Home Blog Page 2250

ক’লা নেটৰ পোছাকত কেমেৰাৰ সন্মুখত উৰ্ফি, অভিনেত্ৰীগৰাকী ভিডিঅ’ ভাইৰেল সামাজিক মাধ্যমত …

উৰ্ফি জাভেদ বিগ বছ অ’টিটিৰ প্ৰথম চিজনৰ প্ৰতিযোগী। তেওঁক বিগ বছৰ মঞ্চৰ পৰা দৰ্শকৰ সৈতে পৰিচয় কৰাই দিয়া হৈছিল। কিন্তু সেই সময়ত, অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে বিগ বছৰ মঞ্চৰ পৰা প্ৰভাৱ পেলাব নোৱাৰিলে।

আজি, উৰ্ফি আৰু বিতৰ্ক ইজনে সিজনৰ সমাৰ্থক হৈ পৰিছে। তেওঁ ক’ত থাকিব, বিতৰ্ক হ’ব। উৰ্ফি প্ৰায়ে তাইৰ অদ্ভুত পোছাকৰ বাবে নেটিজেনৰ চিকাৰ হয়। তেওঁ কোনো কাৰণত বা আন কাৰণত সংবাদ মাধ্যমত আছে। তেওঁ সংবাদ মাধ্যমত থাকিবলৈ যিমান পাৰে সকলো কৰিব পাৰে, এতিয়ালৈকে সকলোৰে বাবে এয়া স্পষ্ট।

বেছিভাগ সময়তে, উৰ্ফি তাইৰ পোছাকৰ বাবে মিডিয়া অনুশীলনৰ কেন্দ্ৰত থাকে। কিন্তু এইবাৰ তেওঁ বেলেগ নাছিল। শেহতীয়াকৈ, উৰ্ফি আকৌ এবাৰ পাপাৰাজ্জিৰ সন্মুখত এক চৰম সাহসী ৰূপত দেখা গৈছে। এই মুহূৰ্তত, নেটত ভাইৰেল হৈ পৰা অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ ভিডিঅ’টো, য’ত তেওঁক ক’লা নেটৰ পোছাক পিন্ধা দেখা গৈছে। এই পোছাকত তাইৰ শৰীৰৰ বেছিভাগ দৃশ্যমান আছিল, আৰু ই বেলেগধৰণে ক’বলৈ অপেক্ষা কৰিব নোৱাৰিলে। ভিডিঅ’টো ভাইৰেল হোৱাৰ লগে লগে, বেছিভাগ নেটিজেনৰ চকু ওপৰলৈ উঠি ছিল।

বীৰেল হোবা বিদ্যা’ট, উৰ্ফি জাভেদিকে এই পোষ্টটো দেখিছে, পাটলাকোই মেকাফ কাৰা, হাই হিলিট। সেয়েহে, তেওঁ নিজৰ ষ্টোভও স্থাপন কৰিছিল। তাত বহুত চৱালাই বীৰ আছিল। অভিনত্ৰিয়াৰ নামত আজি বনাম পৰিচালনা কৰাটো অতি কঠিন আছিল, ভিডিঅ’টোৰ পিছত এইটো ইমান স্পষ্ট হ’ব। আনকি পাপাৰাজজীৰ চাকু অভিনেতাৰ আনটো ফালে উপস্থিত আছিল।

তেওঁ প্ৰতি মুহূৰ্তত ডায়েত অনুশীলনত থাকিবলৈ কিবা এটা কৰি আছে। কোনে সেইকথা ভাবিছিল! কোনে কি কৈছিল! এয়াই অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ যত্ন। তেওঁ নিজৰ জীৱনৰ গৰাকী। তেওঁ আন কাৰোবাৰ নিৰ্দেশত নিজৰ জীৱন চলাবলৈ অনিচ্ছুক। তেওঁ বৰ্তমান যুগত থিয় হৈ থকা নেটৱৰ্ল্ডৰ অন্যতম সংবেদন, ইয়াক কোনো সন্দেহ নকৰাকৈ ক’ব পাৰি।

কোন হ’ব দেশৰ নতুন ৰাষ্ট্ৰপতি? আজি দিনৰ ১১বজাৰ পৰা আৰম্ভ হ’ব ৰাষ্ট্ৰপতি নিৰ্বাচনৰ ভোট গণনা…

আজি দেশৰ পঞ্চদশ ৰাষ্ট্ৰপতি বাচনি হ’ব ৷ এনডিএৰ প্ৰাৰ্থী দ্ৰৌপদী মুৰ্মু আৰু বিৰোধীৰ যশোৱন্ত সিনহাৰ মাজতেই চলিব তীব্ৰ প্ৰতিদ্বন্দ্বিতা৷ সংসদৰ বৰ্ষাকালীন অধিৱেশনৰ প্ৰথম দিনটোতেই আজি নিৰ্বাচন অনুষ্ঠিত হৈছিল। ৬৪ বছৰীয়া দ্ৰৌপদী মুৰ্মু ২০১৭ চনৰ ৰাষ্ট্ৰপতি নিৰ্বাচনৰ পূৰ্বে দেশৰ সৰ্বোচ্চ পদৰ শক্তিশালী দাবীদাৰ আছিল, তেতিয়ালৈকে বিহাৰৰ ৰাজ্যপাল ৰামনাথ কোবিন্দ, এজন দলিত সম্প্ৰদায়ৰ নেতা এই পদৰ বাবে চৰকাৰৰ পচন্দ হিচাপে বাচনিত উঠিছিল৷


উৰিষ্যাৰ এগৰাকী জনজাতীয় মহিলা আৰু ঝাৰখণ্ডৰ প্ৰাক্তন ৰাজ্যপাল মুৰ্মুৰ এনডিএৰ পচন্দক এক গণনামূলক পদক্ষেপ হিচাপে গণনা কৰা হয়, যি কেৱল ঝাৰখণ্ডৰ শাসনাধিষ্ঠ ঝাৰখণ্ড মুক্তি মৰ্চাৰ সমৰ্থনেই আকৰ্ষণ নকৰে, লগতে উৰিষ্যাৰ নবীন পাটনায়ককো ফেঞ্চ-চিটাৰ হিচাপে দেখা যায়। মুৰ্মুক বিহাৰৰ মুখ্যমন্ত্ৰী নীতিশ কুমাৰেও সমৰ্থন কৰাৰ আশ্বাস দিছে, যি শেহতীয়াকৈ মিত্ৰ বিজেপিৰ দৰে একে সুঁতিত কেতিয়াবাহে আছে।


।বিজেপিৰ সৈতে মিত্ৰতা কৰা একনাথ সিন্দে গোটে এনডিএৰ প্ৰাৰ্থীক সমৰ্থন কৰি থকাৰ সময়ত, উদ্ধৱ থাকৰেৰ নেতৃত্বত দলটোৱেও তেওঁক সমৰ্থন আগবঢ়াইছে৷ বিৰোধী দলৰ প্ৰাৰ্থী যশোৱন্ত সিনহাক সমৰ্থন কৰি থকা থাকৰে গোটে ১৬জন সাংসদে উদ্ধৱ থাকৰেক সাক্ষাৎ কৰাৰ পিছত সলনি কৰাৰ সিদ্ধান্ত লয় আৰু তেওঁলোকে এগৰাকী জনজাতীয় মহিলা মুৰ্মুক ভোট দিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে। সিনহাই দাবী কৰিছে যে থাকৰেক মুৰ্মুক সমৰ্থন কৰাৰ বাবে বাহু পাক খোৱা হৈছে।


তিনিজন প্ৰস্তাৱিত প্ৰাৰ্থীয়ে নহয় বুলি কোৱাৰ পিছত বিৰোধীয়ে অটল বিহাৰী বাজপেয়ী চৰকাৰৰ এজন প্ৰাক্তন কেন্দ্ৰীয় মন্ত্ৰী সিনহাৰ ওপৰত থিতাপি লৈছিল যি পিছত তৃণমূল কংগ্ৰেছত যোগদান কৰিছিল। নেচনেলিষ্ট কংগ্ৰেছ পাৰ্টীৰ মুৰব্বী শাৰদ পাৱাৰ, প্ৰাক্তন ৰাজ্যপাল গোপাল কৃষ্ণ গান্ধী আৰু জম্মু-কাশ্মীৰৰ প্ৰাক্তন মুখ্যমন্ত্ৰী ফাৰুক আব্দুল্লা সকলোৱে বিভিন্ন কাৰণ উল্লেখ কৰি অস্বীকাৰ কৰিছিল৷ উল্লেখযোগ্য যে, নতুন ৰাষ্ট্ৰপতিয়ে নিৰ্বাচন আয়োগে ঘোষণা কৰা অনুসূচীৰ অধীনত ২৫ জুলাইত শপত গ্ৰহণ কৰিব।

‘পংকজ পাঠক বুলিলে নহয় কোনো পুৰুষে নাৰীক অপমান কৰাৰ অধিকাৰ নাই ‘-দিগন্ত কলিতা

বুধবাৰে ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টিৰ উত্তৰ কামৰূপ জিলাৰ উদ্যোগত জিলা কাৰ্যনিৰ্বাহক সভা গুইয়া বাসুদেৱ মন্দিৰ প্ৰেক্ষাগৃহত অনুস্থিত হয়।সভাত আগন্তুক পঞ্চায়ত নিৰ্বাচনৰ প্ৰস্তুতি সম্পৰ্কে আলোচনা কৰাৰ লগতে দলক সুসংগঠিত কৰাৰ প্ৰচেষ্টা লোৱা বুলি বিধায়ক দিগন্ত কলিতাই উল্লেখ কৰে। মূল্যবৃদ্ধিয়ে সকলো মানুহৰ লগতে তেওকো চুই গৈছে বুলি জনায়, এইক্ষেত্ৰত মূল্যবৃদ্ধি নিয়ন্ত্ৰণ কৰাৰ কথাও উল্লেখ কৰে। পংকজ পাঠক সন্দৰ্ভত বিধায়কগৰাকীয়ে কয় পংকজ পাঠক বুলিলে নহয় কোনো পুৰুষে নাৰীক অপমান কৰাৰ অধিকাৰ নাই গতিকে পংকজ পাঠকৰ বিৰুদ্ধে বিহিত ব্যৱস্থা লৱ লাগে।

বিজেপিয়ে আগন্তুক পঞ্চায়ত আৰু লোকসভা নিৰ্বাচনত কংগ্ৰেছ মুক্ত পঞ্চায়ত আৰু কংগ্ৰেছ মুক্ত লোকসভা নিৰ্বাচনৰ প্ৰস্তুতিৰ কুচকাৱাজ ইতিমধ্যে আৰম্ভ কৰিছে।যি দলে বিজেপিক সন্মুখৰ পৰা প্ৰত্যাহবান জনাব সেই দলক ৰাজনৈকতিক ভাৱে নি:শেষ কৰি অসমৰ প্ৰতিটো সমষ্টিতে ভাৰতীয় জনতা পাৰ্টীৰ টিৰংগা উৰোৱাৰ সংকল্প বিজেপিয়ে লৈছে।

বিধায়ক দিগন্ত কলিতাই প্ৰদেশ কংগ্ৰেছৰ সভাপতি ভূপেন বৰাক তীব্ৰ কটাক্ষ কৰি কয় এটা ৰাজনৈকতিক দলৰ সভাপতি হৈ কাক ভোট দিব সেয়াও সিদ্ধান্ত কৰিব নোৱাৰে, দলক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে ঘৰখনক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰে সেই দলৰ সভাপতি হোৱাতকৈ বিজেপি দলৰ সাধাৰণ সদস্য হৈ থকাই ভাল। কাৰ্য্যনিৰ্বাহক সভাত উপস্থিত থাকে ৰাজ্যিক বিজেপিৰ সভাপতি ভৱেশ কলিতা , ৰাজ্যিক সাংগঠনিক সম্পাদক ফনিন্দ্ৰ নথ শৰ্মা, কামৰূপ জিলাৰ অভিভাৱক মন্ত্ৰী চন্দ্ৰমোহন পাটোৱাৰী , সহ প্ৰভাৰী দিলীপ দাস আৰু ৰাজ্যিক তথা জিলা কাৰ্যনিৰ্বাহক সদস্য সকল উপস্থিত থাকে।

নগাঁৱত অসমীয়া ভাষাৰ কাণ্ডাৰী মাইলছ ব্ৰনছনৰ প্ৰতিমূৰ্তি উন্মোচন

বুধবাৰৰ দিনটো নগাঁও তথা অসমবাসীৰ বাবে হৈ ৰ’ব এক ঐতিহাসিক দিন ৷ অসমৰ ভিতৰতে নগাঁৱত উন্মোচন কৰা হ’ল অসমীয়া ভাষাৰ কাণ্ডাৰী মাইলচ ব্ৰনছনৰ প্ৰথমটো প্ৰতিমুৰ্তি। নগাঁৱৰ খ্ৰীষ্টানপট্টিৰ ব্যাপ্তিষ্ট গীৰ্জাৰ চৌহদত প্ৰতিষ্ঠা কৰা প্ৰতিমুৰ্তিটো উন্মোচন কৰে অসম সাহিত্য সভাৰ সভাপতি কুলধৰ শইকীয়াই। নগাঁও জিলা সাহিত্য সভাৰ সোনালী জয়ন্তী বৰ্ষৰ লগত সংগতি ৰাখি প্ৰতিমূৰ্তিটো উন্মোচন কৰাৰ পাছতেই অনুষ্ঠিত হয় এখনি মুকলি সভা।

নগাঁও জিলা সাহিত্য সভাৰ সভাপতি পৰাণ বৰুৱাৰ সভাপতিত্বত অনুষ্ঠিত সভাখনতে উন্মোচন কৰা হয় ছখনকৈ গ্ৰন্থও। মাইলচ ব্ৰনছনৰ প্ৰতিমুৰ্তি স্হাপনৰ দৰে কাৰ্যসূচীক এক ডাঙৰ পদক্ষেপ বুলি উল্লেখ কৰিলে অসম সাহিত্য সভাৰ সভাপতি কুলধৰ শইকীয়াই৷

আনহাতে, এই অনুষ্ঠানৰ উপস্থিত থাকি আনন্দ প্ৰকাশ কৰিলে সাংসদ প্ৰদ্যুত বৰদলৈয়ে৷ প্ৰতিমুৰ্তিটো নিৰ্মাণ কৰি উলিওৱা শিল্পী লক্ষ্যজ্যোতি বৰাই শ্ৰদ্ধা নিবেদিলে মাইলচ ব্ৰনছনৰ প্ৰতি৷

চাংসাৰি বালিকা বিদ্যালয়ত ৫ দিনীয়া মডেলিং ৱৰ্কচপৰ সফল সমাপ্তি

গ্ৰীষ্ম বন্ধ উপলক্ষে চাংসাৰিত আয়োজন কৰা হয় ৫ দিনীয়া মডেলিংৰ প্ৰশিক্ষণ। মেক আপ আৰ্টিষ্ট পূৰবী ডেকা কলিতা আৰু ডিজাইনাৰ দেৱজিৎ বড়ো উদ্যোগত আয়োজিত এই মডেলিং প্ৰশিক্ষণ শিবিৰত প্ৰায় ৫০ গৰাকী যুৱক যুৱতী মহিলা আৰু শিশুৱে অংশগ্ৰহণ কৰে।

এই শিবিৰত প্ৰশিক্ষক হিচাপে মিষ্টাৰ ইণ্ডিয়া ৱৰ্ল্ড ৱাইড ২০২১ প্ৰবাল ডেকা আৰু মডেল জানজ্যোতি চৌধুৰীয়ে প্ৰশিক্ষণ প্ৰদান কৰে। সামৰণি অনুষ্ঠানত সকলো অংশগ্ৰহণকাৰীক প্ৰমাণ পত্ৰ প্ৰদান কৰা হয়।

মান্দাকাটাৰ পৰা ইফ্তাজুল হকৰ প্ৰতিবেদন

এয়াৰ এম্বুলেন্সেৰে গুৱাহাটীলৈ অনা হ’ল জুবিন গাৰ্গক

এয়াৰ এম্বুলেন্সেৰে গুৱাহাটীলৈ অনা হ’ল জুবিন গাৰ্গক । মূৰত পাঁচটা চিলাই, গায়ক জুবিন গাৰ্গ চিকিৎসালয়ত! বিমানেৰে গুৱাহাটীলৈ লৈ যোৱা হৈছে তেওঁ অলপতে এটা অনুষ্ঠানত অংশগ্ৰহণ কৰিবলৈ এটা ৰিজৰ্টত আছিল। তাত বাথৰাম পিছলি পৰিছিল আৰু তেওঁৰ ভৰিৰ ওপৰত পৰিছিল। ফলস্বৰূপে, অসমৰ গায়ক জুবিন গাৰ্গৰ মূৰত আঘাত লাগিছিল।

জনপ্ৰিয় গায়ক গায়ক আৰু সংগীত পৰিচালক জুবিন গাৰ্গক চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি কৰোৱা হৈছিল। তেওঁক অসমৰ ডিব্ৰুগড়ৰ এখন ব্যক্তিগত চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি কৰোৱা হৈছে। তেওঁ অসমৰ এজন জনপ্ৰিয় গায়ক। তেওঁৰ চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি হোৱাৰ খবৰ ওলাই অহাৰ লগে লগে অনুৰাগীসকল চিন্তিত হৈ পৰিছে। বহুলোকৰ বাবে প্ৰশ্ন টো হ’ল, হঠাতে কি হ’ল?

এইটো জনা যায় যে মূৰৰ আঘাতৰ বাবে তেওঁক চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি কৰোৱা হৈছে। তেওঁ অলপতে এটা অনুষ্ঠানত অংশগ্ৰহণ কৰিবলৈ এটা ৰিজৰ্টত আছিল। তাত বাথৰাম পিছলি পৰিছিল আৰু তেওঁৰ ভৰিৰ ওপৰত পৰিছিল। ফলস্বৰূপে, মুৰটো আঘাত প্ৰাপ্ত হয়। তেওঁক লগে লগে ডিব্ৰুগড়ৰ এখন চিকিৎসালয়লৈ লৈ যোৱা হৈছিল। মোৰ মূৰত পাঁচটা চিলাই আছে। তাৰ পৰা তেওঁক এয়াৰ এম্বুলেন্সত গুৱাহাটীলৈ লৈ যোৱা হৈছিল, চিকিৎসকসকলে কয় যে তেওঁক বৰ্তমানৰ বাবে পৰ্যবেক্ষণত ৰখা হৈছে।

জুবিনও এই বছৰৰ আৰম্ভণিতে অসুস্থ হৈ পৰিছিল। গুৱাহাটীত এটা অনুষ্ঠান সম্পাদন কৰোঁতে তেওঁক অসুস্থ স্বাস্থ্যৰ বাবে চিকিৎসালয়ত ভৰ্তি কৰোৱা হৈছিল। জুবিনৰ অসুস্থতাৰ খবৰবৰ্তমান তেওঁৰ প্ৰিয় গায়কৰ সুস্থতাৰ বাবে ছচিয়েল মিডিয়াত তেওঁৰ অনুৰাগীসকলে শুভেচ্ছা জনাইছে।

জুবিন কেৱল অসমতে নহয়, বংগ আৰু বলীউডতো সমানে জনপ্ৰিয়। তেওঁৰ আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় গানবোৰ হৈছে ‘গেং ষ্টাৰ’ৰ ‘য়া আলী’ আৰু ‘কৃষ ৩’ৰ ‘দিল তু হি বাটা’। গায়কৰ দুৰ্ঘটনাক লৈ চিন্তিত অসমৰ মুখ্যমন্ত্ৰী ড০ হিমন্ত বিশ্ব শৰ্মা। তেওঁ নিজকে বিচাৰিছিল। তেওঁ লগতে নিৰ্দেশ দিছিল যে চিকিৎসাত কোনো অৱহেলা হোৱা উচিত নহয়।

প্ৰাক্তন অভিনেত্ৰী ছানা খান তেওঁৰ স্বামীৰ সৈতে হজলৈ যোৱা (ভিডিঅ’) দেখি অনুৰাগীয়ে কৰিছে প্ৰশংসা…

কেইবছৰমান আগতে, দৰ্শকসকলে এটা মুকলি দৃশ্যত অভিনয় কৰি আকৰ্ষিত হৈছিল। হঠাতে, তেওঁ এজন মুফতিক বিয়া কৰালে আৰু এটা পৰিয়াল হৈ পৰিল। কেৱল সেয়াই নহয়, অভিনেত্ৰী ছানা খানে ইছলামৰ পথত নিজৰ জীৱন যাপন কৰিবলৈ বলীউডক বিদায় জনাইছে। এইবাৰ দম্পতীহালে পবিত্ৰ তীৰ্থযাত্ৰা কৰিবলৈ মক্কালৈ গৈছিল।

দেওবাৰে (৩ জুলাই) ইনষ্টাগ্ৰামত ছানা খানে পোষ্ট কৰা এটা ভিডিঅ’ত তেওঁৰ স্বামী মুফতি আনাছে কয় যে তেওঁ আৰু তেওঁৰ পত্নীয়ে হজ প্ৰদৰ্শন কৰিবলৈ ভাগ্যৱান হ’বলৈ ওলাই গৈছে।

ছানা খানে কৈছিল, “মই অবিশ্বাস্যভাৱে সুখী। কেইদিনমানৰ ভিতৰতে, আমি দুয়ো ‘আলহাজ’ হ’ম। ‘

তাই পোষ্টটোৰ শিৰোনাম দিছিল, “মোৰ বৰ্তমানৰ আৱেগ প্ৰকাশ কৰিবলৈ মোৰ ওচৰত কোনো শব্দ নাই। আল্লাই আমাৰ সকলোৰে হজ্জ গ্ৰহণ কৰক আৰু আমাৰ বাবে হজ্জ কৰাটো সহজ কৰি তুলিব। আমিন। আনকি মই আগতে উমৰা কৰিলেও, এইটো মোৰ প্ৰথম হজ আৰু মোৰ স্বামীৰ দ্বিতীয় হজ হ’ব। ‘

মন কৰিব লগীয়া যে ছানা খানে ২০০৫ চনত ‘ইয়ে হে হাই চছাইটি’ৰ জৰিয়তে বলীউডত আত্মপ্ৰকাশ কৰিছিল। তাৰ পিছত, তেওঁ 14 খন চলচ্চিত্ৰত মহিলা মুখ্য চৰিত্ৰত অভিনয় কৰে। অৱশ্যে, তেওঁ 50 খনতকৈও অধিক চলচ্চিত্ৰত অভিনয় কৰিছে, যাৰ ভিতৰত আছে সৰু চৰিত্ৰ আৰু গান।

সাপকাটাত ৰাষ্ট্ৰীয় পতাকা বিক্ৰি কেন্দ্ৰ মুকলি…

ভাৰতবৰ্ষই স্বাধীনতা লাভ কৰা ৭৫ বছৰ উপলক্ষে কেন্দ্ৰীয় চৰকাৰে ঘোষনা কৰা “আজাদী কা অমৃত মহোৎসব”ৰ লগত সংগতি ৰাখি চৰকাৰে ঘোষনা কৰা ” হৰ ঘৰ তিৰংগা” অভিযানৰ প্ৰতি লক্ষ্য কৰি আজি গোসাইগাঁও মহকুমাৰ সাপকাটাত ৰাষ্ট্ৰীয় পতাকা বিক্ৰি কেন্দ্ৰ মুকলি কৰা হয় ৷

কচুগাঁও উন্নয়ন খন্ডৰ অধিনৰ ক্লাষ্টাৰ লেভেল ফেডাৰেচনৰ উদ্যোগত সাপাকাটা বজাৰত ৰাষ্ট্ৰীয় পতাকা বিক্ৰি কেন্দ্ৰটো শুভ উদ্বোধন কৰে কচুগাঁও উন্নয়ন খন্ড বিষয়া ছানছুমা বসুমতাৰীয়ে ৷ কচুগাঁও উন্নয়ন খন্ডৰ অধিনৰ আত্ম সহায়ক গোটৰ মহিলা সকলে নিজ হাতেৰে প্ৰস্তুত কৰা ৰাষ্ট্ৰীয় পতাকা সমুহ উক্ত কেন্দ্ৰত বিক্ৰি কৰিব ৷

অনুষ্ঠানত খন্ড প্ৰকল্প প্ৰৱন্ধক প্ৰকাশ নাৰ্জাৰী,স্থানীয় ভিচিডিচিৰ সভানেত্ৰী পম্পী ভৌমিক,সাপকাটা আৰক্ষী চকীৰ ভাৰপ্ৰাপ্ত বিষয়া শিবপ্ৰসাদ কলিতা সহ কেবা গৰাকী বিশিষ্ট ব্যক্তি উপস্থিত থাকে ৷

ছানী লিয়নীৰ দেহৰক্ষীৰ দৰমহা কিমান ? সেয়া জানিলে আচৰিত হ’ব আপুনি …

বলীউডৰ আটাইতকৈ চৰ্চিত অভিনেত্ৰী ছানী লিয়নী। তেওঁ চিনেমাখনৰ আইটেম গানবোৰত কঁকাল দুলি য়ে প্ৰচুৰ জনপ্ৰিয়তা অৰ্জন কৰিছে। যেতিয়া অভিনেত্ৰীগৰাকী বাহিৰলৈ ওলাই আহে, তাইক চাবলৈ ভিৰ হয়। কেতিয়াবা আপুনি ভিৰ টো নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আৰক্ষীৰ সহায় ল’ব লাগিব। ফলস্বৰূপে, তেওঁক স্বাভাৱিকতে ঘূৰি ফুৰিবলৈ এজন দেহৰক্ষীৰ প্ৰয়োজন। কিন্তু আপুনি ছানী লিয়নীৰ দেহৰক্ষীৰ দৰমহা শুনি আচৰিত হ’ব।

ছানী লিয়নীৰ দেহৰক্ষীৰ নাম ইউছুফ ইব্ৰাহিম। অভিনেত্ৰীগৰাকী য’লৈকে যায়, ইউচুফে তাইক ছাঁৰ দৰে লাগি থাকে। তেওঁ এজন অতি নিৰ্ভৰযোগ্য দেহৰক্ষী। সকলো সময়তে ছানিৰ সৈতে থকাটো তেওঁৰ পৰিয়ালৰ সদস্যৰ দৰে হৈ পৰিছে।

ছানী লিয়নীয়ে ইউছুফক তাইৰ নিজৰ ভায়েকৰ দৰে চায়। অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে প্ৰতি বছৰে তেওঁক ৰাখী পিন্ধে। ইউছুফৰ তেওঁৰ স্বামী ডেনিয়েল ৱেবাৰৰ সৈতেও খুব ভাল সম্পৰ্ক আছে।যদি এনে বন্ধু আৰু ভায়েকৰ দৰে এজন ব্যক্তি দেহৰক্ষী হয়, তেন্তে চকু বন্ধ কৰি তেওঁক বিশ্বাস কৰিব পাৰি। অৱশ্যে, ইউচুফে সকলো সময়তে ছানিৰ ওপৰত চকু ৰাখিবলৈ বৃহৎ পৰিমাণৰ ধনও লাভ কৰে।

এয়া জনা যায় যে ছানী লিয়নীৰ দেহৰক্ষী হোৱাৰ বাবে ইউছুফক বছৰি প্ৰায় ১ কোটি টকা পৰিশোধ কৰা হয়। ছানীৰ দেহৰক্ষী বলীউডৰ তাৰকাতকৈ কম নহয়।

ডায়েবেটিচ ৰোগীৰ বাবে গুড় স্বাস্থ্যকৰ নেকি? জানিলে আচৰিত হব আপুনি …

বহুলোকে ভাবে যে অত্যাধিক চেনী খোৱাৰ দ্বাৰা শৰীৰত ডায়েবেটিচ ধৰা পৰে। কিন্তু সেয়া ঠিক নহয়। অৱশ্যে, এবাৰ ৰোগটো এজনৰ শৰীৰত গঢ় লৈ উঠিলে, চেনী বা মিঠা খাদ্য ততাতৈয়াকৈ কৰিব লাগে।

যদি আপুনি ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰিব পাৰে তেন্তে এইটো ভাল। এনে বহুতো লোক আছে যিয়ে ডায়েবেটিচত ভুগি থকাৰ বাবে ৰন্ধনত চেনী খোৱা সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰি দিছে। কিন্তু চেনীৰ পৰিৱৰ্তে, গুড়ে পাকঘৰত স্থান লৈছে। ডায়েবেটিচ ৰোগীৰ আহাৰত গুড় ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল নেকি?

গুড় হৈছে এক প্ৰকাৰৰ প্ৰাকৃতিকভাৱে তৈয়াৰ কৰা মিঠা। ইয়াক সাধাৰণতে খেজুৰৰ ৰস বা কুঁহিয়াৰৰ ৰসেৰে তৈয়াৰ কৰা হয়। গুড়ত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পুষ্টি থাকে, যেনে পটাছিয়াম, লো আৰু কেলচিয়াম। কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে ডায়েবেটিচ ৰোগীসকলৰ বাবে গুড় খোৱাটো স্বাস্থ্যকৰ।

যদিও গুড়ত লো থাকে, ই উচ্চ ৰক্তচাপ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। তথাপিও, ডায়েবেটিচ ৰোগীসকলে ইয়াক পৰিহাৰ কৰা উচিত। 100 গ্ৰাম গুড়ত 383 কেলৰি, 65 ৰ পৰা 85 শতাংশ চুক্ৰ’জ, আৰু 10 ৰ পৰা 15 শতাংশ ফ্ৰুক্টোজ আৰু গ্লুকোজ থাকে, যি ডায়েবেটিচ থকা ৰোগীৰ বাবে ক্ষতিকাৰক।

বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে, গুড় খোৱাৰ ফলত ডায়েবেটিক ৰোগীৰ শৰীৰত গ্লুকোজৰ স্তৰ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে। বহুলোকে ভাবে যে চেনীৰ সলনি গুড় খোৱাটোৱে ৰক্ত শৰ্কৰাৰ স্তৰ নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখে, এইটো সঠিক নহয়। বৰঞ্চ, গুড়ৰ চুক্ৰোজে চেনীৰ স্তৰ বৃদ্ধি কৰে। এই কাৰণে, ই ডায়েবেটিচ ৰোগীৰ বাবে চেনীৰ দৰেক্ষতিকাৰক।

ডায়েবেটিচ ৰোগীসকলে তেওঁলোকৰ আহাৰত খাদ্য খাব লাগে, যাৰ গ্লাইচেমিক সূচক (জিআই) কম। গুড়ৰ জিআই স্তৰ বহুত বেছি। গুড় খোৱাৰ ফলত লগে লগে ৰক্ত শৰ্কৰাৰ স্তৰ যথেষ্ট বৃদ্ধি হয়। যদি ডায়েবেটিচ ৰোগী এজনৰ দৈনিক আহাৰত গুড় থাকে, বৃক্কৰ সমস্যা, হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা, আনকি শৰীৰৰ আন অঙ্গবোৰো বিফল হ’ব পাৰে।

অৱশ্যে, পুষ্টিবিদসকলৰ মতে, যিসকলৰ শৰীৰত ডায়েবেটিচ নাই, তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ দৈনন্দিন আহাৰত চেনীৰ সলনি গুড় ৰাখিব পাৰে। গুড় চেনীতকৈ যথেষ্ট স্বাস্থ্যকৰ। অৱশ্যে, ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে, গুড়টো বিশুদ্ধ নে নহয় পৰীক্ষা কৰা প্ৰয়োজন।