Home Blog Page 1251

খালী পেটত চাহ খোৱাটো বি পি ৰোগীৰ বাবে বিপদজনক নেকি? চাহ খোৱাৰ পূৰ্বে জানি লওক এই সমূহ নিয়ম…

ভাৰতৰ প্ৰতিটো ৰোগৰ নিৰাময় চাহ। কিন্তু কিছুমান মানুহে ভুল সময়ত আৰু ভুল পদ্ধতিৰে চাহ খায়। যাৰ বাবে স্বাস্থ্যৰ অৱনতি ঘটাৰ সম্ভাৱনা। আজি আমি আপোনালোকক কম খালী পেটত চাহ খালে বি পি ৰোগীৰ কোনো গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হব পাৰে –

হাই বি পি আৰু হাৰ্ট এটেক ৰোগীয়ে খালী পেটত চাহ খাব পাৰে নেকি সেই লৈ একাংশ লোক বিভ্ৰান্ত! উচ্চ বিপি ৰোগীৰ বাবে এইটো ক্ষতিকাৰক নেকি বা প্ৰশ্ন হয় খালী পেটত চাহ খোৱাটো হাই বি পি ৰোগীৰ বাবে ক্ষতিকাৰক নেকি…

যদি আপুনি উচ্চ বি পি ৰোগী তেন্তে সদায় কেৱল গাখীৰৰ সৈতে চাহ নাখাব। কাৰণ গাখীৰৰ লগত চাহ খালে BP হ্ৰাস কৰাৰ পৰিৱৰ্তে বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। লগতে গাখীৰৰ লগত চাহ খালে গেছ আৰু ৰক্তবাহী নলী সংকুচিত হোৱাৰ দৰে সমস্যা হ’ব পাৰে। গতিকে খালী পেটত গাখীৰৰ সৈতে চাহ খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে।

যদি আপুনি ৰাতিপুৱা প্ৰথমতে চাহ খাবলৈ ভাল পায়, তেন্তে হাই বি পি ৰোগীৰ বাবে গ্ৰীণ টি এক উত্তম বিকল্প। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ উচ্চ বি পি সমস্যা হ্ৰাস পাব। গ্ৰীণ টিত প্ৰচুৰ পৰিমাণে এন্টিঅক্সিডেন্ট আৰু কেটেচিন থাকে। ইয়াৰ ফলত ৰক্ত সঞ্চালনও উন্নত হয়। ইয়াৰ উপৰিও লাল চাহও সেৱন কৰিব পাৰে।


বিশ্বকাপৰ ফাইনেল মেচৰ পূৰ্বে বিগ বছৰ প্ৰতিযোগীৰ সৈতে ক্ৰিকেট খেলে ছলমান খানে…

বিগ বছ ১৭ৰ শেহতীয়া খণ্ড: বিগ বছ ১৭ৰ শেহতীয়া উইকেণ্ড কা ৱাৰ খণ্ডত বেটৰ শক্তি দেখুৱাইছিল ছলমান খানে। লগতে বিগ বছৰ হাউচমেটৰ সৈতেও বহুত ক্ৰিকেট খেলে। আইচিচি বিশ্বকাপ ২০২৩ৰ ভাৰত বনাম অষ্ট্ৰেলিয়াৰ খেলখনৰ উত্তেজনা সমগ্ৰ দেশতে। এনে পৰিস্থিতিত বিগ বছ প্ৰতিযোগীসকল ইয়াৰ পৰা কেনেকৈ আঁতৰি থাকিব পাৰিব। গতিকে বিগ বছ সদস্যসকলে ঘৰতে ক্ৰিকেট মেচৰ আয়োজন কৰিছিল, য’ত ছলমান খানে নিজৰ বেটেৰে শক্তি দেখুৱাইছিল আৰু বিগবছ হাউচত ক্ৰিকেট খেল খেলি দৰ্শকক মনোৰঞ্জন দিছিল।


বিগ বছ ১৭ৰ শেহতীয়া খণ্ডটোত ছলমান খানে কোৱা দেখা গৈছে – এই সময়ত সমগ্ৰ দেশতে ক্ৰিকেট জ্বৰ অতি, গতিকে আমিও ভাবিলোঁ যে পৰিয়ালৰ সদস্যসকলক কিয় পিছ পৰি থাকিব লাগে। এই কথা শুনাৰ পিছত বিগ বছৰ সকলো প্ৰতিযোগীৰ মুখ পোহৰ হৈ উঠে। ইয়াৰ পিছত ছলমান খানে বিগ বছৰ বাগিচা এলেকাত নেটৰ ভিতৰত ক্ৰিকেট খেলে। তীব্ৰ ক্ৰিকেটৰ মাজতে বিশ্বকাপৰ বাবে ভাৰতৰ হৈ উল্লাস বিগ বছ প্ৰতিযোগী।

গুগল ডুডলে শুভেচ্ছা জনালে ভাৰত-অষ্ট্ৰেলিয়াক…

আই চি চি বিশ্বকাপ ২০২৩ৰ ফাইনেলঃ ভাৰত আৰু অষ্ট্ৰেলিয়াৰ মাজত অনুষ্ঠিত হ’বলগীয়া বিশ্বকাপৰ ফাইনেল খেলৰ প্ৰস্তুতি সম্পূৰ্ণ। আহমেদাবাদৰ নৰেন্দ্ৰ মোডী ষ্টেডিয়ামত অনুষ্ঠিত হ’বলগীয়া এই মেচখনলৈ গুগলেও জনাইছে শুভেচ্ছা।

গুগলে নিজৰ ডুডলৰ জৰিয়তে চূড়ান্ত মেচ সন্দৰ্ভত বিশেষ বাৰ্তা দিছে। ইয়াত গুগলৰ দ্বিতীয় ‘অ’ক বিশ্বকাপৰ আকৃতি দিয়া হৈছে। আনহাতে বাকী আখৰবোৰ খেলুৱৈৰ ৰেংকিঙৰ দৰে সজাই তোলা হৈছে। গুগলৰ এলক বেটৰ ৰূপ দিয়াৰ বিপৰীতে ষ্টেডিয়াম আৰু উইকেটৰ সৈতে ক্ৰীড়াৰ দৃশ্য পটভূমিত দেখা গৈছে।

ইয়াৰ ডুডলৰ বিষয়ে ব্যাখ্যা কৰি গুগলে কয় যে আজিৰ ডুডলে ভাৰত আৰু অষ্ট্ৰেলিয়াৰ মাজত অনুষ্ঠিত হোৱা ২০২৩ চনৰ আইচিচি পুৰুষ ক্ৰিকেট বিশ্বকাপ উদযাপন কৰে। গুগলে আৰু কয়, “এইবাৰ ভাৰতে আফগানিস্তান, অষ্ট্ৰেলিয়া, বাংলাদেশ, ইংলেণ্ড, ভাৰত, নেদাৰলেণ্ড, নিউজিলেণ্ড, পাকিস্তান, দক্ষিণ আফ্ৰিকা আৰু শ্ৰীলংকাকে ধৰি দহটা জাতীয় দলৰ আতিথ্য প্ৰদান কৰিছিল। এতিয়া চূড়ান্ত মেচলৈ আহিছে। চূড়ান্ত প্ৰতিযোগীসকলক শুভেচ্ছা! ” “


কণী নে বাদাম? খালী পেটত স্বাস্থ্যৰ বাবে কোনটো উপকাৰী…

বাদাম নে কণী: কোনটো স্বাস্থ্যকৰ, খালী পেটত! কিছুমানে ব্ৰেকফাষ্টত বাদাম খাই ভাল পায় আৰু কিছুমানে কণী ভাল পায়। কিন্তু কিছুমান মানুহ সদায় বিভ্ৰান্ত হৈ থাকে যে দুয়োটাৰ ভিতৰত কোনটো স্বাস্থ্যৰ বাবে বেছি উপকাৰী।
ৰাতিপুৱা কিবা এটা খাইহে বাহিৰলৈ ওলাব লাগে বুলি ঘৰত বয়োজ্যেষ্ঠসকলে প্ৰায়ে কয়। কাৰণ যদি আপুনি ভাল আৰু সময়মতে ব্ৰেকফাষ্ট কৰে তেন্তে আপোনাৰ গোটেই দিনটো শক্তিশালী হ’ব। বহুতে দিনটো কণী বা বাদামেৰে আৰম্ভ কৰে। এই দুয়োটা আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী। অৱশ্যে দুয়োটাৰ ভিতৰত কোনটো ভাল সেইটো বিচাৰি উলিওৱাটো টান। আজি আমি আপোনালোকক ক’ম যে দুটাৰ ভিতৰত কোনটো ব্ৰেকফাষ্টত ভাল-

আলমণ্ড, আখৰোট আৰু পিষ্টাচিয়া আদি বাদাম আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী কাৰণ ইয়াত স্বাস্থ্যকৰ চৰ্বি, আঁহ, প্ৰটিন, ভিটামিন আৰু আইৰণ প্ৰচুৰ পৰিমাণে থাকে। ইয়াৰ উপৰিও ইয়াত ওমেগা-৩ ফেটি এচিড, ভিটামিন ই, মেগনেছিয়াম আৰু এন্টিঅক্সিডেন্ট আদি বহুতো পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে, যিয়ে আমাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্য উন্নত কৰাত সহায় কৰে।

তাৰ তুলনাত কণীত প্ৰচুৰ পৰিমাণে প্ৰটিন, ভিটামিন (A, D, B12) আৰু কেইবাটাও খনিজ পদাৰ্থ থাকে, যিয়ে শৰীৰৰ বাবে বহু উপকাৰ প্ৰদান কৰে। এনে পৰিস্থিতিত প্ৰশ্ন উত্থাপন হয় যে দুয়োটাৰ ভিতৰত কোনটো সুস্থ? বহু গৱেষণাই প্ৰমাণ কৰিছে যে বাদামত শৰীৰৰ বিভিন্ন কাৰ্য্য সম্পাদনৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদান অধিক পৰিমাণে থাকে।

গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে পশু ভিত্তিক (ৰঙা মাংস, কণী, দুগ্ধজাত সামগ্ৰী, হাঁহ-কুকুৰা, মাখন) উদ্ভিদ ভিত্তিক (যেনে বাদাম, মাহজাতীয় শস্য, গোটা শস্য) ব্যৱহাৰ কৰিলে হৃদযন্ত্ৰৰ বিপাকীয় স্বাস্থ্যৰ উপকাৰ হ্ৰাস পাব পাৰে। গৱেষণাৰ পৰা এইটোও জানিব পৰা গৈছে যে কণীৰ সলনি দৈনিক ২৫ গ্ৰাম বাদাম খালে হৃদৰোগৰ চিভিডিৰ ফলত হোৱা মৃত্যুৰ হাৰ হ্ৰাস পায়।

কণীৰ তুলনাত বাদাম খাদ্যত আঁহৰ এক বৃহৎ উৎস। বাদামত থকা আঁহৰ পৰিমাণে তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰে। ই আপোনাৰ পেট বহু সময়লৈকে ভৰাই ৰাখে। যিয়ে ওজন নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে। ইয়াৰ বিপৰীতে কণীত আঁহৰ পৰিমাণ অলপ কম।


ৰাজনীতিবিদ, বলীউডৰ চেলিব্ৰিটি, খেলুৱৈ; সাধাৰণ নাগৰিক সকলোৰে শুভেচ্ছা টীম ইণ্ডিয়ালৈ…

বিশ্বকাপ ২০২৩: ভাৰত আৰু অষ্ট্ৰেলিয়াৰ মাজত বিশ্বকাপৰ ফাইনেল মেচ সন্দৰ্ভত দেশৰ বিভিন্ন প্ৰান্তৰ ৰাজনীতিবিদ, বলীউডৰ চেলিব্ৰিটি, খেলুৱৈ আৰু সাধাৰণ নাগৰিকে ভাৰতীয় দলটোক ভাল প্ৰদৰ্শন কামনা কৰিছে।ক্ৰিকেটপ্ৰেমীৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ দিন কাৰণ আজি আহমেদাবাদৰ নৰেন্দ্ৰ মোডী ষ্টেডিয়ামত ক্ৰিকেট বিশ্বকাপৰ ফাইনেল। সকলোৱে খেলখনৰ বাবে ভাৰতীয় দলটোক অভিনন্দন জনাইছে। কৰ্ণাটকৰ উপ মুখ্যমন্ত্ৰী ডি কে শিৱকুমাৰে কয় যে দেশৰ বিভিন্ন প্ৰান্তৰ লোকে আমাৰ ক্ৰিকেটাৰৰ খেল চাই আছে। ভাৰতীয় খেলুৱৈসকলক বিশ্বকাপ জয় কৰি দেশলৈ সন্মান কঢ়িয়াই আনিবলৈ শুভকামনা জনাইছো বুলি মুখ্যমন্ত্ৰীগৰাকীৰ মন্তব্য।

আৰক্ষী অধীক্ষক অখিলেশ যাদৱে কয়, আমাৰ দলটোৱে ধাৰাবাহিকভাৱে জয়লাভ কৰি আছে। বেটছমেন সকললৈ আন্তৰিক শুভেচ্ছা জ্ঞাপন কৰিলো যদিও বিশেষকৈ বলাৰ সকলক অভিনন্দন জ্ঞাপন কৰিলো কিয়নো তেওঁলোকে অতি সুন্দৰ প্ৰদৰ্শন আগবঢ়াইছে। এইবাৰ ভাৰতে বিশ্বকাপ জয় কৰিব।

হৰদীপ সিং পুৰীয়ে কয়, আমাৰ খেলুৱৈসকলৰ ফৰ্ম অতি ভাল, তেওঁলোকৰ মাজত জয়ী মনোভাৱ আছে। সমগ্ৰ দেশৰ নাগৰিকৰ মতে দেওবাৰে তেওঁলোকৰ প্ৰদৰ্শন ভাল হ’ব লাগে আৰু তেওঁলোকে বিশ্ব কাপ জিকিব লাগে।

AIMIM-এ কয় যে আমাৰ দলটোৱে ফাইনেলত ভাল প্ৰদৰ্শন কৰিব, ‘ফাইনেললৈ অহাটো এটা ডাঙৰ কথা। আমি নিশ্চিত যে আমি ভাল খেলিম আৰু জয়ীও হ’ম। মোৰ ফালৰ পৰা তেওঁলোকলৈ শুভেচ্ছা। প্ৰাক্তন ক্ৰিকেট অধিনায়ক তথা কংগ্ৰেছ নেতাগৰাকীয়ে কয় যে প্ৰতিজন খেলুৱৈয়ে অতি সুন্দৰ প্ৰদৰ্শন আগবঢ়াইছে।


বিশ্বকাপৰ ফাইনেলক লৈ আহমেদাবাদত পানী নসৰকা নিৰপত্তা বেহু, ৬,০০০ নিৰাপত্তাকৰ্মী মোতায়েন

দেশ-বিদেশৰ ক্ৰীড়াপ্ৰেমীৰে এতিয়া ভৰি পৰিছে আহমেদাবাদ। সকলোৱে মাথো অপেক্ষা কৰিছে কাইলৈৰ দিনটোলৈ। আহমেদাবাদত এতিয়া হোটেলৰ ছিংগল কোঠা একোটাৰ এনিশাৰ ভাড়া ১লাখ ২৫ হাজাৰ টকা পৰ্যন্ত হৈছে। ইয়াৰ মাজতে বিশ্বকাপৰ ফাইনেলক লৈ আহমেদাবাদত গঢ়ি তোলা হৈছে কটকটীয়া নিৰাপত্তা বেষ্টনী৷ প্ৰধানমন্ত্ৰী, কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী, কেইবাখনো ৰাজ্যৰ মুখ্যমন্ত্ৰী তথা দেশ-বিদেশৰ ভিআইপি/ভিভিআইপিৰ আগমনৰ বাবে তৎপৰ হৈ পৰিছে গুজৰাট চৰকাৰ৷ একেসময়তে আহমেদাবাদ আৰক্ষী আৰু প্ৰশাসন যন্ত্ৰ ব্যস্ত হৈ পৰিছে নিৰাপত্তা ব্যৱস্থা অধিক শক্তিশালী কৰাত৷

১৯ নৱেম্বৰত বিশ্ব ক্ৰিকেটৰ দুই মহাশক্তি ভাৰত আৰু পাঁচবাৰৰ চেম্পিয়ন অষ্ট্ৰেলিয়াৰ মাজত অনুষ্ঠিতব্য বিশ্বকাপৰ ফাইনেলৰ সময়ত আহমেদাবাদ চহৰ আৰু নৰেন্দ্ৰ মোডী ষ্টেডিয়ামত মোতায়েন কৰা হ’ব ৬,০০০তকৈও অধিক নিৰাপত্তাৰক্ষী৷ আহমেদাবাদৰ এজন জ্যেষ্ঠ আৰক্ষী বিষয়াই শনিবাৰে এই তথ্য সদৰী কৰিছে।

প্ৰধানমন্ত্ৰী মোদী আৰু অষ্ট্ৰেলিয়াৰ উপ-প্ৰধানমন্ত্ৰী ৰিচাৰ্ড মাৰ্লেছে আইচিচি ক্ৰিকেট বিশ্বকাপৰ গ্ৰেণ্ড ফাইনেলত অংশগ্ৰহণ কৰিব বুলি আশা কৰা হৈছে।

ভাৰতে বিশ্বকাপ জিকিলে ‘নগ্ন’ হৈ সাগৰৰ পাৰত দৌৰিব অভিনেত্ৰী এইগৰাকী !

ভাৰতে বিশ্বকাপ জিকিলে ‘নগ্ন’ হৈ সাগৰৰ পাৰত দৌৰিব অভিনেত্ৰী এইগৰাকী !
ফাইনেলৰ পূৰ্বে টীম ইণ্ডিয়াক লৈ বিতৰ্কিত মন্তব্য কৰি শিৰোনাম দখল কৰিছে এগৰাকী অভিনেত্ৰী।
দেওবাৰে ভাৰত-অষ্ট্ৰেলিয়াৰ মাজত বিশ্বকাপ ফাইনেলক লৈ চৌদিশে উত্তেজনা।
ক্ৰমাগতভাৱে ১০খন মেচ জিকি ফাইনেলত ভাৰত। আনহাতে,
অষ্ট্ৰেলিয়ায়ো জিকিছে ৮খন মেচ। মুহূৰ্তৰ ভিতৰতে তোলপাৰ লাগিছে অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ মন্তব্যক কেন্দ্ৰ কৰি।
বিশ্বকাপ জিকিলেই নগ্ন হ’ব তেলেগু অভিনেত্ৰী ৰেখা বোজ।
বিশাখাপট্টনমৰ সমুদ্ৰ তীৰত নগ্ন হোৱাৰ হ’ব বুলি কয় অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে। এই মন্তব্যৰ পিছতে ট্ৰ’লৰ সন্মুখীন হৈছে অভিনেত্ৰীগৰাকী।
২০১১ চনত মহেন্দ্ৰ সিং ধোনীৰ নেতৃত্বত বিশ্বকাপ জিকিছিল ভাৰতে। তেতিয়াও এই ধৰণৰ মন্তব্য কৰিছিল পুনম পাণ্ডেই। ভাৰত জিকিলে তেওঁ নগ্ন হোৱাৰ কথা কৈছিল।
কিন্তু ভাৰতে বিশ্বকাপ জিকাৰ পিছত নীৰৱ হৈ পৰিছিল অভিনেত্ৰীগৰাকী।

বিশ্বৰ বিখ্যাত মৰুভূমি চহৰ ডুবাইত বানপানী

বিশ্বৰ বিখ্যাত আৰু সুন্দৰ মৰুভূমি চহৰ ডুবাই বৰ্তমান বানপানীৰ সৈতে যুঁজিছে। য’ত বেছিভাগ সময়তে গৰম আৰু খৰাং থাকে, তেনে ঋতুৰ পৰিৱৰ্তনৰ ফলত পৰিস্থিতি ভয়াৱহ হৈ পৰা দেখা গৈছে।

ডুবাইৰ পৰিষ্কাৰ আৰু উজ্জ্বল ৰাস্তাবোৰ এতিয়া পানীৰ খাললৈ পৰিণত হৈছে।

বোকা-বালি থকা অঞ্চললৈ নাযাবলৈ ডুবাই আৰক্ষীয়ে সতৰ্কবাণী জাৰি কৰিছে। কাৰণ ধাৰাসাৰ বৰষুণ আৰু বানপানীৰ ফলত ভূমি ডুব যোৱাৰ আশংকা।

সংযুক্ত আৰব আমিৰশ্বাহীৰ ৰাষ্ট্ৰীয় বতৰ বিজ্ঞান কেন্দ্ৰই জাৰি কৰিছে হালধীয়া আৰু কমলা ৰঙৰ সতৰ্কবাণী। বতৰ ধাৰাবাহিকভাৱে তীব্ৰতৰ হৈ আহিছে।

সমগ্ৰ ডুবাইৰ লোকসকলে ছ’চিয়েল মিডিয়াত প্ৰচণ্ড বৰষুণৰ ভিজুৱেল শ্বেয়াৰ কৰা দেখা গৈছে।


ডিমৰু খাইছেনে কেতিয়াবা? গুণাগুণ জানিলে আপুনি বিচাৰি বিচাৰি খাব ডিমৰু

Früchte an einem Ast

ডিমৰু হৈছে এবিধ মিঠা সতেজ অথবা শুকান ফল। সাধাৰণতে শুকান ডিমৰু ফল গোটেই বছৰ ধৰি উপলব্ধ। ডিমৰুৰ ইংৰাজী নাম Fig; বৈজ্ঞানিক নাম হ’ল Ficus carica ।

ডিমৰু ফল বিধ মধ্য প্ৰাচ্য , এছিয়া , তুৰস্কৰ স্থানীয় আৰু আমেৰিকা যুক্তৰাষ্ট্ৰ , স্পেইনত বাণিজ্যিকভাৱেও ব্যাপকভাৱে ডিমৰু খেতি কৰা হয়। অসমতো ডিমৰু উদ্ভিদ পোৱা যায়। ১০০ গ্ৰাম ডিমৰুৱে ৭৪ কেলৰি শক্তি প্ৰদান কৰে আৰু দ্ৰৱণীয় আহঁ , অত্যাৱশ্যকীয় পুষ্টি আৰু বহুতো যৌগ প্ৰদান কৰে।

যি স্বাস্থ্যৰ লাভালাভ আৰু ৰোগ নিৰাময় কৰাত অৰিহণা যোগায়। ডিমৰুত নিহিত মূখ্য উপাদানবোৰে মুক্ত ৰেডিকেলবোৰ পৰিস্কাৰ কৰাত সহায় কৰে। ডায়েবেটিছৰ দৰে দীৰ্ঘম্যাদী ৰোগৰ প্ৰতিৰোধ আৰু প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। সতেজ ডিমৰু ফলত জটিল ভিটামিন বি ( Vitamin B complex ) যেনে – নিয়াচিন ( Niacin ) , পাইৰিডক্সিন ( Pyridoxine ), ফলেট ( Folate ) আৰু পেন্ত্তথেনিক এচিড (Pantothenic acid ) যি বিপাকৰ সহকাৰক হিচাপে কাম কৰে।

ডিমৰু ফলবোৰত কেলচিয়াম, লো ,মেগনেছিয়াম , তাম , পটেছিয়াম , চেলেনিয়াম আৰু জিংক আদিৰে সমৃদ্ধ। কেলছিয়ামে হাড় গঠনত , পটেছিয়ামে ৰক্তচাপ আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ স্পন্দনৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত আৰু আইৰণে লোহিত ৰক্তকণিকা গঠন কৰাত সহায় কৰে।

ডিমৰু ফলৰ Latex ঔষধ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয় য’ত এনজাইম ফিচিন ( Enzyme ficin ) থাকে যি শক্তিশালী এন্হোলমন্টিক( Anthelmintic ) গুণেৰে পৰিপূৰ্ণ। ই পেলুৰ সংক্ৰমণ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়ে। ডিমৰু মূখ্য গুণাগুণ আৰু উপকাৰীতা আৰু বহুত পোৱা যায়।

স্বামীৰ সুখৰ দিনত নিসংগ পত্নী…

২০১৮ চনৰ পৰা পৃথককৈ আছে ছামী আৰু হাছিন
ছামীৰ বিৰুদ্ধে এটাৰ পিছত আনটো গুৰুতৰ অভিযোগ কৰিছিল তেওঁ


আনকি মেচ ফিক্সিঙৰ দৰে মাৰাত্মক অভিযোগো আছিল
ছামী-হাছিনৰ ডিভ’ৰ্চো হোৱা নাই বুলি ক’লে হাছিনই


ভাল ক্ৰিকেটাৰ দৰে ভাল মানুহ হ’লে আমি একেলগে আৰু ভাল জীৱন কটাব পাৰিম- হাছিনা
কন্যা-স্বামীৰ সৈতে সুখৰ সংসাৰ কৰিবলৈ মন হাছিনাৰ
ছামীৰ টকা নে স্বামীৰ প্ৰেম?