স্বাস্থ্য বাৰ্তা

যদি আপুনি ভাল স্বাস্থ্য আৰু ফিটনেছ প্ৰাপ্ত কৰিব বিচাৰে, তেনেহ'লে শীতকাল হৈছে সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ ঋতু। কাৰণ এই ঋতুত বহুতো ফল আছে যিবোৰ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। আপোনাৰ অতি পৰিচিত বগৰীৰ সোৱাদ মিঠা আৰু টেঙাৰ সৈতে মিহলি। পাতল সেউজীয়া ৰঙৰ এই…
Read More...

শেহতীয়াকৈ ৰাখী সাৱন্তৰ এটা ভিডিঅ' পোষ্ট কৰিছে। এই ভিডিঅ'টোত তাইক কান্দি থকা দেখা গৈছে। ৰাখী সাৱন্তৰ মাতৃ জয়া সাৱন্তৰ যোৱা ২৯ জানুৱাৰীত মৃত্যু হয়। দীৰ্ঘদিন ধৰি অসুস্থ হৈ থকা তাই ২৯ তাৰিখে শেষ উশাহ লৈছিল। ৰাখী সাৱন্ত ভিডিঅ'ই এই মুহূৰ্তত…
Read More...

নিৰামিষভোজী মহিলাতকৈ নিৰামিষভোজী মহিলাৰ গাখীৰত কম কীটনাশক পোৱা গৈছিল। কিন্তু দুয়োগৰাকী মহিলাৰ দেহত কীটনাশক পোৱা গৈছিল। উত্তৰ প্ৰদেশৰ মহাৰাজগঞ্জ জিলাত যোৱা ১০ দিনত প্ৰায় ১১১ টা নৱজাতকৰ মৃত্যু হৈছে আৰু এই শিশুসকলৰ মৃত্যুৰ কাৰণ হৈছে গৰ্ভৱতী…
Read More...

চিগাৰেটে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ কিমান ক্ষতি কৰে সেয়া সকলোৱে জানে। কিন্তু তথাপিও কিছুমান মানুহে চিগাৰেটৰ পিছত লগাটো এৰি নিদিয়ে। এই অভ্যাস কেনেকৈ সহজে এৰিব পাৰে আমাক জনাওক। প্ৰায়ে চিনেমা আৰম্ভ হোৱাৰ আগতে আপুনি নিশ্চয় ধূমপান হত্যা কৰাৰ…
Read More...

তমান্না ভাটিয়া গ্ল’য়িং স্কিন কেয়াৰ টিপছ: টিভি চাই থাকোঁতে আপুনি নিশ্চয় ভাবিছে যে অভিনেত্ৰী তমন্নাহ ভাটিয়াৰ ছালখন ইমান গ্ল’য়িং আৰু গ্ল’য়িং দেখা যায় কিয়? অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে এটা ভিডিঅ’ৰ জৰিয়তে সকলোৰে সৈতে ইয়াৰ গোপন কথা ব্যক্ত কৰে।…
Read More...

মালাইকা অৰোৰাই নিজৰ অপছ মমেণ্টৰ কথা কওঁতে কৈছিল যে এবাৰ ৰেষ্টুৰেণ্টৰ ৱাছৰুমৰ পৰা ওলাই আহোঁতে পেণ্ট পিন্ধিবলৈ পাহৰি গৈছিল। মালাইকা অৰোৰা কথা ক’বলৈ ভাল নাপায় কিন্তু এবাৰ তাই নিজেই ছ'চিয়েল মিডিয়াত নিজৰ উপছ মুহূৰ্তৰ কথা কৈছিল। ইনষ্টাগ্ৰামত…
Read More...

কিছুমান মানুহৰ শৰীৰত ঘামৰ গোন্ধ অতি প্ৰবল। ইয়াৰ বাবে বহুবাৰ লাজৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়। আমি কিছুমান ঘৰুৱা উপায়ৰ জৰিয়তে ইয়াৰ পৰা মুক্তি পাব পাৰো। বাহুৰ তলৰ ঘাম অতি দুৰ্গন্ধময়। যদিও সাধাৰণতে গ্ৰীষ্মকালত ঘাম ওলোৱাৰ সমস্যা হয়, কিন্তু…
Read More...

ভাৰতৰ মানুহে বহু প্ৰকাৰৰ শাক-পাচলি যেনে লাউ, পৰৱাল, তিতা ইত্যাদি খায়, তেনে এটা শাক আছে কাঠফুলা নাম, ই এক অতি উপকাৰী শাক য'ত উচ্চ প্ৰটিন পোৱা যায়।ক্ষমতা যেনে হৰম'নৰ ভাৰসাম্যহীনতা, হাড়আজিকালি হৃদৰোগ বাঢ়িছে, এনে পৰিস্থিতিত যদি আপুনি…
Read More...

তিনিখন ৰুটি একেলগে খাদ্যত পৰিবেশন কৰাটো অশুভ বুলি গণ্য কৰা হয় কাৰণ এজন ব্যক্তিৰ মৃত্যু হ’লে তেওঁৰ প্লেটত তিনিটা ৰুটি ৰখা হয়।নতুবা তিনিখন ৰুটি পেক কৰি কাকো দিয়া নহয়। বেছিভাগ মানুহেই নাজানে ইয়াৰ আঁৰৰ প্ৰকৃত কাৰণ কি। কিন্তু এই কথাটো…
Read More...

আলিয়াই প্ৰায়ে ছ’চিয়েল মিডিয়াত নিজৰ ৱৰ্কআউট চেচনৰ ভিডিঅ’ আৰু ফটো শ্বেয়াৰ কৰে, যিয়ে তেওঁৰ অনুৰাগীসকলক অনুপ্ৰাণিত কৰে। ইয়াৰ উপৰিও আলিয়াই সুস্থ হৈ থাকিবলৈ টিপছও শ্বেয়াৰ কৰে।বলীউডৰ অভিনেত্ৰী আলিয়া ভাটৰ অনুৰাগীয়ে তেওঁক কেৱল অভিনয়…
Read More...