Breaking

Browsing Category

স্বাস্থ্য বাৰ্তা

সাৱধান! শৰীৰত ভিটামিনৰ অভাৱ হ’লে এই লক্ষণসমূহে দেখা দিয়ে…

ভিটামিনৰ অভাৱ হ’লে শৰীৰত এই লক্ষণসমূহে দেখা দিয়ে, শৰীৰক সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ শৰীৰৰ বাবে ভিটামিন আৰু খনিজ পদাৰ্থ পোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াত আমি আপোনালোকক ক'ম যে ভিটামিনৰ অভাৱ হ'লে শৰীৰে কি ইংগিত দিয়ে? শৰীৰক ফিট কৰি ৰাখিবলৈ শৰীৰৰ বাবে
Read More...

খাদ্য খোৱাৰ সময়ত পানীও খায় নেকি? ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ কি কি ক্ষতি হোৱাৰ সম্ভাৱনা…

খাদ্য খোৱাৰ সময়তো পানী খায় নেকি? এই অভ্যাসৰ ক্ষতিৰ বিষয়ে জানেনে? আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে পানী অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিন্তু পানী খোৱাৰ যদি সঠিক সময় নহয় তেন্তে ইয়াৰ ফলত ক্ষতি হব পাৰে । কিছুমান মানুহৰ খাদ্য খোৱাৰ সময়ত পানী খোৱাৰ অভ্যাস থাকে কাৰণ
Read More...

ফুলকবিত থাকে বিভিন্ন ধৰণৰ পুষ্টিকৰ উপাদান। কিন্তু, ফুলকবি অত্যাধিক সেৱন স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক…

ফুলকবি ভাল লাগে, তথাপিও ফুলকবি অতিৰিক্তভাৱে নাখাব, কিয় জানেনে? ফুলকবি এনেকুৱা এটা শাক যিটো সকলোৰে ভাল পায়। ফুলকবিৰ দ্বাৰা বনোৱা ভাজি, পকোৰা আৰু অন্যান্য প্ৰকাৰৰ ৰেচিপি সকলো সোৱাদযুক্ত। ইয়াক ৰান্ধিবলৈ অতি সহজ । গ্ৰেটাৰ নয়ডাৰ জিমছ
Read More...

নাজিৰাৰ গেলেকীত এক বিনামূলীয়া স্বাস্থ্য শিবিৰ

অ এন জি চি অসম সম্পদৰ উদ্যোগত 'গ্ৰীণ আৰ্থ' আৰু ন-পাম বাৰুৱতী গাওঁ পঞ্চায়তৰ সহযোগত শনিবাৰে নাজিৰা গেলেকীত আয়োজিত হয় এক বিনামূলীয়া স্বাস্থ্য শিবিৰ। অ' এন জি চি অসম
Read More...

কুঁহিয়াৰৰ ৰসৰ গুণাগুণ জানো আহক…

ডায়েবেটিছৰ পৰা দূৰত ৰাখে কুঁহিয়াৰৰ ৰসত অধিক মাত্ৰাত চেনি থাকে, তথাপি ই ডায়েবেটিছ ৰোগীসকলৰ বাবে লাভদায়ক, কাৰণ ইয়াৰ মিঠা সোৱাদৰ কাৰণে হৈছে ইয়াত থকা নেচাৰেল ছুগাৰ, যিয়ে গ্লাইচেমিক ইণ্ডেক্সৰ লগতে তেজত থকা গ্লুক’জৰ মাত্রাও নিয়ন্ত্রিত
Read More...

আমলখিৰ ঔষধীয় গুণাগুণ জানক…

১)যকৃত বা লিভাৰ ৰোগত: লিভাৰ ৰোগত ই এটা প্ৰমাণিত ঔষধ। লিভাৰ বৃদ্ধি হলে বা উখহিলে এই উদ্ভিদে আৰোগ্য কৰিব পাৰে। বিলিৰুবীন বাঢ়িলে বা জন্ডিচ হলে সম্পূর্ণ গছৰ ক্বাথ পুৱা গধুলি সেবন কৰিব লাগে। শুকান পঞ্চাঙ্গ ৩ গ্ৰাম ক্বাথ বনাই পুৱা গধুলি সেবন
Read More...

সুস্বাস্থ্যৰ বাবে ৰাতিপুৱা এটাকৈ কণী খাওঁক…

কণী প্ৰকৃতিৰ শ্ৰেষ্ঠ পুষ্টিকাৰক খাদ্য।কণী ভেজালহীন আৰু নিৰাপদ। কণীত থকা প্ৰ’টিন(মাংসসাৰ) উচ্চ মানদণ্ডৰ।আন খাদ্যতকৈ ইয়াৰ খাদ্যমূল্য বহুত
Read More...

কথা পাহৰি যোৱাৰ সমস্যা আপোনাৰো আছে নেকি? কিয় হয় এনেকুৱা…

বহু সময়ত আমাৰ এনেকুৱা হয়, যেতিয়া আমি ঘৰৰ পৰা কিবা কাম কৰিবলৈ ওলাই যাওঁ আৰু তেতিয়া আমি প্ৰায়ে পাহৰি যাওঁ আমাৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ কামবোৰ। কেতিয়াবা চাবিটো হাততে ৰৈ যায় আৰু আমি গোটেই ঘৰখনতে বিচাৰি থাকোঁ। আহক জানো কিয় এনেকুৱা হয় আমাৰ..
Read More...

ওদালগুৰি জিলা স্বাস্থ্য বিভাগৰ উদ্যোগত শিশু স্বাস্থ্য সজাগতা সভা আৰু চিত্ৰাংকন প্ৰতিযোগিতা

বৰ্তমান সময়ৰ আমাৰ সমাজত শিশুজনিত নানা ধৰণৰ ঘটনা সংঘটিত হোৱা পৰিলক্ষিত হয়। শিশুৰ অভিভাৱক তথা ৰাইজক সজাগ আৰু সচেতন কৰিবলৈ ওদালগুৰি জিলা স্বাস্থ্য বিভাগৰ উদ্যোগত আজি খাউৰাঙৰ বিহাৰী ভবনত কন্যা সন্তান,
Read More...

শৰীৰৰ বিষৰ বাবে আপুনি অসুবিধাৰ সন্মুখীন হৈছে নেকি? ঔষধৰ সলনি এইসমূহ খাওক…

শৰীৰৰ বিষত আপুনি বিষনাশক খায় নেকি? ঔষধৰ সলনি এইবোৰ খালে বিষ মিনিটৰ ভিতৰতে নাইকিয়া হৈ যাব!বৰ্তমান মানুহে নিজৰ ব্যস্ত জীৱনত বহু ধৰণৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হৈছে। একে সময়তে শৰীৰৰ বিষৰ বাবে মানুহ অসুবিধাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয় , এনে
Read More...