স্বাস্থ্য বাৰ্তা

কিছুদিন আগেয়ে ‘দ্য এনালচ্ অব্ ইণ্টাৰ্নেল মেডিচিন’ নামৰ এখন স্বাস্থ্যবিষয়ক জাৰ্ণেলত এটা নিবন্ধ প্ৰকাশিত হৈছে। নিবন্ধৰ প্ৰস্তুতকৰ্তা আছিল এদল প্ৰতিষ্ঠিত বিজ্ঞানী। তেওঁলোকে বিশ্বজুৰি চেনি...

নাৰিকল তেলে এলঝেইমাৰ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে।পৰিপুষ্টি বিজ্ঞানত প্ৰমাণ হৈছে যে নাৰিকল তেল যিসকলে খায়, তেওঁলোকৰ হৃদৰোগ আৰু উচ্চ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত থাকে।নিয়মীয়াকৈ নাৰিকল তেল...

এটা অধ্যয়নৰ মতে যিসকল লোকে ৰাতি ছয়ঘন্টাতকৈ কম সময় শোৱে, তেওঁলোকৰ জটিল কিডনিৰ ৰোগ হোৱাৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়। নিশা টোপনিত বাৰে বাৰে ব্যাঘাত হৈ...

শীত আহিলেই শিশুৰ পৰা বৃদ্ধলৈ সকলোৰে নাকৰ খচ্‌খচনি বাঢ়ি যায়। পুৱা সুস্থ হৈ থকা মানুহজনেও আবেলিলৈ উপৰ্যুপৰি হাঁচি মাৰি তত্‌ নোপোৱা হয়। এনে সময়ত...

খাদ্যপৰিমাণকেল’ৰিপ্ৰ’টিন (গ্ৰাম)ৰাতিপুৱাকুহুমীয়া গৰম নেমু পানীৰ সৈতেচেনিবিহীন চাহমেৰী বিস্কুট এগিলাচএকাপএখন  ৩৫৫৬  ৪ গ্ৰামপুৱাৰ আহাৰফেটবিহীন গাখীৰব্ৰাউন ব্ৰেড বা উপমা এগিলাচএক প্লেট ৯০২০৫ ৮ গ্ৰাম৬ গ্ৰামএঘাৰ বজাতফল-মূলৰ চালাডদুপৰীয়াৰ আহাৰনিৰামিষ খিচিৰিনিৰামিষ ৰাইটামাছ বা মাংসপাচলিৰ...