স্বাস্থ্য বাৰ্তা

বৰ্তমান ভোগালী বিহুৰ বতৰ ! তিলৰ ব্যৱহাৰ আৰু উপকাৰিতা জানক…

বৰ্তমান ভোগালী বিহুৰ বতৰ।ভোগালী বিহু বুলি ক’লে পৰম্পৰাগতভাৱে বিভিন্নধৰণৰ পিঠা-পনা,জলপান অথবা নানান ধৰণৰ খাদ্য সম্ভাৰ আদিৰ কথা মনলৈ আহে।পিছে আজিৰ প্ৰতিজন স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিয়ে...

এইসমূহ ফল ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে ‘ঔষধ’…

ডায়েবেটিছ ৰোগীক বহু ধৰণৰ স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য খাবলৈ পৰামৰ্শ দিয়া হয়, যাতে তেওঁলোকৰ তেজত গ্লুক’জৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি নহয়। ডায়েবেটিছ এনেকুৱা এটা বেমাৰ যে কোনোবা যদি...

৪০ বছৰৰ পিছত নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষা কৰক চকুৰ, সময়ৰ লগে লগে দৃষ্টিশক্তি কমিবলৈ আৰম্ভ কৰে…

৪০ বছৰ বয়সৰ পিছত চকুৰ দৃষ্টিশক্তি কমিবলৈ আৰম্ভ কৰে। বয়সৰ লগে লগে সকলো সলনি হয়, গতিকে চকুৰ বিষয়েও এই কথা প্ৰায়ে কোৱা হয়। ৪০...

গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰথম তিনিমাহত ভুলতেও নকৰিব এই সমূহ কাম, সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’ব শিশুটি…

গৰ্ভাৱস্থাত মহিলাসকলে বিশেষ যত্ন লোৱাৰ প্ৰয়োজন। এই সময়ছোৱাত নাৰীৰ শৰীৰটো অতি সুক্ষ্ম হয়, সেয়েহে তেওঁলোকক অতিৰিক্ত যত্নৰ প্ৰয়োজন হয়।এই সময়ত অলপ অসাৱধানতা হ’লেও বহু...

শীতকালত বেছিকৈ কণী খালে হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে…

প্ৰায়বোৰ ঘৰতে প্ৰতিদিনে কণী খাই। কণীত প্ৰ’টিন, ভিটামিন বি ২ (ৰাইব’ফ্লেভিন), ভিটামিন বি ১২, ভিটামিন ডি, ক’লিন, আইৰণ আৰু ফ’লেটকে ধৰি বিভিন্ন প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ...

Popular