স্বাস্থ্য বাৰ্তা

Fridge: আপুনিও এনে ভূল কৰিছে নেকি? এই ৪ বিধ খাদ্য ফ্ৰীজত ৰখাৰ লগে লগে হৈ পৰে বিষাক্ত…

আজি আমি আপোনালোকক এনে কিছুমান খাদ্যৰ বিষয়ে কম, যিবোৰ ফ্ৰীজত জমা কৰিলে বিষাক্ত হৈ পৰে আৰু কেন্সাৰৰ দৰে ৰোগ সৃষ্টি কৰে।(Fridge)

New Year: নৱবৰ্ষত ত্যাগ কৰক এইকেইটা বদঅভ্যাস

সকলোৱে নিজকে স্ৱাস্থ্যৱান কৰি ৰাখিবলৈ যতন কৰে কিন্তু তাৰ মাজতেই দৈনন্দিন জীৱনত জানি শুনিও একোংশই কিছুমান বেয়া অভ্যাস গঢ়ি তোলা দেখিবলৈ পোৱা যায় যিবোৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি অতিকৈ হানিকাৰক।(New Year)

Winter: ঠাণ্ডা দিনত গা নুধুলে বৃদ্ধি পাব আপোনাৰ আয়ুস!

বেছিভাগেই প্ৰতিদিনে গা ধুৱে যদিও ইতিমধ্যে বহুজনে হয়টো গা ধোৱা বাদ দিছে।(Winter) কিয়নো শীতকাল আহাৰ লগে লগে দৈনন্দিন জীৱনটো অলসতালৈ ৰূপান্তৰিত হয়।

Virus: পুনৰ ভাইৰাছ! Covid-19তকৈও মাৰাত্মক এইবিধ ভাইৰাছ

এই নতুন ভাইৰাছবিধৰ নাম হৈছে হিউমেন মেটানিউমো' ভাইৰাছ (HMPV)। যি এটা আৰ এন এ ভাইৰাছ বুলি প্ৰমাণিত হৈছে।(Virus)

Milk Curd Paneer: গাখীৰ, দৈ আৰু পনিৰ: আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কোনবিধ উপকাৰী?

গাখীৰ, দৈ আৰু পনিৰ ভাৰতীয় পাকঘৰৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। এই তিনিটা দুগ্ধজাত সামগ্ৰীয়ে প্ৰটিন, কেলচিয়াম আৰু অন্যান্য পুষ্টিকৰ উপাদানৰ উত্তম উৎস। কিন্তু প্ৰায়ে প্ৰশ্ন উত্থাপন হয় যে ইয়াৰে কোনবিধ আটাইতকৈ পুষ্টিকৰ?(Milk Curd Paneer)

Popular