Home Blog Page 1701

নাগালেণ্ড বিধানসভাৰ নিৰ্বাচনৰ ফলাফল ২০২৩: এন ডি পি পি-বিজেপি মিত্ৰজোঁটে এই পৰ্যন্ত ১৭খন আসন লাভ কৰিছে…

নাগালেণ্ড বিধানসভাৰ নিৰ্বাচনৰ ফলাফল ২০২৩: নাগালেণ্ডৰ নিৰ্বাচনৰ এগজিট প’লত বিজেপি-নেশ্যনেলিষ্ট ডেম’ক্ৰেটিক প্ৰগ্ৰেছিভ পাৰ্টিৰ মিত্ৰজোঁটৰ জয়ৰ ভৱিষ্যদ্বাণী কৰা হৈছে নাগালেণ্ড বিধানসভাৰ সমষ্টিসমূহ। ভাৰতীয় নিৰ্বাচন আয়োগৰ তথ্য অনুসৰি, শাসকীয় এন ডি পি পি-বিজেপি মিত্ৰজোঁটে এই পৰ্যন্ত ১৭খন আসন (এন ডি পি পি – ১১, বিজেপি – ৬) লাভ কৰি নাগালেণ্ড বিধানসভা নিৰ্বাচনত প্ৰায় ১৯খন আসনত আগবাঢ়ি আছে। ৬০খন আসনৰ ভিতৰত ৫৫খন আসনৰ বাবে উপলব্ধ ধাৰা অনুসৰি ৪০:২০ৰ আসন ভাগ-বতৰা চুক্তিত বিজেপিৰ সৈতে মিত্ৰতা কৰি নিৰ্বাচনত অৱতীৰ্ণ হোৱা নেচনেলিষ্ট ডেম’ক্ৰেটিক প্ৰগ্ৰেছিভ পাৰ্টি ২০খন আসনত আগবাঢ়ি আছে। আনহাতে বিজেপি বৰ্তমান ১০খন আসনত আগবাঢ়ি আছে। অভিষেক ঘটোৱা ভাৰতীয় ৰিপাব্লিকান পাৰ্টি (আথাৱালে)য়েও দুখন আসন লাভ কৰিছে।

এনডিপিপিৰ চুপ্ৰেম’ তথা নাগালেণ্ডৰ মুখ্যমন্ত্ৰী নেইফিউ ৰিঅ’ই তেওঁৰ নিকটতম কংগ্ৰেছ প্ৰতিদ্বন্দ্বী ছেইভিলি ছাচুৰ বিৰুদ্ধে ৬ হাজাৰৰো অধিক ভোটত আগবাঢ়ি আছে।তথ্য অনুসৰি এনডিপিপি-বিজেপিৰ মিত্ৰজোঁটে ৩৫-৪৩খন আসন লাভ কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।এন পি এফৰ বাবে ২-৫খন আৰু কংগ্ৰেছৰ বাবে ১-৩খন আসনৰ ভৱিষ্যদ্বাণী কৰা হৈছে।

এনডিপিপি-বিজেপি মিত্ৰজোঁটে ক্ষমতা অক্ষুণ্ণ ৰাখিবলৈ সাজু হোৱা যেন লাগে কাৰণ এতিয়া তেওঁলোকে অধিক আসন লাভ কৰিছে। শাসকীয় মিত্ৰজোঁটে এতিয়ালৈকে ১৫খন আসন (ৰাষ্ট্ৰীয়তাবাদী গণতান্ত্ৰিক প্ৰগতিশীল পাৰ্টি – ১১ আৰু ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টি – ০৪) লাভ কৰি বৰ্তমান ২১খন আসনত (ৰাষ্ট্ৰীয়তাবাদী গণতান্ত্ৰিক প্ৰগতিশীল পাৰ্টি – ১৩ আৰু ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টি – ০৮) আগবাঢ়ি আছে।

নাগালেণ্ডৰ ইতিহাসত প্ৰথম মহিলা বিধায়ক হেকানী জাখালুৰ জয়লাভ…

নাগালেণ্ডৰ ইতিহাসত প্ৰথম মহিলা বিধায়ক হেকানী জাখালুৰ জয়লাভ ।ফেব্ৰুৱাৰীত আৰু মেঘালয়–নাগালেণ্ডত ২৭ ফেব্ৰুৱাৰীত অনুষ্ঠিত হৈছিলব বিধানসভা নিৰ্বাচনৰ ভোটগ্ৰহণ।

তিনিওখন ৰাজ্যৰ জনতাই ফলাফললৈ অপেক্ষা কৰিছিল, কিন্তু দৃষ্টি নিবদ্ধ আছিল নাগালেণ্ডত। ১৯৬৩ চনত নাগালেণ্ড ৰাজ্য গঠন হৈছিল।

৬০ বছৰ অতিক্ৰম কৰিলে, কিন্তু আজিলৈ ৰাজ্যখনত কোনো মহিলা বিধায়ক হিচাপে নিৰ্বাচনত হোৱা নাছিল। কিন্তু সেই পৰম্পৰা ভংগ হ’ল।

পিয়াঁজে কন্দুৱাইছে দুখনকৈ দেশক ! ফিলিপাইনছত প্ৰতি কেজি পিয়াঁজৰ দাম ১২০০ টকা…

ফিলিপাইনছত প্ৰতি কেজি পিয়াঁজৰ দাম ১২০০ টকা, পাকিস্তানত প্ৰতি কেজি পিয়াঁজৰ দাম ২৫০ টকা! আনহতে এছিয়াৰ বৃহত্তম পিয়াঁজৰ বজাৰ নাছিকৰ কৃষকসকলে প্ৰতি কিলোগ্ৰাম পিয়াঁজ ১ টকাত বিক্ৰী কৰিবলৈ বাধ্য। ছ’চিয়েল মিডিয়াত ভাইৰেল হৈ যোৱা এটা ভিডিঅ’ত এজন কৃষকে নাচিকত ৰাস্তাত নিজৰ পিঁয়াজৰ ফচল নিক্ষেপ কৰা দেখা যায়। ভিডিঅ’টো চাওক-

এছিয়াৰ সৰ্ববৃহৎ পিঁয়াজৰ বজা নাছিকত পিঁয়াজৰ মূল্য হ্ৰাস পোৱা মূল্যই উদ্বেগ বৃদ্ধি হৈছে আৰু কেন্দ্ৰটোক পৰিস্থিতিত হস্তক্ষেপ কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছে। শুকুৰবাৰে গ্ৰাহক পৰিক্ৰমা মন্ত্ৰালয়ে ৰাষ্ট্ৰীয় কৃষি সমবায় বিপণন ফেডাৰেচন অৱ ইণ্ডিয়া (এন এ এফ ই ডি) নামৰ এজন চৰকাৰী ফাৰ্ম প্ৰডাক্টৰ ব্যৱসায়ীক নাছিকৰ পৰা উদ্বৃত্ত পিঁয়াজৰ ফচল ক্ৰয় কৰিবলৈ কয় বুলি এইচ টিয়ে প্ৰকাশ কৰিছে। উৎপাদক ব্যৱসায়ীজনক চাহিদা-যোগানৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ বাবে অহীয় বৃদ্ধি পোৱা ৰাজ্যত বিক্ৰী কৰিবলৈও কোৱা হৈছিল।

পিয়াঁজ কোনো ঠাইত এতিয়া মূল্য নোহোৱা সামগ্ৰী আৰু কোনো কোনো ঠাইত পিয়াঁজৰ মূল্য সোণৰ দৰে দাম।এই তাৰতাম্যই বিবিন্ন মহলৰ মাজত আলোচনাৰ বিষয় হৈ পৰিছে।

বিবাহৰ পিছত ৰণবীৰ-আলিয়া আৰু কন্যা ৰাহাৰ প্ৰথম ফাকুৱাক কিদৰে স্মৰণীয় কৰি তুলিব…

হোলী কেৱল ৰঙৰ উৎসৱে নহয় বৰঞ্চ প্ৰেমৰো। বিয়াৰ পিছত প্ৰথমবাৰৰ বাবে বহু দম্পতীয়ে ফাকুৱা উপভোগ কৰিব। আলিয়া-ৰনবিৰৰ পৰা সিদ্ধাৰ্থ-কিয়াৰালৈকে তেওঁলোকে বিবাহৰ পিছত প্ৰথম হোলী উদযাপন কৰিব। কাপুৰ পৰিয়ালৰ হোলী হিন্দী চিনেমাৰ দৰে বিখ্যাত হোলী, কিন্তু এই ধাৰা বহু বছৰ ধৰি বন্ধ হৈ আছে। কিন্তু বিয়াৰ পিছত আলিয়া আৰু ৰণবীৰে নিশ্চিতভাৱে তেওঁলোকৰ প্ৰথম হোলী স্মৰণীয় কৰি তুলিব। কেৱল এয়াই নহয়, এইটোৱেই তেওঁৰ কন্যা ৰাহাৰো প্ৰথম হোলী।

আলী ফাজল আৰু ৰিচা চাধাও বিবাহৰ পিছত প্ৰথম হোলী উদযাপন কৰিব এইবাৰ।

আথিয়া শ্বেট্টী আৰু স্বামীৰ এল ৰাহুলেও বিবাহৰ পিছত প্ৰথমবাৰৰ বাবে ফাকুৱা উদযাপন কৰিব

অভিনেত্ৰী হান্সিকা মটৱানীয়েও শেহতীয়াকৈ ছ’হেইল কাথুৰিয়াৰ সৈতে বিবাহপাশত আবদ্ধ হৈছে। দম্পতীহাল অতি মৰমলগা আৰু বিয়াৰ পিছত এইটোও তেওঁলোকৰ প্ৰথম হোলী যিয়ে হান্সিকা আৰু ছ’হেইলক একেলগে উদযাপন কৰিব। হান্সিকাই প্ৰথম হোলীক স্মৰণীয় কৰি তুলিব বিচাৰিছে।

কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী সৰ্বানন্দ সোণোৱালে ক’লে-“নৰেন্দ্ৰ মোডীৰ প্ৰতি উত্তৰ পূবৰ জনতাৰ আছে অগাধ বিশ্বাস, শ্ৰদ্ধা…”

চলি আছে ৩ৰাজ্যৰ নিৰ্বাচনৰ ভোটগণনা। তাৰ মাজতে কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী সৰ্বানন্দ সোণোৱালে সংবাদ মাধ্যমৰ আগত কয়, “তিনিওখন ৰাজ্যতে হ’ব বিজেপিৰ চৰকাৰ”।

সোণোৱালে তিনি ৰাজ্যৰ নিৰ্বাচনী ভোটগণনাৰ সন্দৰ্ভত সাংবাদিকৰ আগত কয় যে, উত্তৰ পূৰ্বাঞ্চলৰ আটাইকেইখন ৰাজ্যতে বিজেপিৰেই চৰকাৰ হ’ব। তেওঁ উল্লেখ কৰা অনুসৰি বিজেপিৰ মিত্ৰজোঁটে চৰকাৰ গঠন কৰাটো নিশ্চিত হৈছে।

ইয়াৰ কাৰণ ব্যাখ্যা কৰি তেওঁ কয় যে, প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোডীয়ে বিগত ৯ বছৰত যিমান ভাল কাম কৰিছে, সেয়া উত্তৰ পূৰ্বাঞ্চলৰ মানুহে পাহৰিব নোৱাৰে। নৰেন্দ্ৰ মোডীৰ প্ৰতি মানুহৰ অগাধ বিশ্বাস আৰু শ্ৰদ্ধা আছে।

আনহাতে ২০২৪ ৰ লোকসভা নিৰ্বাচন সন্দৰ্ভতো মন্তব্য কৰিছে। তেওঁ কয় “লোকসভাৰ নিৰ্বাচনতো বিজেপিয়ে ভাল ফলাফল দেখুৱাব। কাৰণ ভাল কাম কৰিলে ভাল ফলাফল লাভ কৰেই। প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোডীৰ নেতৃত্বত ভাল কৰি কৰি আছে। সেয়ে জনসাধাৰণে বিজেপিক শাসনত থকাটো বিচাৰিছে”।

আছাদুদ্দিন ওৱেছিৰ দৰে বদৰুদ্দিন আজমল অসমৰ বিজেপিৰ বি টিম-অখিল গগৈ

শিৱসাগৰৰ বিধায়ক অখিল গগৈয়ে অভিযোগ কৰে যে বদৰুদ্দিন আজমলৰ অল ইণ্ডিয়া ইউনাইটেড ডেম’ক্ৰেটিক ফ্ৰণ্ট (AIUDF) অসমৰ ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টিৰ ‘টিম বি’।

শিৱসাগৰৰ বিধায়ক অখিল গগৈয়ে কয় যে, ‘আছাদুদ্দিন ওৱেইছি যেনেকৈ ভাৰতত বিজেপিৰ বি টিম, এ আই ইউ ডি এফৰ মুৰব্বী বদৰুদ্দিন আজমল বিজেপি নেতৃত্বাধীন অসম চৰকাৰৰ বি টিম আৰু সকলোৱে জানে’।

ইয়াৰ উপৰিও শিৱসাগৰৰ বিধায়কগৰাকীয়ে দাবী কৰে যে বিধানসভাতো তেওঁ লক্ষ্য কৰিছিল যে এ আই ইউ ডি এফৰ বিধায়কজনৰ শৰীৰৰ ভাষা বিজেপি বিধায়কৰ সৈতে মিল আছে আৰু তেওঁলোকৰ বাবে হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মা তেওঁলোকৰ জ্যেষ্ঠ ভাতৃৰ দৰেই।

গগৈয়ে লগতে কয় যে বিধানসভাত এআইইউডিএফৰ বিধায়কৰ ভূমিকা কেৱল এনে এক পৰিবেশ সৃষ্টি কৰা, য’ত অসমৰ মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই আহি মুছলমান সম্প্ৰদায়ৰ বিৰুদ্ধে মাত মাতিব পাৰে।

এআইইউডিএফৰ মুৰব্বী বদৰুদ্দিন আজমল আৰু ৰাজ্যৰ মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাৰ মাজত এটা বনজ সম্পদক নগদ শস্যলৈ পৰিণত কৰাৰ বাবে বুজাবুজি আছে বুলিও অভিযোগ উত্থাপন কৰে বিধায়কগৰাকীয়ে।

“বদৰুদ্দিন আজমলৰ অগৰু ব্যৱসায়, যাৰ পৰা তেওঁ সুগন্ধি তৈয়াৰ কৰে, সেয়া আছিল অসম চৰকাৰৰ বনজ সম্পদ। কিন্তু এতিয়া অসমৰ মুখ্যমন্ত্ৰী হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মাই ৰাজ্যৰ সকলো উপায়ুক্ত আৰু আৰক্ষী অধীক্ষকক কাঠ পৰিবহনত প্ৰৱেশ নকৰিবলৈ জাননী জাৰি কৰি ইয়াক বাণিজ্যিকীকৰণ কৰাইছে”- বিধায়কগৰাকীয়ে লগতে কয়৷

আহি আছে ৰাখী সাৱন্তৰ ছবি ! ছবিখনত আৰক্ষীৰ ৰুপত দেখা যাব ৰাখীক…

‘বিগ বছ’ খ্যাতিৰ অভিনেত্ৰী ৰাখী সাৱন্তৰ ওপৰত এখন ছবি হ’ব, সেই কথা তেওঁৰ ভাতৃ ৰাকেশ সাৱন্তই ঘোষণা কৰিছে। বি-টাউনৰ ‘ড্ৰামা কুইন’ বুলি কোৱা ৰাখী সাৱন্ত, এতিয়া ব্যক্তিগত জীৱনৰ সমস্যাবোৰক আঁতৰাই নিজৰ কেৰিয়াৰৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছে। প্ৰথমে তেওঁ নিজৰ অভিনয় একাডেমী খুলিলে আৰু এতিয়া তেওঁৰ ওপৰত এখন ছবি নিৰ্মাণ হ’ব, য’ত তাই নিজেই মুখ্য নায়িকা চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিব। ছবিখনত ৰাখীক আৰক্ষীৰ চৰিত্ৰত দেখা যাব। এই কথা তেওঁৰ ভাতৃ ৰাকেশ সাৱন্তই প্ৰকাশ কৰিছে।


ছবিখনৰ নাম ৰাউডি ৰাখীৰ নাম দিয়া হ’ব। ইয়াত অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে আৰক্ষীৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিব। ইয়াৰ পৰিচালক হ’ব ৰাকেশ নিজেই আৰু প্ৰযোজক হ’ব গৌৰভ। ৰাকেশে কয়, “হয়, মই এই ছবিখন কৰিবলৈ ওলাইছো।” ৰাখী সাৱন্তৰ স্বামী আদিল খান দুৰানীৰ সন্দৰ্ভতো ৰাকেশে মন্তব্য কৰক।

বৰ্তমান ৰাখী সাৱন্তৰ স্বামী আদিল খানক জেললৈ পঠোৱাৰ বিষয়ে আলোচনা চলি আছে। আদিলৰ বিৰুদ্ধে ধৰ্ষণ, আক্ৰমণ, প্ৰতাৰণা আৰু অতিৰিক্ত বৈবাহিক প্ৰেমৰ অভিযোগ উত্থাপন হৈছে। ২০২২ চনৰ মে’ মাহত ৰাখীয়ে আদিলৰ সৈতে বিয়াত বহিছিল আৰু ২০২৩ চনৰ জানুৱাৰী মাহত ৭ মাহৰ পিছত অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে ঘোষণা কৰিছিল। এই ঘোষণাৰ কেইদিনমানৰ পাছত ৰাখীয়ে স্বামী আদিলৰ বিৰুদ্ধে আৰক্ষীৰ গোচৰ তৰিছিল আৰু তেতিয়াৰ পৰাই তেওঁ জেলত আছে। তেওঁক মহীশূৰ জেললৈ স্থানান্তৰিত কৰা হৈছে, কাৰণ ৰাখীৰ মতে মহীশূৰতো তেওঁৰ বিৰুদ্ধে বহু গোচৰ চলি আছে।

ৰাখী সাৱন্তই স্বামীৰ সৈতে বিতৰ্কৰ মাজতে ডুবাইত অভিনয় আৰু নৃত্য একাডেমী মুকলি কৰিছে। মিউজিক ভিডিঅ’তো কাম কৰি আছে।

“বৰ্তমানৰ যুৱ প্ৰজন্মই গণতন্ত্ৰৰ সাৰাংশ, গুৰুত্ব আৰু স্বাধীনতা সংগ্ৰামৰ বিষয়ে জানিব লাগিব”-ৰাজ্যপাল

ৰাজভৱনত আইআইটি আৰু আইআইএমৰ শিক্ষাৰ্থীৰে মত বিনিময় ৰাজ্যপাল গুলাব চান্দ কাটাৰিয়াৰ
“বৰ্তমানৰ যুৱ প্ৰজন্মই গণতন্ত্ৰৰ সাৰাংশ, গুৰুত্ব আৰু স্বাধীনতা সংগ্ৰামৰ বিষয়ে জানিব লাগিব”-ৰাজ্যপাল।অসমৰ নৱ নিযুক্ত ৰাজ্যপাল গুলাব চান্দ কাটাৰিয়াই আজি ৰাজভৱনত আইআইটি আৰু আইআইএমৰ শিক্ষাৰ্থীৰে মত বিনিময় কৰে। ৰাজ্যপাল কাটাৰিয়াই কয়, “বৰ্তমানৰ যুৱ প্ৰজন্মই গণতন্ত্ৰৰ সাৰাংশ, গুৰুত্ব আৰু স্বাধীনতা সংগ্ৰামৰ বিষয়ে জানিব লাগিব। যিয়ে দেশবাসীক বিশ্বৰ সৰ্ববৃহৎ গণতন্ত্ৰ প্ৰদান কৰিছে”। আজি ৰাজভৱনত এক ভাৰত শ্ৰেষ্ঠ ভাৰতৰ অধীনত যুৱ সংগম কাৰ্যসূচীৰ অংশ হিচাপে আয়োজিত মতবিনিময় কাৰ্যসূচীত ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ এটা গোটৰ সৈতে বাৰ্তালাপ কৰি ৰাজ্যপালগৰাকীয়ে কয়, “আমাৰ যুৱ প্ৰজন্মক আমাৰ দেশৰ সমৃদ্ধ ইতিহাসৰ সৈতে সংযোগ কৰাটো প্ৰয়োজনীয় যাতে তেওঁলোকে দেশখনক ভালদৰে বুজি পায় আৰু ইয়াৰ বিকাশত অৰিহণা যোগাযব পাৰে”।

ৰাজ্যপালগৰাকীয়ে লগতে কয়, “অমৃতকাল হৈছে আমাৰ অধিক জ্ঞান, গৱেষণা আৰু উদ্ভাৱন বিচৰাৰ সময়। যিবোৰ আমাৰ নিজৰ। আমি এনে এখন ভাৰত গঢ়ি তুলিব লাগিব যাৰ শিপা প্ৰাচীন পৰম্পৰা আৰু ঐতিহ্যত অন্তৰ্ভুক্ত হৈ আছে, আৰু যাৰ বিস্তাৰ অসীমলৈ বিস্তৃত।আমি আমাৰ সংস্কৃতি, আমাৰ সভ্যতা, আমাৰ মূল্যবোধক জীয়াই ৰাখিব লাগিব আৰু আমাৰ সোণালী অতীত, আমাৰ বৈচিত্ৰ্যক সংৰক্ষণ আৰু প্ৰচাৰ কৰিব লাগিব আৰু লগতে আমাৰ শিক্ষা আৰু আমাৰ আন্তঃগাঁথনিক প্ৰভাৱিত কৰিবলৈ বিজ্ঞান আৰু প্ৰযুক্তিৰ শেহতীয়া প্ৰণালীবোৰৰ প্ৰতি নিৰন্তৰ চেষ্টা কৰিব লাগিব।” ৰাজ্যপাল কাটাৰিয়াই লগতে জোৰ দি কয় যে আইআইটি, আইআইএমৰ দৰে উচ্চ শিক্ষানুষ্ঠানসমূহে দেশক শীৰ্ষ পৰ্যায়ত স্থান দিয়াত এক ডাঙৰ ভূমিকা পালন কৰিব লাগিব। তেওঁ বিশ্বাস ব্যক্ত কৰে যে উচ্চ শিক্ষানুষ্ঠানসমূহে ভাৰতৰ উচ্চ শিক্ষাৰ গুণগত বিকাশত অৰিহণা যোগোৱাৰ সমল আছে।ৰাজ্যপালগৰাকীয়ে লগতে কয়, “আমি সকলোৱে জানো যে অসমকে ধৰি সমগ্ৰ উত্তৰ-পূব অঞ্চলটো সামাজিক আৰু সাংস্কৃতিকভাৱে অনন্য। ইয়াত জনজাতিসকলৰ মাজত প্ৰচলিত পৰম্পৰা, ভাষা, প্ৰাকৃতিক সৌন্দৰ্যই সদায় পৃথিৱীৰ বিভিন্ন প্ৰান্তৰ লোকসকলক আকৰ্ষিত কৰি আহিছে। উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ লোকসকল সাংস্কৃতিক ভাৱে ধনী”।

ৰাজ্যপালগৰাকীয়ে লগতে কয়, “আমাৰ আকাংক্ষাই দেশৰ বিকাশক সমৰ্থন কৰে। আমাৰ প্ৰগতি ৰাষ্ট্ৰৰ প্ৰগতিত নিহিত আছে। আমাৰ বাবে ৰাষ্ট্ৰৰ অস্তিত্ব আছে, আৰু আমি ৰাষ্ট্ৰৰ বাবে বিদ্যমান। এই অনুভূতি, এই উপলব্ধি নতুন ভাৰত গঢ়ি তোলাৰ ক্ষেত্ৰত সকলো ভাৰতীয়ৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ শক্তি হৈ পৰিছে।”মন কৰিবলগীয়া যে কাৰ্যসূচীৰ অংশ হিচাপে ৰাজ্যপালে শিক্ষা মন্ত্ৰালয়, ভাৰত মন্ত্ৰালয়ৰ এক ভাৰত শ্ৰেষ্ঠ ভাৰত কাৰ্যসূচীৰ অধীনত আইআইটি-জম্মু-গান্ধী নগৰ আৰু আইআইএম-বাংগালোৰৰ শিক্ষাৰ্থীসকলৰ সৈতেও বাৰ্তালাপ কৰে।আইআইটি-গুৱাহাটী হৈছে নোডেল প্ৰতিষ্ঠান আৰু ই আইআইটি জম্মু, আইআইএম বাংগালোৰ আৰু আইআইটি গান্ধীনগৰ নামৰ তিনিটা যুটীয়া প্ৰতিষ্ঠানৰ পৰা ১৫০ গৰাকী প্ৰতিনিধিক এই মতবিনিময় অনুষ্ঠানত উপস্থিত থাকে।এই কাৰ্যসূচী হৈছে উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ ৰাজ্য আৰু অন্যান্য ৰাজ্যৰ যুৱসকলৰ মাজত সংযোগ স্থাপন আৰু সহানুভূতি গঢ়ি তোলাৰ বাবে শিক্ষা মন্ত্ৰালয়ৰএক ভাৰত শ্ৰেষ্ঠ ভাৰতৰ অধীনত যুৱ সংগমৰ এক অনন্য প্ৰচেষ্টা।

আজি ত্ৰিপুৰা, মেঘালয় আৰু নাগালেণ্ড নিৰ্বাচনৰ ফলাফল ঘোষণা…

মেঘালয় বিধানসভা নিৰ্বাচন, নাগালেণ্ড বিধানসভা নিৰ্বাচন আৰু ত্ৰিপুৰা বিধানসভা নিৰ্বাচনৰ ফলাফল আজি ঘোষণা কৰা হ’ব। খবৰ অনুসৰি বিজেপিৰ নেতৃত্বত মিত্ৰতা ত্ৰিপুৰা আৰু নাগালেণ্ডত আৰামত আগবাঢ়ি আছে আনহাতে এনপিপিয়ে মেঘালয়ত ফ্ৰন্ট-ৰানাৰ হিচাপে আত্মপ্ৰকাশ কৰিছে।ত্ৰিপুৰা বিধানসভাৰ নিৰ্বাচন ১৬ ফেব্ৰুৱাৰীত অনুষ্ঠিত হয়, য’ত ২৮.১৪ লাখ ভোটাৰে নিজৰ ফ্ৰেঞ্চাইজি ব্যৱহাৰ কৰে। আনহাতে ২৭ ফেব্ৰুৱাৰীত মেঘালয় আৰু নাগালেণ্ড সভাৰ নিৰ্বাচন অনুষ্ঠিত হয়।

প্ৰশ্ন হয় যে এই নিৰ্বাচনসমূহত বিজেপি নেতৃত্বাধীন এনডিএৰ সপক্ষে ৩-০ হ’বনে?
ত্ৰিপুৰা বিধানসভা নিৰ্বাচনত বাওঁ-কংগ্ৰেছ কম্বিনেচনে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰিবনে?
এই ৩ খন ৰাজ্যৰ সকলোতে কংগ্ৰেছে ইয়াৰ অৱনতি বন্ধ কৰিব পাৰিবনে?
মেঘালয়, নাগালেণ্ড আৰু ত্ৰিপুৰা বিধানসভা নিৰ্বাচনত TMCৰ প্ৰদৰ্শন কি হ’ব?

বহুতো খাদ্য আছে যিয়ে মানসিক চাপ বৃদ্ধি কৰে ! আপোনাৰ খাদ্য তালিকাত আছে নেকি এইসমূহ খাদ্য…

স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত মানুহৰ খাদ্য গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিন্তু কি আৰু কিমান খাদ্য সেয়াও গুৰুত্বপূৰ্ণ। মানুহৰ খাদ্য তালিকাত বিভিন্ন ধৰণৰ খাদ্য অন্তৰ্ভুক্ত হৈ থাকে। মানুহে এই খাদ্যবোৰৰ পৰা প্ৰটিন, ভিটামিন আৰু অন্যান্য পুষ্টি গ্ৰহণ কৰে। চিকিৎসকেও পৰামৰ্শ দিয়ে যে মানুহে কেৱল পুষ্টিকৰ খাদ্যহে খাব লাগে। কিন্তু ৰাতিপুৱা, দুপৰীয়া, সন্ধিয়া আপুনি কি খাদ্য গ্ৰহণ কৰিছে জানেনে। সেই সকলোবোৰেই উপকৃত হয়নে? সকলো খাদ্য স্বাস্থ্যৰ বাবে উপযোগী নহয়। কিছুমান খাদ্য আছে যিয়ে মানসিক চাপৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰে। সেইবাবে অতি সাৱধানে খাদ্য সেৱন কৰিব লাগে। জানক কি কি খাদ্যই মানসিক চাপ বৃদ্ধি কৰে-

মিঠা খাদ্যই মানসিক চাপ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে !
চেনি বা অন্যান্য মিঠা পদাৰ্থ, গ্লুক’জ, চুক্ৰ’জ ফ্ৰুক্ট’জ ইয়াত পোৱা যায়। এই সকলোবোৰে শৰীৰত শক্তিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধিৰ বাবে কাম কৰে। তেজৰ চুগাৰৰ মাত্ৰা ডাইগামত পোনপটীয়াকৈ ফেটিছ বৃদ্ধি হ্ৰাস বা অধিক হ্ৰাস পাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত মানসিক চাপ বৃদ্ধি পায়।

ব্যায়াম
আজিকালি মানুহে কঠিন পানীয় খাবলৈ ভাল পায়। বহুত পানীয় আছে য’ত পানকাফিৰ পৰিমাণ অতি বেছি। ই ৰক্তচাপ বৃদ্ধিৰ বাবে কাম কৰে। ইয়াৰ বাহিৰেও মানুহে আন ধৰণে কেপচিচাইড সেৱন কৰিব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰ অসুবিধাটো হ’ল তেওঁলোকে এংগেজমেণ্ট বৃদ্ধিৰ বাবে কাম কৰে। ইয়াৰ ফলত স্নায়ুতন্ত্ৰত প্ৰভাৱ পৰে। ইয়াৰ প্ৰভাৱ মগজু আৰু হৃদয়ৰ ওপৰত দেখা যায়।

কৃত্ৰিম মিঠা খাদ্য
চুগাৰৰ ৰোগীৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি আজিকালি কৃত্ৰিম মিঠাইৰ চাহিদা বৃদ্ধি পাইছে। এই চেনিয়ে শৰীৰৰ ইছলিনৰ মাত্ৰাত কোনো প্ৰভাৱ পেলোৱা নাই। একে সময়তে চিকিৎসকে কয় যে এনে চেনি অত্যধিক সেৱন কৰিলে শৰীৰ ফুলি উঠিব পাৰে। উদ্বেগ আৰু মানসিক চাপৰ সৈতে জড়িত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

অধিক মসৃণতা খোৱা
আজিৰ জীৱনশৈলীত মানুহে তেলীয়া খাদ্য খাবলৈ ভাল পায়। ট্ৰেন্স ফেটৰ পৰিমাণ অধিক তেলীয়া খাবলৈ অতি বেছি। ই শৰীৰৰ সকলো আৰ্গনক প্ৰভাৱিত কৰে। ইয়াৰ ফলত প্ৰদাহৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। এনে পৰিস্থিতিত মানসিক চাপৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়।