স্বাস্থ্য বাৰ্তা

মগু দাইল আমাৰ শৰীৰৰ বাবে অতি উপকাৰী। ইয়াত আমি আপোনালোকক ক’ম যে মগু আপোনাৰ বাবে কেনেদৰে উপকাৰী। আমি সকলোৱে নিশ্চিতভাৱে মগু দাইল সেৱন কৰো।...

চুলিৰ যত্নৰ টিপছ: চুলি শুকান হোৱাৰ বাবে অসুবিধা পাইছেনে? গতিকে এনেদৰে মেহেন্দী ব্যৱহাৰ কৰক-চুলি শুকান হ’লে আপোনাৰ চেহেৰা নষ্ট হ’ব পাৰে। এই ক্ষেত্ৰত আপুনি...

বহুতো পুষ্টি থাকে। উচ্চ ফাইবাৰ। এণ্টিঅক্সিডেণ্টৰ ভাল উৎস। ওজন হ্ৰাসত সহায় কৰিব পাৰে। কোলিনত উচ্চ। চুলফৰাফেনত সমৃদ্ধ। শস্য আৰু মাহজাতীয় শস্যৰ নিম্ন-কাৰ্ব বিকল্প।আপোনাৰ আহাৰত যোগ...

বহুতো লোকক দেখা যায় দিনত ভাত খাই এঘুমতি মাৰে । এনেকি ২ বা ৩ঘন্টালৈ নাক বজাই টোপনি মাৰে । অৱশ্যে ৰাতি টোপনি ক্ষতি কৰা...

তিতা কেৰেলাত থকা পলিপেপ্টাইড-পি নামৰ ফাইটোনিউট্ৰিয়েণ্টে তেজৰ চুগাৰ হ্ৰাস কৰে৷ তিতা কেৰেলাত থকা ’চাৰটিন’ আৰু এবিধ লেক্টিনেও তেজৰ চুগাৰ কমায় ৷ তিতা কেৰেলাত থকা এণ্টিঅক্সিডেণ্ট...