স্বাস্থ্য বাৰ্তা

প্ৰদূষণ কেৱল মাৰাত্মক নহয় বৰঞ্চ মানসিক স্বাস্থ্যতো বেয়াকৈ প্ৰভাৱ পেলায়। প্ৰদূষণ বৃদ্ধি পোৱাৰ লগে লগে ই স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি ভাবুকি হৈ পৰিছে। কেৱল দেশৰ ৰাজধানী নতুন দিল্লীতে নহয়, বহু চহৰৰ বতাহ বিষাক্ত হৈ পৰিছে। য’ত আনকি উশাহ-নিশাহ লোৱাটোও…
Read More...

কিছুমান বস্তু কেতিয়াও অমিতাৰ লগত খাব নালাগে। এনে কৰিলে বমি, ডায়েৰিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য আদি বহুতো ৰোগত ভুগিব পাৰে। অমিতা খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি ভাল। অমিতা খোৱাৰ ফলত শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি হোৱাই নহয় ওজন নিয়ন্ত্ৰণতো উপকাৰী।…
Read More...

শীতত শুকান ছালৰ গৰাকীয়ে বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যাত ভোগা দেখা যায়। জলবায়ুত ময়শ্বাৰাইজাৰৰ অভাৱৰ হেতুকে শুকান ছাল আৰু অধিক শুকান হৈ পৰে। এই ছালৰ গৰাকীয়ে ক্লিনজাৰ হিচাপে গাখীৰৰ সৰ ব্যৱহাৰ কৰিলে খুব ভাল ফল পাব। টোনাৰ হিচাপে গোলাপজলৰ লগত অকণমান…
Read More...

আদাঃ আদা আমাৰ পাকঘৰৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ, ইয়াৰ জৰিয়তে খাদ্যৰ সোৱাদ ভাল হয়। আদা আয়ুৰ্বেদিক ঔষধতকৈ কম নহয়, ইয়াৰ সহায়ত বহু ধৰণৰ ৰোগৰ পৰা সকাহ পাব পাৰি। কাৰণ ইয়াৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰাৰ শক্তি আছে। আপুনি নিশ্চয় প্ৰায়ে লক্ষ্য…
Read More...

স্বাস্থ্যৰ বাবে ড্ৰেগন ফ্ৰুট: যদি আপুনি আপোনাৰ স্বাস্থ্য ভালকৈ ৰাখিব বিচাৰে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে ড্ৰেগন ফ্ৰুট খাব, এই ফল শৰীৰৰ বাবে বহু উপকাৰী আৰু অতি সোৱাদযুক্ত। ইয়াৰ বৈজ্ঞানিক নাম হিলোচেৰাছ উণ্ডাছ, যাক ভাৰতত ‘কমলাম’ বুলিও জনা যায়। এই ফল…
Read More...

৫৪০ কলহৰ ২৭০ টা অমৃত কলহ দিল্লীলৈ নিয়া হ'ল৷ আজি পুৱা ৫.৪৫ বজাত ৰাজধানী এক্সপ্ৰেছেৰে নিয়া হ’ল দিল্লীলৈ৷ …
Read More...

ডিজিটেল গেজেটৰ যুগত আমাৰ বেছিভাগ সময় লেপটপ, মোবাইল বা স্মাৰ্ট টিভিৰ পৰ্দাৰ সন্মুখত কটাবলগীয়া হয়, যাৰ বাবে চকুত বিষ হোৱাটো স্বাভাৱিক, এই প্ৰযুক্তিগত যুগত পৰ্দা আমাৰ জীৱনৰ এটা অংশ। অফিচত কাম কৰাই হওক, আজৰি সময়ত ছ’চিয়েল মিডিয়াত স্ক্ৰ’ল…
Read More...

বিগ বছ ১৭ৰ আটাইতকৈ মৰমলগা প্ৰতিযোগীগৰাকী মানসিক চাপত আক্ৰান্ত। অত্যাধিক আত্মসচেতনতা আৰু সামাজিক পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি ভয়েও উদ্বেগজনক আক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। বিগ বছ ১৭ৰ আটাইতকৈ মৰমলগা প্ৰতিযোগীগৰাকীয়েও একে সমস্যাৰ সৈতে যুঁজিছে। এনে…
Read More...

দাঁতৰ বিষ যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে অসহ্যকৰ। এনে সমস্যা যিকোনো বয়সতে সম্ভৱ আৰু ইয়াৰ আঁৰত বহু কাৰণ থাকিব পাৰে, যেনে দাঁতৰ ক্ষয়, মুখৰ সংক্ৰমণ ইত্যাদি। যদি আপুনি দাঁতৰ বিষত অসুবিধা পাইছে, তেন্তে আজি আমি আপোনালোকক কিছুমান ঘৰুৱা উপায়ৰ বিষয়ে কম…
Read More...

কিছুমান মানুহে দৈ খাই বৰ ভাল পায়। কাৰণ দৈত বহুতো অত্যাৱশ্যকীয় উপাদান থাকে। কিন্তু বিশেষজ্ঞসকলে দৈনিক দৈ সেৱন সন্দৰ্ভত কিছু তথ্য প্ৰকাশ কৰিছে। দৈনিক দৈ খালে স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কেনে প্ৰভাৱ পৰে জানো আহক- …
Read More...