Tag: HEALTH

কেতিয়াবা আমাৰ জিভাই খাদ্যৰ সোৱাদ নাপায়। যদি জিভাই সোৱাদ নাপাই তেন্তে খাদ্য খাবলৈও মন নাযায়, যদি কেতিয়াবা অনুভৱ আপোনাৰো হয় তেন্তে কি ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব জানো আহক।(Tongue Taste Change)

আপুনি নিশ্চয় প্ৰায়ে দেখিছে যে মানুহে মুখত ভাপ লয়। কিন্তু ভাপৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে বহুতে নাজানে।মুখমণ্ডলত ভাপ দিয়াটোও কলাজেন উৎপাদনত সহায় কৰি এন্টি এজিঙৰ বাবে অত্যন্ত উপকাৰী।(Skin Steaming Treatment)

ৰাতিপুৱা বাহিৰলৈ ওলাই যোৱাটো বিপদজনক হ’ব পাৰে হাঁপানী ৰোগী কিয়নো সেই সময়ত ধোঁৱাৰ বাবে প্ৰদূষণৰ মাত্ৰা অধিক হোৱা সময়।(Asthma Patients)

যদি আমি আমাৰ শৰীৰ অনুযায়ী খাদ্য গ্ৰহণ কৰো তেন্তে ই আমাৰ শৰীৰক সক্ৰিয় আৰু ফিট কৰি ৰখাত সহায় কৰে। এনে পৰিস্থিতিত খাদ্যত প্ৰটিন, ভিটামিন, খনিজ পদাৰ্থ, ওমেগা-৩ ফেটি এচিড আদি পুষ্টিকৰ উপাদান সঠিক পৰিমাণে থাকিব লাগে।(Flawless Skin and Silky Hair)

বায়ু প্ৰদূষণ এক গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাত পৰিণত হৈছে, যিয়ে আমাৰ জীৱনত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলায়। দীপাৱলীৰ পিছত ফটকাৰ বাবে প্ৰদূষণৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়। এনে অৱস্থাত উশাহ-নিশাহত শৰীৰত বিষাক্ত উপাদান জমা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে, যাৰ ফলত বহুতো ৰোগ হ’ব পাৰে।(Diwali Pollution)