Tag: india

Browse our exclusive articles!

বেছিভাগ মানুহৰে পেট বঢ়া! বঢ়া পেট কমাব কেনেকৈ? শিকি লওক টিপচ…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা - May 5, 2024

পেটৰ চৰ্বি কমাবলৈ জিমলৈ যাব নালাগে, কিছুমান অভ্যাস সলনি কৰিলেও চৰ্বি কমি যাব।কেৱল কেইটামান অভ্যাস সলনি কৰি ওজন কমাবলৈ জিমলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। ক্ষীণ হ’ব...

খোৱাৰ পিছতো ভোক লাগে নেকি? নিশ্চয় এই ৫টা ভুল কৰিছে…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা - May 5, 2024

আমি আমাৰ খোৱা-বোৱা অভ্যাসৰ প্ৰতি সাৱধানে মনোযোগ দিয়া উচিত, অলপ অসাৱধান হ’লেও শৰীৰত বেয়া প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ খাদ্য খোৱাৰ পিছতো ভোক অনুভৱ...

বিশ্ব হাঁহি দিৱসঃ হাঁহি থাকক, সুখত থাকক! সুস্থ হৈ থাকিবলৈ হাঁহিয়ে যথেষ্ট…

ৰাইজৰ বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা - May 5, 2024

আজি বিশ্ব হাস্যৰস দিৱস আৰু এই দিৱসটোৱে আমাক সোঁৱৰাই দিয়ে যে হাঁহি কেৱল মনোৰঞ্জন নহয় বৰঞ্চ আমাৰ স্বাস্থ্য আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ বাবেও ই অতি...

চিপছ, বিস্কুট; মিঠাই নাখাব ৰাতিপুৱা! কাৰণ জানি লওক, নহ’লে প্ৰস্তাৱ…

স্বাস্থ্য বাৰ্তা দৈনন্দিন বাৰ্তা - May 5, 2024

ব্ৰেকফাষ্ট অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিন্তু ব্ৰেকফাষ্টত সঠিক বস্তু খোৱাটোও সমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। ৰাতিপুৱা ক্ষতিকাৰক বস্তু খোৱা পৰিহাৰ কৰক আৰু স্বাস্থ্যসন্মত আৰু সুষম খাদ্য গ্ৰহণ কৰক ব্ৰেকফাষ্টত।...