জামুগুৰিহাটৰ নৰোৱা থান প্ৰাথমিক বিদ্যালয়ৰ নৱনিৰ্মীত তোৰনখন আজি শুভ উন্মোচন কৰে চতিয়া সমষ্টিৰ বিধায়ক পদ্ম হাজৰিকাই৷গাঁও খনৰ প্ৰয়াত গাঁওবুঢ়া ক্ষেমৰাম বৰাৰ স্মৃতি যুগমীয়া কৰি ৰখাৰ উদ্দেশ্যে তেঁওৰ পুত্ৰ গিৰিশ বৰা আৰু পৰিয়ালৰ লোক সকলে দান হিচাবে আগবঢ়োৱা বৃহৎ পুঁজিৰে নিৰ্মান কৰি উলিওৱা আটক ধুনীয়া তোৰন খন উন্মোচন কৰি বিধায়ক গৰাকীয়ে
প্ৰয়াত গাঁওবুঢ়া তথা অঞ্চলটোৰ বিশিষ্ট সমাজকৰ্মী গৰাকীৰ পুত্ৰ ও পৰিয়ালবৰ্গৰ প্ৰশংসনীয় পদক্ষেপৰ শলাগ লয়।
কিছুমান মানুহে কয় যে গ্ৰীষ্মকালত এজনে বেছি চাহ খাব নালাগে। এইটোও বহুত সঁচা। আমি সকলোৱে জানো, সকলোবোৰৰ বাবে অত্যাধিক বেয়া। গৰমত ইয়াৰ লাভালাভো কম নহয়।চাহ প্ৰেমীসকলৰ বাবে কি শীত কাল আৰু কি গ্ৰীষ্মকাল, কোনো বতৰে তেওঁলোকক চাহ খোৱাত বাধা দিব নোৱাৰে। চাপৰ পৰা প্ৰতিটো সৰু সুখলৈকে, তেওঁলোকে চাহ খাবলৈ মন যায়। কিছুমান মানুহে কয় যে গ্ৰীষ্মকালত এজনে বেছি চাহ খাব নালাগে। এইটোও বহুত সঁচা। আমি সকলোৱে জানো, সকলোবোৰৰ বাবে অত্যাধিক বেয়া। আনকি আপুনি অত্যাধিক স্বাস্থ্যকৰ বস্তু খালেও, ইয়াৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হোৱাৰ আশংকা থাকে, কিন্তু দৈনিক একাপ চাহ খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী।
চাহত শক্তিশালী এণ্টিঅক্সিডেণ্ট থাকে, যাৰ ভিতৰত আছে পলিফেনল, কেটেচিন, আৰু ফ্লেভোনইড। সেয়েহে, চাহ খোৱাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ সুবিধা টো হ’ল যে ইয়াত থকা পলিফেনলবোৰে ভিটামিন ডি-ৰ স্তৰ বৃদ্ধি কৰে আৰু লগতে হাড়ৰ খনিজকৰণ বৃদ্ধি কৰে, যাৰ বাবে বেছিভাগ ৰোগ হয়। বেছিভাগ লোকৰ ভিটামিন ডিৰ অভাৱ আছে আৰু চাহ খোৱাটোৱে তেওঁলোকক উপকৃত কৰিব পাৰে। চাহৰ গুণাগুণ যেনে ফ্লেভোনইড আৰু এষ্ট্ৰোজেন থাকিব পাৰে, যি হাড়ৰ ক্ষয় প্ৰতিহত কৰাত সহায় কৰে।
গৱেষকসকলে বিশ্বাস কৰে যে ওলোং, ক’লা আৰু সেউজীয়া চাহ হাড়ৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে যথেষ্ট উপকাৰী। জাৰ্নেল অফ ক্লিনিকেল নিউট্ৰিছনত প্ৰকাশিত এক অধ্যয়নত কোৱা হৈছে যে ’50-60 ডিগ্ৰী চেলচিয়াছ উষ্ণতাৰ েৰে চাহ খোৱাটো কাৰ্যকৰী কিয়নো ই কেটেচিন সংৰক্ষণ কৰাত সহায় কৰে, যি শৰীৰক মুক্ত ৰেডিকেলৰ পৰা সুৰক্ষিত কৰাত সহায় কৰে’। ইয়াৰ বাহিৰেও, গৱেষণা অনুসৰি, যদি আপুনি গৰম চাহৰ সলনি বৰফৰ চাহ পায়, আপুনিও একে ই লাভালাভ লাভ কৰে।
কেঁচুৱাএটাৰ বাবে বেৰী খোৱাটো সঁচাকৈয়ে বেয়া নেকি? গৰ্ভাৱস্থাত বেৰী খোৱাটো কিমান সঠিক বিশেষজ্ঞৰ পৰা শিকক
এনে পৰিস্থিতিত, বহুসময়ত গৰ্ভৱতী মহিলাসকলে বেৰী খোৱাৰ বিষয়ে যথেষ্ট বিভ্ৰান্ত হয় যে ইয়াক সেৱন কৰিব নে নকৰে। দৰাচলতে, বেৰীৰ বিষয়ে এটা কথা সচৰাচৰ হয় যে শিশুটোৱে খোৱাৰ ফলত হোৱা ৰংও নাইকিয়া হয়।
আমি গৰ্ভধাৰণত জামুন খাব পাৰোঁ নে নকৰোঁ: গৰ্ভৱতী মহিলাৰ আহাৰৰ প্ৰত্যক্ষ প্ৰভাৱ তেওঁৰ সন্তানৰ স্বাস্থ্য আৰু বিকাশৰ সৈতে সম্পৰ্কিত। গৰ্ভৱতী মহিলাগৰাকীয়ে তেওঁৰ গৰ্ভৱতী কেঁচুৱাটোৰ পুষ্টিৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণ কৰা আহাৰ খাব লাগে। এই সময়ছোৱাত, গৰ্ভৱতী মহিলাৰ আহাৰত বহুতো বস্তু অন্তৰ্ভুক্ত কৰা নিষিদ্ধ, তাৰ পিছত বহুতো বস্তু খাবলৈ নিষেধ কৰা হয়। এনে পৰিস্থিতিত, বহুসময়ত গৰ্ভৱতী মহিলাসকলে বেৰী খোৱাৰ বিষয়ে যথেষ্ট বিভ্ৰান্ত হয় যে ইয়াক সেৱন কৰিব নে নকৰে। দৰাচলতে, জামুনৰ বিষয়ে এটা কথা একেবাৰে সচৰাচৰ হয় যে ইয়াক খোৱাৰ ফলত হোৱা শিশুটোৰ ৰংও বেৰীৰ দৰে ক’লা হৈ পৰে। এই ক্ষেত্ৰত কিমান সত্যতা আছে।
পুষ্টিবিদ আৰু সুস্থতা বিশেষজ্ঞ বৰুণ কাতিয়ালে কয় যে জামুনত বৃহৎ পৰিমাণৰ এণ্টিঅক্সিডেণ্ট থকাৰ লগতে, বহুপ্ৰকাৰৰ পুষ্টিও আছে, যি ভ্ৰূণআৰু ইয়াৰ বিকাশক সুৰক্ষা প্ৰদান কৰাত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। গৰ্ভাৱস্থাত বেৰী খোৱাৰ ফলত ভ্ৰূণৰ ৰং ক’লা হোৱাৰ কোনো বৈজ্ঞানিক প্ৰমাণ নাই। ইয়াৰ বিপৰীতে, বেৰীবোৰত এনে বহুতো এণ্টিঅক্সিডেণ্ট থাকে যি ভ্ৰূণৰ বিকাশৰ বাবে উপকাৰী। বেৰীত ভাল পৰিমাণৰ কেলচিয়াম, ভিটামিন চি, লো, পটাছিয়াম আৰু এণ্টিঅক্সিডেণ্ট থাকে। এই ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থবোৰে হাড়শক্তিশালী কৰি আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিবলৈও কাম কৰে। যিহেতু বেৰীয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰে আৰু এণ্টিঅক্সিডেণ্টেৰে সমৃদ্ধ, আপোনাৰ শৰীৰ সংক্ৰমণ আৰু ৰোগৰ পৰা সুৰক্ষিত থাকে। ইয়াৰ গ্ৰহণে আৰ.বি.চি.-ৰ (লোহিত ৰক্ত কণিকা) সংখ্যাও বৃদ্ধি কৰে, যাৰ ফলত ৰক্তহীনতাৰ দৰে ৰোগৰ পৰা সুৰক্ষা দিয়া হয়।
কাৰ্তিক আৰিয়নৰ নাম এতিয়ালৈকে কেৱল চাৰা আলী খানৰ সৈতে সম্পৰ্কিত আছিল, সেইটোও যেতিয়া দুয়োজনে লাভ আজি কাল চলচ্চিত্ৰত একেলগে কাম কৰা আৰম্ভ কৰিছিল। কিন্তু চিনেমাখনৰ দৃশ্যগ্ৰহণ শেষ হোৱাৰ লগে লগে দুয়োৰে বিচ্ছেদৰ খবৰ আহিল।
কাৰ্তিক আৰিয়ন আৰু চাৰা আলী খানক লাভ আজি কাল চলচ্চিত্ৰত একেলগে দেখা গৈছিল। এই ছবিখনৰ দৃশ্যগ্ৰহণৰ সময়তে দুয়োৰে মাজৰ সম্পৰ্কৰ খবৰ আহিছিল। এইটো কোৱা হৈছিল যে দুয়োজন সম্পৰ্কত আছিল। কিন্তু তাৰ পিছত ছবিখনমুক্তিৰ আগতে, দুয়োৰে বিচ্ছেদৰ বাতৰি আহিবলৈ আৰম্ভ কৰে। অৱশ্যে, চাৰা বা কাৰ্তিকে কেতিয়াও সম্পৰ্ক বা বিচ্ছেদ স্বীকাৰ কৰা নাছিল। অৱশ্যে, এই চলচ্চিত্ৰখনৰ জৰিয়তে, তেওঁলোক দুয়োজনে প্ৰথমবাৰৰ বাবে পৰ্দা ভাগ বতৰা কৰিছিল। এই সময়ছোৱাত দুয়োকে ছেটৰ বাহিৰত একেলগে দেখা গৈছিল। অৱশ্যে, যেতিয়া দুয়োৰে বিচ্ছেদৰ বাতৰি আহিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল, কোৱা হৈছিল যে ছবিখনৰ প্ৰচাৰৰ বাবে দুয়োজনৰ সম্পৰ্কৰ ভুৱা বাতৰি আহিছিল।
অৱশ্যে, বহুসময়ত যেতিয়া দুজন অভিনেতাই একেলগে কাম কৰে, তেওঁলোকৰ মাজৰ সম্পৰ্কৰ বাতৰি আহি থাকে। কিন্তু পিছত সকলো মিছা। এতিয়া কাৰ্তিক আৰিয়নক অলপতে সোধা হৈছিল যে চলচ্চিত্ৰৰ প্ৰচাৰৰ বাবে লিংকআপৰ মিছা বাতৰি উৰুৱাই দিয়া হৈছে নেকি, তেন্তে কাৰ্তিকে কি কৈছিল জানি লওক। কাৰ্তিকে কয়, “নহয়, ইয়াত কোনো প্ৰচাৰমূলক নাই। মই আপোনাক কেনেকৈ বুজাব পাৰোঁ। মানে, আমি সকলো মানুহ। সকলোবোৰ প্ৰচাৰমূলক নহয়। এই বিষয়টোত মই এই মুহূৰ্তত এয়াই ক’ম। অৱশ্যে, আমি জনাওঁ যে সেই সময়ত চাৰা আৰু কাৰ্তিকেও সামাজিক মাধ্যমত ইজনে সিজনক আনফলো কৰিছিল।
গোসাইগাঁও মহকুমাৰ শ্ৰীৰামপুৰ সমষ্টিৰ বিজেপি দলৰ MCLA সজল কুমাৰ সিংহই তেখেতৰ নিজা গাঁঠিৰ ধনেৰে অসম বংগ সীমান্তৰ শিমূলটাপুত কন কন ছাত্ৰ ছাত্ৰী তথা স্থানীয় ৰাইজৰ সুৰুক্ষাৰ বাবে আজি (৩১ ছি) ৰাষ্ট্ৰীয় ঘাইপথ পাৰা পাৰৰ সুবিধাৰ্থে বেৰিকেট বনাই দিয়ে। উক্তবেৰিকেটৰ শুভ উদ্বোধন কৰে ৩নং শ্ৰীৰামপুৰ সমষ্টিৰ MCLA সজল কুমাৰ সিংহ।উক্ত কাৰ্য্যসূচীত উপস্থিত থাকে শিমুলটাৰ আৰক্ষী চকীৰ ভাৰপ্ৰাপ্ত বিষয়া সঞ্জয় কুমাৰ ৰায়,গোসাইগাঁও চক্ৰ বিষয়া কমল জ্যোতি বৰা, বি জে পি দলৰ শ্ৰীৰামপুৰ মণ্ডল কমিটিৰ সম্পাদক মিজানুৰ মোগলৰ লগতে স্থানীয় ৰাইজ উপস্থিত থাকে ।
এম ছি এল এ সজল কুমাৰ সিংহৰ এনে কাৰ্যক ৰাইজে ভুয়ুসী প্ৰশংসা কৰে।
আপুনি কেতিয়াবা বান্দৰবোৰক চলচ্চিত্ৰ দম্পতীৰ দৰে চুম্বন কৰা দেখিছে নেকি? যদি নহয়, ছ’চিয়েল মিডিয়াত এটা ভিডিঅ’ ভাইৰেল হৈ আছে। ইয়াত, এটা বান্দৰে তেওঁৰ প্ৰেমিকাক চুম্বন কৰা দেখা গৈছে।আপোনাৰ সঙ্গীক চুম্বন কৰাটো প্ৰেম প্ৰকাশ কৰাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ লক্ষণ বুলি কোৱা হয়। কোৱা হয় যে চুম্বনে দুটা হৃদয়ৰ মাজৰ প্ৰেম বৃদ্ধি কৰে। ইয়াৰ বাবে, এজন ব্যক্তিয়ে তেওঁৰ জীৱনত কোনে বিশেষ স্থান দিয়ে? কিন্তু আপুনি জানেনে যে কেৱল মানুহেই নহয়, জন্তুবোৰেও প্ৰেম প্ৰকাশ কৰিবলৈ চুম্বন কৰে? হয়, এটা ভিডিঅ’ ছ’চিয়েল মিডিয়াত ভাইৰেল হৈ আছে। ভিডিঅ’টোত, এটা বান্দৰক তেওঁৰ প্ৰেমিকা বান্দাৰিয়াক চুম্বন কৰা দেখা গৈছে। এই বান্দৰটোক বান্দৰৰ ইমৰান হাছমী বুলিও কোৱা হ’লে ভুল নহ’ব।
ভাইৰেল হৈ থকা ভিডিঅ’টোত, আপুনি দুটা বান্দৰক গছত বহি ইজনে সিজনক চুমা খাই থকা দেখিব পাৰে। দুয়োকে চুম্বন কৰাৰ শৈলী এখন চলচ্চিত্ৰ দম্পতীতকৈ কম দেখা নাযায়। দুয়োজনৰ চুম্বনৰ ভিডিঅ’ এতিয়া সামাজিক মাধ্যমত ভাইৰেল হৈ আছে। মানুহে এই ভিডিঅ’টোৰ প্ৰতি বেলেগ ধৰণে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিছে। বান্দৰবোৰে এনে দম্পতীৰ দৰে চুম্বন কৰা দেখাটো একেবাৰে অনন্য আৰু নতুন।
ভিডিঅ’টো আমাৰ গ্ৰহবান্দৰ পৃষ্ঠাৰ পৰা ইনষ্টাগ্ৰামত শ্বেয়াৰ কৰা হৈছে। এতিয়ালৈকে, ভিডিঅ’টো লাখ লাখ লোকে চাইছে। প্ৰায় ১৫,০০০ লোকে ভিডিঅ’টো ভাল পাইছিল। বহু সংখ্যক লোকেও ভিডিঅ’টোত মন্তব্য কৰিছে আৰু প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিছে।
বৰক্ষেত্ৰীৰ চৰাঞ্চলত অৱস্থিত চৰকাৰী অনুষ্ঠান প্ৰতিষ্ঠানলৈ চৰম ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিছে ব্ৰক্ষ্মপুত্ৰৰ গৰাখহনীয়াই।সমগ্ৰ ৰাজ্যতে ব্ৰহ্মপুত্ৰৰ বাঢ়নি পানীয়ে কালৰূপ ধাৰণ কৰাৰ সময়তে বৰক্ষেত্ৰীৰ চৰাঞ্চলত হাজাৰ হাজাৰ বিঘা ভূমি জাহ যাই ব্ৰহ্মপুত্ৰৰ বুকুত। ঠায়ে ঠায়ে ব্ৰক্ষ্মপুত্ৰ নদীৰ গৰাখহনীয়াই ধাৰণ কৰিছে ভয়ঙ্কৰ ৰূপ। উল্লেখযোগ্য যে বৰক্ষেত্ৰীৰ চৰাঞ্চলত অৱস্থিত ভাংনামাৰী আৰক্ষী থানা, মধ্য কামৰূপ মিলন উচ্চ মাধ্যমিক বিদ্যালয়, ত্ৰিশখন বিচনাযুক্ত ভাংনামাৰী সামূহিক চিকিৎসালয়কে ধৰি কেইবাখনো প্ৰাথমিক বিদ্যালয় গৰাখহনীয়াৰ কবলত পৰাৰ আশংকা কৰিছে স্থানীয় ৰাইজে।
চৰকাৰী অনুষ্ঠান প্ৰতিষ্ঠান সমূহ গৰাখহনীয়াৰ পৰা সুৰক্ষিত কৰি ৰাখিবলৈ চৰকাৰলৈ অনুৰোধ চৰাঞ্চলবাসী ৰাইজৰ।
ছবি চাওক উৰি জাভেদ তেওঁৰ সাহসী অৱতাৰৰ বাবে ছচিয়েল মিডিয়াত লাইমলাইটত আছে। উৰ্ফিয়ে জানে কেনেকৈ লাইমলাইটত থাকিব লাগে।উৰ্ফি, যি প্ৰায়ে তাইৰ কাপোৰৰ সৈতে পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা কৰে, আকৌ এবাৰ চৰ্চালৈ আহিছে। তাইৰ চেহেৰাৰে ইণ্টাৰনেটৰ পাৰা বৃদ্ধি কৰা উৰ্ফিয়ে তাইৰ নতুন ছবিবোৰেৰে পুনৰ এক আলোড়নসৃষ্টি কৰিছে। শেহতীয়াকৈ, উৰ্ফিয়ে ক’লা বিকিনি পিন্ধি নিজৰ অত্যন্ত গৰম ফটো শ্বেয়াৰ কৰিছে, যিটো ভাইৰেল হৈ আছে। উৰ্ফিৰ চেহেৰা আৰু সাহসী ক’লা বিকিনি পিন্ধা তাইৰ আত্মবিশ্বাস সঁচাকৈয়ে চাবলৈ যোগ্য।
এই গৰম বিকিনি চেহেৰাত, উৰ্ফিক তাইৰ নিখুঁত বক্ৰ ফিগাৰ প্ৰদৰ্শন কৰা দেখা গৈছে।উৰ্ফিয়ে তাইৰ ফেশ্বনেৰে সকলোকে আচৰিত কৰে। কেতিয়াবা তেওঁলোক ব্ৰালেছ হৈ পৰে, কেতিয়াবা তেওঁলোকক কেৱল বিকিনি পিন্ধা দেখা যায়। যদিও উৰ্ফিয়ে বহুবাৰ ট্ৰলিংৰ সন্মুখীন হ’ব লগা হয়, তাই তাইৰ ফেশ্বনৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ে।
বঙাইগাঁও জিলাৰ কোকিলা আৰক্ষী নিৰীক্ষণ চকীৰ অন্তৰ্গত গোলাপাৰাত বিধৱা মহিলা ছকিনা বেওৱাৰ ঘৰত ডকাইতি কাণ্ড সংগঠিত কৰা মূল নায়ক আশ্ৰাফুল আলম তালুকদাৰক আৰক্ষীয়ে কৰায়ত্ব কৰিছে।গোলাপাৰা চতুৰ্থ খণ্ডৰ মৃত্যু আব্দুল লতিফৰ বিধৱা মহিলা ছকিনা বেওৱাৰ ঘৰত কোনো নথকাৰ সুযোগ লৈ স্হানীয় যুৱক আশ্ৰাফুল আলম তালুকদাৰে ডকাইতি কাণ্ড সংগঠিত কৰি চোকা অস্ৰৰে মুখমণ্ডল আৰু শৰীৰৰ বিভিন্ন অংগত আঘাত কৰি ৰক্তাক্ত কৰে।
পিছত সোনৰ কানফুলি, খাৰু, ৰুপৰ চেইন টকা পইচা লৈ যায়। মহিলাগৰাকীৰ অৱস্থা সংকটজনক হোৱাত প্ৰথমে কলগাছিয়া আৰু পিছত বৰপেটা ফকৰুদ্দিন আলি আহমেদ চিকিৎসালয়লৈ লৈ উন্নত চিকিৎসা কৰি আছে। উল্লেখ্য যে তালুকদাৰৰ পৰা পূৰ্বে পিস্তল উদ্বাৰ কৰে ।অঞ্চলটোত তালুকদাৰে সন্ত্ৰাসৰ সৃষ্টি কৰি আহিছে। তালুকদাৰক গ্ৰেপ্তাৰ কৰাত স্হানীয় লোকে সন্তষ্টি প্ৰকাশ কৰিছে ।
প্ৰধানমন্ত্ৰীৰ গ্ৰাম ছোৰক যোজনাৰ অধীনত ছমৰীয়া সএৰ পৰা ২নং বৰুৱা পথাৰলৈ যোৱা ৰাস্তা টোত ব্যাপক অনিয়ম হোৱা দেখা যায়। এইবাৰ ডাংচাং এন্টাৰ প্ৰাইছ নামৰ কোম্পানীৰ ঠিকাদাৰ ঠুটান তাছীৰ বিৰুদ্বে উঠিছে ব্যাপক দুৰ্নীতিৰ অভিযোগ তুলিছে একাংশই । ৰাস্তাটোৰ আবন্টিত ধনৰ পৰিমান আছিল ৭ কৌটি৬ লাখ ৫শ ৪৫ টকাৰে নিৰ্মিত হোৱা ৰাস্তা।নিম্ন মানৰ সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰাৰ ফলত কম দিনতে জহি খহি যাবলৈ ধৰিছে ৰাস্তাটো।
অনা অসমীয়া ঠিকাদাৰে ৰাস্তাটো কিছুমান দালালক দায়িত্ব দি ৰাস্তাটোৰ কাম নিম্নগামী হোৱা দেখা যায়।বাৰে বাৰে সংবাদ ৰাস্থাটোৰ দুৰ্নীতিৰ বিৰুদ্বে সংবাদ শিৰোনাম দখল কৰা স্বৰ্তেও কিয় গা লৰা নাই বৰমুৰীয়াৰ।মেনেজ কৰে নেকী অৰুনাচলী ঠিকাদাৰ ঠুটান টাছী। যদি ৰাস্তাটো দুয়োপাৰ ভাঙি যায় কলেজৰ,স্কুলৰ ছাএ ছাএীৰ যাতায়তত বৃহৎ ক্ষতি হব।
