স্বাস্থ্য বাৰ্তা

দামী ছানস্ক্ৰীণ নহয়! তিয়হৰ ৰসে ৰ’দত পোৰা দাগ আঁতৰাই পেলাব! কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব…

গ্ৰীষ্মকালত তিয়হে ৰ’দৰ পৰা হোৱা ছালৰ বিষ কমোৱাত সহায় কৰে। অৱশ্যে কেৱল বাহ্যিকভাৱে ঘঁহিলেই নহয়, তিয়হ খোৱাতো বহু উপকাৰ পোৱা যায়। তিয়হত থকা খনিজ...

কঁকালৰ বিষত ভুগিছে নেকি? এই তিনিটা যোগ আসন কৰক…

কঁকালৰ বিষ আজি এক সাধাৰণ সমস্যাত পৰিণত হৈছে। অফিচত ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা বহি থকা বা গোটেই দিনটো ঘৰৰ কামত ব্যস্ত থাকিলেও কঁকালৰ বিষ যিকোনো...

ফল-মূল খোৱাৰ সময়ত এই ভুল নকৰিবঃ নিমখ, মছলা ফলৰ বাবে একেবাৰে উপকাৰী নহয়…

বহুতে ফলমূলত নিমখ দি খায়। আনহাতে বজাৰত কিছুমান মছলা পোৱা যায় যিবোৰ মানুহে ফলমূলত লগাই খায়। এনে কাৰ্যই আপোনাৰ শৰীৰৰ যথেষ্ট ক্ষতি কৰিব...

এই ৫ টা খাদ্য নাখাব দৈনিক, খালে হ’ব বৃক্কৰ ক্ষতি…

ডায়েবেটিছক বৃক্কৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ শত্ৰু বুলি গণ্য কৰা হয়।আনহাতে কিছুমান খাদ্যইও বৃক্কৰ ক্ষতিৰ কৰে।এনে পৰিস্থিতিত এজন মানুহ সুস্থ হৈ থাকিবলৈ বৃক্ক সুস্থ হোৱাটো অতি...

শৰীৰৰ ৩টা আটাইতকৈ লেতেৰা অংশ! বেছিভাগ মানুহেই গা ধুওঁতে পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ পাহৰি যায়; ফলত সমস্যাৰ সন্মুখীন হয়…

খাদ্য খোৱাৰ দৰে দৈনিক গা ধোৱাটোও স্বাস্থ্যৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিন্তু গা ধোৱা মানে কেৱল শৰীৰত পানী ঢলাটোৱে নহয়। শৰীৰৰ প্ৰতিটো অংশ পৰিষ্কাৰ কৰিব...

Popular