Tag: ASSAM

বৰষুণৰ বতৰত, আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য, আৰু বিশেষকৈ আপোনাৰ অন্ত্ৰ, স্বাস্থ্যৱান আৰু সুখী ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপুনি এইটো কেনেদৰে কৰিব পাৰে ইয়াত আছে।সমগ্ৰ দেশজুৰি গ্ৰীষ্মকালীন হিটৱেভৰ...

বঙাইগাঁও জিলাৰ বৰঘোলা আৰক্ষী চকীৰ অন্তৰ্গত সাজালপাৰৰ হৰগোবিন্দ বৰ্মণৰ জিয়ৰী আজি ৰাতি পুৱা ৬ বজাৰ পৰা নিজ ঘৰৰ পৰা নিৰুদ্দেশ। পৰিয়ালৰ লোকে বহুত বিচাৰি নোপোৱাত...

এই দ্ৰুত গতিৰ জীৱনত, আমি প্ৰায়ে আমাৰ ছালৰ যত্ন ল'বলৈ পাহৰি যাওঁ। ইয়াত ৫ টা অভ্যাস আছে যিবোৰ আপুনি উজ্জ্বল ছালৰ বাবে পৰিহাৰ কৰা...

শৰীৰৰ এক নিৰ্দিষ্ট অংশক প্ৰশিক্ষণ দিয়াটোৱে আপোনাক তাত পেশী বৃদ্ধি কৰাত আৰু ওজন হ্ৰাস নকৰাত সহায় কৰে। গতিকে যদি আপুনি স্পট হ্ৰাস বিচাৰি আছে,...

কিছুমান লোকে আনকি এবাৰৰ বাবে কেৰেলা খাব পাৰে, কিন্তু এই বীজৰ বিষয়ে চিন্তা কৰি, তেওঁলোকে পলাই যাবলৈ আৰম্ভ কৰে, কিন্তু ধৰি লওঁক যে কাৰেলাতকৈ...