স্বাস্থ্য বাৰ্তা

শীতকালত বেছিকৈ কণী খালে হাৰ্ট এটেকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে…

প্ৰায়বোৰ ঘৰতে প্ৰতিদিনে কণী খাই। কণীত প্ৰ’টিন, ভিটামিন বি ২ (ৰাইব’ফ্লেভিন), ভিটামিন বি ১২, ভিটামিন ডি, ক’লিন, আইৰণ আৰু ফ’লেটকে ধৰি বিভিন্ন প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ...

শীতকালত প্ৰতিদিনে পুৱা খাব লাগে এই ৫টা বস্তু…

শীতকালত মানুহে এনে কিছু বস্তু খাব লাগে যিবোৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী আৰু ঠাণ্ডাত শৰীৰ গৰম কৰিব পাৰে। ঠাণ্ডা বতৰত বহু ৰোগে শৰীৰত প্ৰভাৱ...

দুফুটা নহৰু বহু ৰোগৰ ঔষধ, আপোনাৰ খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক নহৰু…

নহৰু স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। নহৰু এবিধ ঔষধৰ দৰে, যিয়ে চৰ্দি,কাহৰ পৰা ৰক্ষা কৰাৰ কাম কৰে। শীতকালে বহুতো ৰোগ আৰু সংক্ৰমণ আনে। এনে...

সাৱধান! সকলো সময়তে মোবাইল ফোন ব্যৱহাৰ কৰে নেকি…

বৰ্তমান সময়ত মোবাইল ফোন আমাৰ জীৱনৰ এক অবিচ্ছেদ্য অংগ হৈ পৰিছে। মোবাইল ব্যৱহাৰৰ প্ৰতি আসক্ত হৈ পৰাৰ বহু অসুবিধা আছে। আনহাতে আমাৰ দৈনন্দিন জীৱনত...

জীৱনশৈলীত এই ৫টা পৰিৱৰ্তনৰ জৰিয়তে পিচিঅ’এছ সমস্য়া নাইকিয়া কৰিব পাৰি…

মহিলাসকলৰ বাবে পিচিঅ’এছ এক গুৰুতৰ সমস্যা হৈ পৰিছে। পিচিঅ’এছ ৰোগত আক্ৰান্ত মহিলাৰো ডায়েবেটিছ ৰোগৰ সম্ভাৱনা বেছি। পিচিঅ’এছৰ মূল কাৰণ অস্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলী বুলি ধৰা হয়।...

Popular