পেলয়। মাজনিশা প্ৰায় ১২ বজাত জাম্বোটোৱে কেন্দ্ৰটোৰ চৌহদ আক্ৰমণ কৰি কেন্দ্ৰটো ধ্বংস কৰে।

কেঁচা জলকীয়াৰ স্বাস্থ্যসন্মত গুণ জানো আহক…

আঞ্জাত জ্বলা দিলেও কেঁচা জলকীয়া এটা-দুটা কাঁহীৰ কাষত লোৱাটো আমাৰ মাজৰ বহুতৰে অভ্যাস। কেঁচা জলকীয়া নিয়মিত খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰাৰ বাবেই বহু লোকে আকৌ ধমকো দিয়ে। কিন্তু আপোনালোকে জানেনে, কেঁচা জলকীয়া প্ৰচুৰ পৰিমাণে ভিটামিন ‘চি’ৰে পৰিপূৰ্ণ এবিধ পাচলি। কেৱল ভিটামিন ‘চিয়েই নহয়, ইয়াত ভিটামিন “বি“, ভিটামিন এ, আইৰণ, কপাৰ, পটাছিয়াম তথা শর্কৰাও থাকে- যি আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।

কেঁচা জলকীয়াত কেপছেইকিন নামৰ এক উপাদান থাকে, যাৰ বাবেই ইয়াৰ সোৱাদ জ্বলা হয়। তদুপৰি ই ডায়েটাৰী ফাইবাৰেৰেও পৰিপূৰ্ণ, যি আমাৰ হজম শক্তিৰ বাবে অতি উপকাৰী। কেঁচা জলকীয়াৰ অন্য কিছু স্বাস্থ্যসন্মত উপকাৰিতাৰ বিষয়ে তলত উল্লেখ কৰা হ’ল-

  • কেঁচা জলকীয়াই ছাল সুস্থ আৰু সুন্দৰ কৰি তোলাত অতি উপকাৰী ভূমিকা পালন কৰে। ইয়াত থকা ভিটামিন ‘চিয়ে মূলতঃ ছাল স্বাস্থ্যকৰ আৰু উজ্জ্বল কৰি ৰাখে।
  • কেঁচা জলকীয়াই ব্যক্তিৰ হজম শক্তি বৃদ্ধি কৰে। ভিটামিন ‘চি’ৰ আধিক্যৰ বাবেই দৈনিক আহাৰৰ সৈতে কেঁচা জলকীয়া খালে আহাৰ সোনকালে হজম হয়।
  • শুনিবলৈ আচৰিত যদিও কেঁচা জলকীয়াই ওজন হ্রাস কৰাত সহায় কৰে। দেহৰ অতিৰিক্ত মেদ-চৰ্বি হ্ৰাস কৰি তোলাত কেঁচা জলকীয়া অনন্য। তদুপৰি ই শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি কৰে।

  • বর্তমান অতি কমবয়সীয়া কিশোৰ-কিশোৰীৰ পৰা আদি কৰি প্ৰাপ্তবয়স্ক, বয়স্ক বয়সৰ প্ৰতি স্তৰৰ ব্যক্তি মধুমেহ ৰোগত আক্রান্ত হোৱা দেখা যায়। মধুমেহ ৰোগীয়ে প্রতিদিনেই নিজৰ খাদ্য তালিকাত কেঁচা ফলত শৰীৰৰ ‘ছুগাৰ লেভেল’ নিয়ন্ত্রিত হয়।
  • কেঁচা জলকীয়া এন্টি অক্সিজেনেৰে পূর্ণ। সেয়েহে ই প্রাকৃতিক সুৰক্ষাস্বৰূপে কাম কৰি শৰীৰক “ফ্রি ৰেডিকেল’ হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। তদুপৰি কেঁচা জলকীয়া প্ৰষ্টেটৰ সমস্যাও দূৰ কৰি ৰখাত সহায়কাৰী।

  • কেঁচা জলকীয়াৰ পৰা এণ্ডৰফিন নামৰ উপাদান নিৰ্গত হয়। যি ব্যক্তিৰ মানসিক স্বাস্থ্য ভালে ৰখাত সহায় কৰে। আনহাতে কেঁচা জলকীয়াই বিভিন্ন বিষো উপশম কৰে।
  • কেঁচা জলকীয়াৰ এণ্টিবেক্টেৰিয়েল উপাদানে ছালৰ বিভিন্ন ধৰণৰ সংক্রমণ ৰোধ কৰাত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে।
  • কেঁচা জলকীয়া ভিটামিন ‘কে’ ৰে পৰিপূৰ্ণ। ই এষ্টিঅ’পেৰ’ছিছৰ সম্ভাৱনা ৰোধ কৰাত সহায় কৰে।

Shraddha Murder Update: শ্ৰদ্ধাক টুকুৰা-টুকুৰকৈ কাটোতে শোৱনিকোঠাত ২০হাজাৰৰো অধিক লিটাৰ পানী ব্যৱহাৰ কৰিছিল আফতাবে।

দিল্লীৰ শ্ৰদ্ধা হত্যাকাণ্ডৰ তদন্ত অব্যাহত ৰাখিছে আৰক্ষীয়ে ।আফতাবৰ ছটাৰপুৰৰ ফ্লেটত ফৰেণছিকৰ দলে চলাইছে অভিযান। আফতাবৰ পাকঘৰত তেজৰ চেকুৰা উদ্ধাৰ কৰিছে ফৰেণছিকৰ দলে। তদুপৰি আফতাবৰ শোৱনী কোঠাটো ফৰেণছিকৰ  অভিযান চলোৱা হৈছে। তথ্য অনুসৰি বিচনাত ডিঙি চেপি শ্ৰদ্ধাক হত্যা কৰিছিল আফতাবে।
তদন্তত পোহৰলৈ আহিছে যে শ্ৰদ্ধাক হত্যা কৰাৰ পাছতে বাথৰুমত চোকা অস্ত্ৰৰে টুকুৰা–টুকুৰ কৰি কাটিছিল মৃতদেহটো।  মৃতদেহ কটাৰ সময়ত বহু পৰিমাণে পানী ব্যৱহাৰ কৰিছিল আফতাবে। ২০ হাজাৰৰো অধিক লিটাৰ পানী ব্যৱহাৰ কৰিছিল। মে’ মাহৰ পৰা পানীৰ বিল পৰিশোধ কৰা নাছিল আফতাবে।
উল্লেখযোগ্য যে ১৮ মে’ৰ নিশা ৮–৯ বজাৰ ভিতৰত শ্ৰদ্ধাক হত্যা কৰিছিল আফতাবে। শ্ৰদ্ধাৰ তথ্য বিচাৰি অক্টোৰত দিল্লী আৰক্ষীয়ে জেৰা চলাইছিল আফতাবক। শ্ৰদ্ধা হত্যাকাণ্ডৰ ৪ মাহত পিছত জেৰা চলাইছিল আৰক্ষীয়ে। ৬ অক্টোবৰৰ পিছত পিতৃয়ে শ্ৰদ্ধাৰ নিৰুদ্দেশ সম্পৰ্কত দিছিল গোচৰ। পিতৃৰ গোচৰৰ পিছতে আফতাবক জেৰা চলাইছিল আৰক্ষীয়ে। অক্টোবৰৰ প্ৰথমটো সোধা–পোছাত আৰক্ষীৰ আঁভুৱা ভৰিছিল আফতাবে।
দিল্লীৰ ঘৰৰ পৰা কাজিয়া কৰি শ্ৰদ্ধা ওলাই গৈছিল বুলি কৈছিল আফতাবে। শ্ৰদ্ধা সন্দৰ্ভত আৰক্ষীক সহযোগিতাৰ অভিনয় কৰিছিল তেওঁ। দ্বিতীয়বাৰলৈ আৰক্ষীয়ে জেৰা চলাবলৈ মতাৰ সময়ত আৰক্ষীক স্ব–বিৰোধী মন্তব্য আগবঢ়াইছিল আফতাবে। আৰক্ষীৰ লগতো ডাবল গেম খেলাৰ চেষ্টা কৰিছিল। পাছত আফতাবৰ গতি–বিধিক লৈ সন্দেহ হৈছিল আৰক্ষীৰ। সোধা–পোছাৰ অন্তত আফতাবক যাবলৈ দিছিল যদিও অহৰহ অনুসৰণ কৰি আছিল আৰক্ষীয়ে।
তথ্য অনুসৰি, ভাছাই নামৰ এখন বাৰত মদ্যপান কৰিছিল আফতাবে। তেতিয়া সুৰাসক্ত অৱস্থাত আফতাবে শ্ৰদ্ধা হত্যাকাণ্ড সন্দৰ্ভত মুখ খুলিছিল। ৩ নৱেম্বৰত আৰক্ষীয়ে সোধা–পোছা কৰাৰ এদিন পাছতে মুম্বাই এৰিছিল আফতাবে। এই সন্দৰ্ভত দিল্লী আৰক্ষীক অৱগত কৰিছিল মুম্বাই আৰক্ষীয়ে। লগতে আফতাবৰ ওপৰত দিল্লী আৰক্ষীক চোকা দৃষ্টি ৰাখিবলৈ কৈছিল মুম্বাই আৰক্ষীয়ে। আৰক্ষীয়ে ইতিমধ্যে মেহৰ’লি বনাঞ্চলৰ পৰা উদ্ধাৰ কৰিছে শ্ৰদ্ধাৰ ১০-১৩টা হাড় টুকুৰা।

ধৈৰ্য্য আৰু একাগ্ৰতাৰ ফল। এবাৰ দুবাৰ নহয়, ১০বাৰ চেষ্টা কৰি গুগলত (Google) চাকৰি ল’লে বাংগালুৰুৰ এডভিন ৰয় নেটোৱে(Advin Roy Netto)।

ধৈৰ্য আৰু অধ্যৱসায়ে উন্নতিৰ শিখৰত আৰোহণ কৰিবলৈ শক্তি দিয়ে৷ সেই শক্তিৰেই সফলতা লাভ কৰিলে বেংগালুৰুৰ এজন যুৱকে৷  বাৰে-বাৰে বিফল হৈছিল তেওঁ । কিন্তু বেংগালুৰুৰ এডভিন ৰয় নেটোৱে চেষ্টা এৰি দিয়া নাছিল। সেই নেৰা-নেপেৰা চেষ্টাই সফলতাৰ ৰূপ পালে বাৰ বছৰৰ পিছত৷ আৰু তেওঁ নিযুক্তি লাভ কৰিলে   ‘সপোনৰ কোম্পানী’ গুগলত৷  এডভিন পেছাত এজন ডিজিটেল ডিজাইনাৰ৷  এডভিনে ২০০৭  চনত এনিমেচন আৰু গ্ৰাফিক ডিজাইনিংত স্নাতক ডিগ্ৰী লাভ কৰিছিল। ২০০৮  চনৰ পৰা, তেওঁ এটা স্থানীয় কোম্পানীত ৱেব ডিজাইনাৰ হিচাপে কাম কৰা আৰম্ভ কৰে। তাত প্ৰায় ডেৰ বছৰৰ অভিজ্ঞতাৰ বাবে কাম কৰাৰ পিছত, তেওঁ গুগলত চাকৰিৰ বাবে আবেদন কৰিছিল। কিন্তু তেওঁৰ আবেদন নাকচ কৰা হৈছিল। এনেদৰে, ১০ বাৰ আবেদন কৰাৰ পিছত,  অৱশেষত তেওঁলৈ ফোন আহিল গুগলৰ পৰা৷  গুগলত চাকৰি পোৱাতকৈ হয়তো বেছি প্ৰশংসা কৰিব লাগিব  এডভিনৰ ধৈৰ্য আৰু অধ্যৱসায়ক৷  গুগলত চাকৰি পোৱাৰ ভাল খবৰ ছ’চিয়েল মিডিয়াত শ্বেয়াৰ কৰাৰ লগতে, এডভিনে তেওঁৰ সফলতাৰ মন্ত্ৰও ভাগ বতৰা কৰে। “প্ৰতি বছৰে, মই দেখিছিলো যে মোৰ আবেদন নাকচ কৰা হৈছে। কিন্তু মোৰ মনোবল নোহোৱাকৈ, মই ক’ত ভুল কৰি আছোঁ জানিবলৈ চেষ্টা কৰিছিলো। মই সেই ভুলবোৰ সংশোধন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰি আছিলো। ” এনেদৰেই নিজৰ সফলতাৰ আঁৰৰ কথাবোৰ সকলোকে জনাইছিল এডভিনে৷ 
উল্লেখযোগ্য যে এই চাকৰিৰ বাবে এক লক্ষাধিক মানুহে আবেদন কৰিছিল৷ ইয়াৰে ১৪৪ জনকহে নিৰ্বাচিত কৰা হৈছিল৷ এই ১৪৪ জনৰ ভিতৰত এডভিনৰ নামো আছিল৷ ধৈৰ্যৰ ফল যে মিঠা সেইয়া এডভিনৰ ক্ষেত্ৰত পুনৰবাৰ প্ৰমাণ হ’ল৷