Home Blog Page 1234

চুবুৰীয়া ৰাজ্য মেঘালয়ৰ নংপোৰ সমীপৰ মাৰঙাৰ অসমীয়া বিষয় থকা শ্ৰীমন্ত শঙ্কৰদেৱ ছিনিয়ৰ চেকেণ্ডেৰী স্কুলৰ পৰিচালনা সমিতিৰ প্ৰশংসনীয় পদক্ষেপ…

চুবুৰীয়া ৰাজ্য মেঘালয়ৰ নংপোৰ সমীপৰ মাৰঙাৰ অসমীয়া বিষয় থকা শ্ৰীমন্ত শঙ্কৰদেৱ ছিনিয়ৰ চেকেণ্ডেৰী স্কুলৰ পৰিচালনা সমিতিৰ প্ৰশংসনীয় পদক্ষেপ; মেধাৱী শিক্ষাৰ্থীৰ বাবে শিক্ষামূলক ভ্ৰমণ চুবুৰীয়া ৰাজ্য মেঘালযৰ ৰি – ভয় জিলাৰ সদৰ নংপো চহৰৰ পৰা মাত্ৰ ছয় কিলোমিটাৰ নিলগত প্ৰাকৃতিক সৌন্দৰ্য্যৰে ভৰপূৰ মনোমোহা স্থানত আছে দহখনকৈ অসমীয়াভাষী গাঁও। প্ৰচাৰকে ধৰি ৰাজনৈতিক – অৰাজনৈতিক আদি দিশৰ বাবে উপেক্ষিত হৈ থকা গাঁও কেইখনৰ বাসিন্দা সকল মূলতঃ কাৰ্বি আৰু তিৱা সম্প্ৰদায়ৰ যদিও তাত তেওঁলোক জাতিগত পৰিচয় মৰঙালী হিচাপে পৰিচিত হৈ আহিছে। বৃহত্তৰ মাৰঙা অঞ্চলৰ দহখনকৈ গাঁও হল ক্ৰমে – বৰগাং, নালাপাৰা , নঙা গাঁও, পুৰাণ গাঁও, লালুমপাম, জয় গাঁও, বৰকুছি, বৰখাত চাই, চাৰিকুছি আৰু আঠগাঁও । ইফালে অবিভক্ত অসমৰ তদানীন্তন মুখ্যমন্ত্ৰী বিমলা প্ৰসাদ চলিহাই ১৯৫৬ চনতে অঞ্চলটোৰ মধ্যস্থান হিচাপে পৰিচিত পুৰাণগাওঁত স্থাপন কৰিছিল অসমীয়া মাধ্যমৰ বিদ্যালয় শ্ৰীমন্ত শঙ্কৰদেৱ মজলীয়া বিদ্যালয় । পৰবৰ্তী সময়ত ১৯৭২ – ৭৩ চনত সুকীয়াকৈ মেঘালয় ৰাজ্য গঠন হোৱাৰ পাছতো ২০০৭ চনলৈ বিদ্যালয়খন অসমীয়া মাধ্যম হিচাপে চলি আছিল।

পৰৱৰ্তী সময়ত পৰিস্থিতিৰ বাধ্যবাধকতাত মাধ্যম সলনি হলেও বিদ্যালয়খন পৰৱৰ্তী সময়ত উচ্চ মাধ্যমিকলৈ উন্নীতকৰণ হৈ অসমীয়া বিষয়টো এম আই এল বিষয় হিচাপে চলি আছে। বিদ্যালয়খনৰ নামটো শ্ৰীমন্ত শঙ্কৰদেৱ ছিনিয়ৰ চেকেণ্ডেৰী স্কুল হিচাপে নতুনকৈ নামকৰণ কৰা হয় আৰু বৰ্তমান প্ৰায় চাৰিশজন ছাত্ৰ- ছাত্ৰীয়ে তাত অসমীয়া আৰু ইংৰাজী দুয়োটা মাধ্যমতে অধ্যয়ন কৰি আহিছে। এই সন্দৰ্ভত অঞ্চলটোৰ বাসিন্দা সকলৰ উন্নয়নৰ হকে কাম কৰি অহা মাৰঙাৰ বাসিন্দা, অৱসৰপ্ৰাপ্ত অভিযন্তা আৰু শ্ৰীমন্ত শঙ্কৰদেৱ ছিনিয়ৰ চেকেণ্ডেৰী স্কুল পৰিচালনা সমিতিৰ সাধাৰণ সম্পাদক মনীন ৰাজাই জানিবলৈ দিয়া মতে প্ৰথমবাৰৰ বাবে বিদ্যালয়খনৰ অধ্যয়নৰত শিক্ষাৰ্থী সকলক উৎসাহিত কৰা বাবে বিশেষ আঁচনি গ্ৰহণ কৰা হৈছে। সেই অনুসৰি চলিত বৰ্ষৰ হাইস্কুল শিক্ষান্ত পৰীক্ষাত যিসকল শিক্ষাৰ্থী প্ৰথম বিভাগসহ সুখ্যাতিৰে উত্তীৰ্ণ হৈছিল তেওঁলোকৰ বাবে শিক্ষামূলক ভ্ৰমণৰ ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰি দেশৰ ৰাজধানী চহৰ দিল্লীকে ধৰি দাঁতি কাষৰীয়া ঐতিহাসিক স্থান সমুহলৈ লৈ যোৱা হৈছিল। এইবেলি বিদ্যালয়খনৰ পৰা এজন ছাত্ৰসহ পাঁচজন শিক্ষাৰ্থীয়ে প্ৰথম বিভাগত উৰ্ত্তীণ হৈছিল। বৰ্তমান বিভিন্ন শিক্ষানুষ্ঠানত একাদশ শ্ৰেণীত অধ্যয়ন কৰি থকা শিক্ষাৰ্থী সকল হল ক্ৰমে – আলিছা চহতডাং , জুলিন ক্ৰ, ৰুমিনা ইংতি , সুজাতা মাজং আৰু চৌহান ৰাজা । বিদ্যালয়ৰ ইতিহাসত প্ৰথম বাৰৰ বাবে এই পাঁচজন মেধাৱী শিক্ষাৰ্থীক ১৮ নৱেম্বৰত শিক্ষামূলক ভ্ৰমণ কাৰ্যসূচীৰ অধীনত গুৱাহাটীৰ পৰা ৰেলযোগে নতুন দিল্লীলৈ লৈ যোৱা হয়। বিদ্যালয় পৰিচালনা সমিতিৰ সাধাৰণ সম্পাদক মনীন ৰাজাই জানিবলৈ দিয়া মতে তেঁও নিজাববীয়াকৈ গ্ৰহণ কৰা এই শিক্ষামূলক ভ্ৰমণসূচীত বিদ্যালয়খনৰ তিনিজন শিক্ষক – শিক্ষয়ত্ৰী ক্ৰমে – চাৰিনা ৰহাং , মাজু চিয়েম আৰু বেঞ্জহন চিয়েমো গৈছিল ।

নতুন দিল্লীত পাঁচদিন থকা কালত তেঁওলোকৰ মুঠ নজনীয়া দলটোৱে মেঘালয় হাউছত অাছিল আৰু এইক্ষেত্ৰত ৰিভয় জিলাৰ উপায়ুক্ত অৰ্পিত উপাধ্যায়ে সকলো ধৰণৰ ব্যৱস্থা কৰি দিছিল। দিল্লীত থকা সময়ছোৱাত তাত সহায় কৰিছিল মেঘালয় হাউছৰ সহকাৰী আয়ুক্ত গৰাকীয়ে । ২০ নবেম্বৰৰ পৰা ২৩ নবেম্বৰলৈ শিক্ষাৰ্থীৰ দলটোক ৰাষ্ট্ৰপতি ভৱন, ইণ্ডিয়া গেট, লালকিল্লা, কুতুবমিনাৰ, সংসদ ভৱন, কৰ্তব্য পথ , ৰাষ্ট্ৰীয় যুদ্ধ স্মাৰক ক্ষেত্ৰ , লটাচ টেম্পল , জাতিৰ পিতা মহাত্মা গান্ধীৰ সমাধিস্থল ৰাজঘাটকে ৰাজধানী চহৰ দিল্লীৰ সকলো ঐতিহাসিক স্থান, কাষৰীয়া উত্তৰ প্ৰদেশৰ আগ্ৰাৰ তাজমহল , আগ্ৰা দুৰ্গকে ধৰি তাৰ ইতিহাসপ্ৰসিদ্ধ স্থান সমূহলৈ লৈ যোৱা হয়। ভ্ৰমণ সামৰি ২৪ নবেম্বৰত পুনৰ নতুন দিল্লীৰ পৰা ৰেলযোগে গুৱাহাটী হৈ নংপোৰ মাৰাঙলৈ ২৬ নবেম্বৰত উভতি অহা হয়। মনীন ৰাজাই জানিবলৈ দিয়া মতে প্ৰথমবাৰৰ বাবে অনুষ্ঠিত কৰা এই শিক্ষামূলক ভ্ৰমণ কাৰ্যসূচীয়ে বিদ্যালয়ত দশম শ্ৰেণীত অধ্যয়নৰত শিক্ষাৰ্থী সকলক আগন্তক দিনত পঢ়াৰ ক্ষেত্ৰত উৎসাহিত কৰিব বুলি আশা কৰা হৈছে। কিয়নো আৰ্থিককে ধৰি বিভিন্ন কাৰণৰ বাবে সেই অঞ্চলৰ চৰকাৰী বিদ্যালয়ৰ বেছিভাগ শিক্ষাৰ্থীয়ে নিজৰ অঞ্চলটোৰ বা ৰাজ্যৰ ৰাজধানী চহৰ শ্বিলঙৰ বাহিৰে বেলেগ ঠাইলৈ যাবলৈ সুযোগ সাধাৰণতে নাপায়। তাতে অন্তত অসমীয়া বিষয় থকা এখন চৰকাৰী বিদ্যালয়ৰ শিক্ষাৰ্থীয়ে সামগ্ৰিকভাৱে বিনামূলীয়াকৈ দেশৰ ৰাজধানী চহৰ দিল্লী ভ্ৰমণ কৰাটো এক ইতিবাচক দিশ হিচাপে পৰিগণিত হব বুলি আশা কৰা হৈছে।

গাঁৱৰ ঘৰে পথাৰে আম আদমি পাৰ্টী ! সবল গাওঁ, উন্নত অসম শ্ল’গানেৰে আপৰ “গাঁৱলৈ যাত্ৰা”…

গাঁৱৰ ঘৰে পথাৰে আম আদমি পাৰ্টী৷ সবল গাওঁ, উন্নত অসম শ্ল’গানেৰে আপৰ “গাঁৱলৈ যাত্ৰা”

শোণিতপুৰ, ডিব্ৰুগড় আৰু গুৱাহাটী লোকসভাত আপৰ ব্যাপক প্ৰস্তুতি৷

২০২৪ ৰ সাধাৰণ নিৰ্বাচনলৈ টঙালি বান্ধিছে আম আদমি পাৰ্টীয়ে৷ সাংগঠনিক ভেটি সুদৃঢ় কৰাত উঠিপৰি লাগিছে আপে৷ যোৱা ১৫ নৱেম্বৰৰ পৰা দলটোৱে “গাঁৱলৈ যাত্ৰা” কাৰ্যসূচী গ্ৰহণ কৰিছে৷ আপৰ এই ব্যতিক্ৰমী কাৰ্যসূচীৰ সকলোৱে শলাগ লৈছে৷ যাত্ৰাৰ নামত ঘাইপথে ঘাইপথে ৰেলী নকৰি গাঁৱৰ লোকসকলৰ মাজত সোমাই পৰিছে আপ৷ গাঁৱৰ অসুবিধা সমূহৰ বুজ ল’বলৈ, কৃষক ৰাইজৰ দুৰবস্থাত ক্ষন্তেক সকাহ হ’বলৈ আৰু বুঢ়ামেথাৰ আশীৰ্বাদ ল’বলৈ আপে গাঁৱে পথাৰে ঘূৰিছে৷


সোমবাৰে ধেমাজীৰ জোনাইত আপৰ গাঁৱলৈ যাত্ৰা কাৰ্যসূচী অংশগ্ৰহণ কৰে উঃপূঃ তত্ত্বাৱধায়ক ৰাজেশ শৰ্মা, ৰাজ্যিক সভাপতি ডা° ভবেন চৌধুৰী আৰু ৰাজ্যিক সম্পাদক ভিক্টৰ গগৈয়ে৷ প্ৰেছ বিজ্ঞপ্তিৰ জড়িয়তে ডা° ভবেন চৌধুৰীয়ে কয় যে ধেমাজীৰ বানপানী আৰু গৰাখহনীয়া সমস্যাৰ সমাধানত ব্যৰ্থ হৈছে চৰকাৰ৷ ৰাইজৰ কাতৰ আহ্বানকো কেৰেপ নকৰি বিজেপি চৰকাৰে লুণ্ঠনৰাজতহে গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছে৷ তেজপুৰৰ ৰঙাপৰাতো আপৰ গাঁৱলৈ যাত্ৰা কাৰ্যসূচী ৰূপায়ণ কৰা হয়৷

ৰাজ্যিক যুটীয়া সম্পাদক অম্লানজ্যোতি হাতীবৰুৱাই উদ্ঘাটন কৰা এই কাৰ্যসূচীত শোণিতপুৰ জিলাৰ বিষয়ববীয়াই অংশগ্ৰহণ কৰে৷ ঠিক তেনেদৰেই তেজপুৰ, হোজাই, ডিব্ৰুগড়, বিশ্বনাথ, কামৰূপ গ্ৰাম্য, কাৰ্বি আংলং আৰু নগাঁৱতো ব্যাপকভাৱে আপৰ গাঁৱলৈ যাত্ৰা কাৰ্যসূচীৰ ৰূপায়ণ কৰা হয়৷ ৰাজ্যিক সমিতিৰ হৈ উপসভাপতি ৰাজীৱ শইকীয়া, সাংগঠনিক সম্পাদক আলাল উদ্দিন আহমেদ, ব্ৰজেন সন্দিকৈ, মহিলা শক্তিৰ সভাপতি অনুৰুপা বড়ো আৰু আপৰ পাৰিষদ মাচুমা বেগমেও ভিন্ন কাৰ্যসূচীত অংশগ্ৰহণ কৰে৷

জল জীৱন মিছন আৰু ৰাষ্ট্ৰীয় স্বাস্থ্য মিছনৰ মাজত অনুষ্ঠিত বুজাবুজিৰ চুক্তি স্বাক্ষৰিত অনুষ্ঠানত অধ্যক্ষতা কৰে মন্ত্ৰী জয়ন্ত মল্লবৰুৱাই…

উমৈহতীয়া লক্ষ্যৰে আগবাঢ়ি যাবলৈ বিভাগসমূহৰ মাজত সমন্বয় সৃষ্টিৰ বাবে আজি কেবিনেট , স্বাস্থ্যমন্ত্রী কেশৱ মহন্তৰ উপস্থিতিত , জল জীৱন মিছন আৰু ৰাষ্ট্ৰীয় স্বাস্থ্য মিছন, অসমৰ মাজত অনুষ্ঠিত বুজাবুজিৰ চুক্তি স্বাক্ষৰিত অনুষ্ঠানত অধ্যক্ষতা কৰে মন্ত্ৰী জয়ন্ত মল্লবৰুৱাই ।

এই বুজাবুজিৰ চুক্তিৰ লক্ষ্য হৈছে সুৰক্ষিত পানী আৰু সুস্বাস্থ্যৰ মাজৰ সম্পৰ্ক সম্বন্ধে সজাগতাৰ সৃষ্টি কৰা; কিয়নো ইয়াৰ দ্বাৰা পানীজনিত ৰোগ, বিশেষকৈ শিশুৰ অসুস্থতা হ্ৰাস কৰি স্কুলত ‘ড্রপ আউট’ৰ সংখ্যা কম কৰিব পৰা যায়। জল জীৱন মিছন(JJM) আৰু ৰাষ্ট্ৰীয় স্বাস্থ্য মিছন (NHM)-ৰ মূল লক্ষ্য একেটাই, জনগণক সুস্বাস্থ্য প্রদান কৰা ৷

বিভাগ দুটাৰ মাজত হোৱা এই সহযোগিতাৰ অধীনত, ‘ASHA’ কর্মীসকলে তেওঁলোকৰ ছুপাৰভাইজাৰ, PHED আৰু গাঁও পঞ্চায়তৰ বিষয়াসকলৰ সহযোগত মাহেকীয়া বৈঠকৰ জৰিয়তে সুৰক্ষিত পানী ব্যৱহাৰৰ কৌশল, পানীৰ মানদণ্ড, পানীৰ দ্বাৰা হোৱা ৰোগ আদিৰ বিষয়ে অঞ্চলটোৰ চেমনীয়া ছোৱালীসকলৰ লগতে অন্যান্য পুৰুষ সদস্যসকলক অৱগত কৰাব। এই ক্ষেত্রত মন্ত্ৰী জয়ন্ত মল্লবৰুৱাই নিশ্চিত যে বিশুদ্ধ পানীৰ প্ৰয়োজনীয়তা সম্বন্ধে অৱগত হোৱাৰ পিছত সকলোৱে FHTC-ৰ গুৰুত্ব উপলব্ধি কৰিব আৰু ফলস্বৰূপে চৰকাৰৰ ঘৰে ঘৰে বিশুদ্ধ পানী যোগানৰ প্রচেষ্টা ফলৱতী হ’ব।

ৰাষ্ট্ৰীয় থাং-টা চেম্পিয়নশ্বিপত গোলাঘাটৰ খেলুৱৈৰ সাফল্য…

ৰাষ্ট্ৰীয় থাং-টা চেম্পিয়নশ্বিপত গোলাঘাটৰ খেলুৱৈৰ সাফল্য।

ঝাৰখণ্ডৰ ৰাঁচীৰ হৰিবংশ টানা ভগত ইনড’ৰ ষ্টেডিয়াম খেলগাৱত যোৱা ২৪ নৱেম্বৰৰ পৰা ২৬ নৱেম্বৰলৈ অনুষ্ঠিত হোৱা ২৯ সংখ্যক ৰাষ্ট্ৰীয় থাং-টা চেম্পিয়নশ্বিপত অসমৰ হৈ প্ৰতিনিধিত্ব কৰা গোলাঘাট জিলাৰ বৰপথাৰৰ ৫ জন খেলুৱৈয়ে পদক লাভ কৰিবলৈ সক্ষম হৈছে।

অসমৰ হৈ ৭ খেলুৱৈয়ে অংশগ্ৰহণ কৰা এই চেম্পিয়নছিপত ৫ জনে খেলুৱৈয়ে পদক লাভ কৰি অসমৰ লগতে গোলাঘাট জিলালৈ গৌৰৱ কঢ়িয়াই আনিছে। পদক লাভ কৰা খেলুৱৈ সকল হৈছে


১.প্ৰণৱ ঠেঙালে স্বৰ্ণ পদক

২. ভাৰত বৰাই ৰূপৰ পদক

৩.লুইত প্ৰটিম গগৈয়ে ৰূপৰ পদক
৪.অভিষেক শৰ্মাই ব্ৰঞ্জৰ পদক আৰু
৫.টুলন হৰ্পালে ব্ৰঞ্জৰ পদক লাভ কৰিছে।

অমিতাৰ স্বাস্থ্য উপকাৰিতা: ওজন কমোৱাৰ পৰা কোষ্ঠকাঠিন্য দূৰ কৰালৈকে ব্ৰেকফাষ্টত খাব লাগে অমিতা…

যদি আপুনি আপোনাৰ স্বাস্থ্য উন্নত কৰিবলৈ স্বাস্থ্যসন্মত ব্ৰেকফাষ্ট বিচাৰিছে তেন্তে অমিতা খাব পাৰে। ই এবিধ সুস্বাদু আৰু পুষ্টিকৰ ফল, যি স্বাস্থ্যৰ বাবে বহুতো ভাল। অমিতা এক সুস্বাদু আৰু পুষ্টিকৰ ফল অমিতাত ভিটামিন এ, চি, ইৰ উত্তম উৎস, লগতে ইয়াত প্ৰচুৰ পৰিমাণে আঁহ আৰু পটাছিয়াম থাকে। অমিতাত পেপেইন নামৰ এনজাইম থাকে যিয়ে প্ৰটিন হজম কৰাত সহায় কৰে। দৈনিক অমিতা খালে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ কি কি উপকাৰ হ’ব পাৰে জানো আহক-

অমিতাত আঁহ থাকে। অমিতাত কেলৰিও কম, যাৰ বাবে ই ওজন কমাবলৈ এটা ভাল বিকল্প।


অমিতাত আঁহ থাকে যিয়ে হজম শক্তি উন্নত কৰাত সহায় কৰে। কোষ্ঠকাঠিন্য দূৰ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

অমিতাত পেপেইন নামৰ এনজাইম থাকে, যিয়ে প্ৰটিন হজম কৰাত সহায় কৰে। ই হজম শক্তি উন্নত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু গেছ আৰু পেট ফুলা কমিব পাৰে।

অমিতাত ভিটামিন চি থাকে যিটো শক্তিশালী এন্টিঅক্সিডেন্ট। ই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিব পাৰে।

অমিতাত ভিটামিন এ থাকে যিটো ছালৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ। ই ছালখনক সুস্থ আৰু উজ্জ্বল কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে।

আনহাতে অমিতাত পেপেইন নামৰ এনজাইম থাকে, যিয়ে প্ৰটিন হজম কৰাত সহায় কৰে। কিছুমান মানুহৰ পেইনে পেটৰ বিষ, বমি বা ডায়েৰিয়া আদিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

অমিতাত কিছুমান যৌগ থাকে, যাৰ ফলত গৰ্ভপাত বা গৰ্ভপাত হ’ব পাৰে। গতিকে গৰ্ভৱতী বা স্তন্যপায়ী মহিলাই অমিতা খোৱাৰ আগতে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব লাগে।


অমিতাত ভিটামিন কে থাকে। তেজ পাতল কৰা ঔষধ গ্ৰহণ কৰা লোকসকলে অমিতা খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে, কিয়নো ইয়াৰ ফলত ৰক্তক্ষৰণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে।

শীতকালত গৰ্ভৱতী মহিলাই খাব লাগে এই সমূহ বস্তু, মাক সন্তান দুয়ো ভালে থাকিব…

শীতকালত গৰ্ভাৱস্থাত কিছু স্বাস্থ্যকৰ পানীয় খালে মাতৃ আৰু সন্তান দুয়ো সুস্থ হৈ থাকিব। সেই ৫ টা পানীয়ৰ বিষয়ে আজি আপোনালোকক জনাম। গৰ্ভত বাঢ়ি অহা শিশুটিৰ বিশেষ যত্ন ল’ব লাগে। যদি মাতৃ সুস্থ নহয় তেন্তে শিশুৰ স্বাস্থ্যতো বিৰূপ প্ৰভাৱ পৰে। সেয়ে গৰ্ভাৱস্থাত এগৰাকী মহিলাই খোৱা-বোৱা সকলো বস্তুৰ প্ৰতি বিশেষ যত্ন ল’ব লগা হয়। বিশেষকৈ শীতকালত গৰ্ভৱতী মহিলাই শৰীৰ গৰম কৰি ৰখা বস্তু খাব লাগে। শীতকালত গৰ্ভৱতী মহিলাই কি কি খোৱাৰ উচিত জানো আহক…

আদাই হজম শক্তি উন্নত কৰাৰ লগতে পেটৰ লগত জড়িত সমস্যা দূৰ কৰাত সহায় কৰে। গৰ্ভাৱস্থাত মহিলাসকলে বহু ধৰণৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়। এনে পৰিস্থিতিত তেওঁলোকৰ খাদ্যত আদাৰ সৈতে গৰম গাখীৰ খালে পাচনতন্ত্ৰ সুস্থ হৈ থাকে আৰু লগতে পেটৰ লগত জড়িত সমস্যা যেনে গেছ, বদহজম ইত্যাদিও হ্ৰাস পায়। ই শৰীৰক ভিতৰৰ পৰা গৰম কৰি ৰাখে।

নেমুত ভিটামিন চি থাকে যিয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰে। ইয়াৰ ফলত সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধত সহায়ক হ’ব পাৰে। গতিকে গৰ্ভাৱস্থাত নিশ্চিতভাৱে গৰম নেমুৰ পানী খাব লাগে।

কুকুৰা আৰু পিঁয়াজৰ জোল প্ৰটিনৰ ভাল উৎস আৰু পেশী শক্তিশালী কৰে। ই হজম শক্তিতো সহায় কৰে আৰু গৰ্ভত বাঢ়ি অহা শিশুৰ বাবেও ই উপকাৰী।

গৰম গাখীৰ আৰু হালধি তেনে এক প্ৰাকৃতিক প্ৰতিকাৰ। হালধিত ‘কাৰকুমিন’ নামৰ প্ৰদাহ নিবাৰণকাৰী গুণ আছে, যিয়ে চৰ্দি আৰু কাহৰ পৰা উপশম দিয়ে। গৰম গাখীৰত ভিটামিন ডি আৰু কেলচিয়াম থাকে যিয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰি সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰে। সেয়েহে গৰ্ভাৱস্থাত গৰম গাখীৰ আৰু হালধি খালে বহু উপকাৰ পোৱা যায়।


পৃথিৱীৰ এই ৭ খন বৃহৎ ধৰ্মীয় স্থানে আপোনাৰ চকু কপালত তুলিব…

বিশ্বৰ সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ ধৰ্মীয় ভৱন: ভাৰতৰ মন্দিৰসমূহ ভৱিষ্যৎ, বিশালতা আৰু অলৌকিক পৰিঘটনাৰ বাবে বিশ্ববিখ্যাত। প্ৰতি বছৰে লাখ লাখ লোক এই মন্দিৰসমূহ চাবলৈ পৃথিৱীলৈ আহে। আজি আমি ভাৰত আৰু বিশ্বৰ ডাঙৰ ডাঙৰ ধৰ্মীয় স্থানৰ বিষয়ে আপোনালোকক জনাবলৈ চেষ্টা কৰিম। বিশ্বৰ সৰ্ববৃহৎ হিন্দু মন্দিৰটো কম্বোডিয়াত আছে। এই মন্দিৰটো হৈছে অংকোৰ ৱাট মন্দিৰ। ১৬২.৬ হেক্টৰ মাটিকালিত নিৰ্মিত এই মন্দিৰটো সম্ৰাট দ্বিতীয় সূৰ্য্যবৰ্মনৰ (১১১২-৫৩ খ্ৰীষ্টাব্দ) ৰাজত্বকালত নিৰ্মাণ কৰা হৈছিল। ই বিশ্বৰ অন্যতম জনপ্ৰিয় পৰ্যটন স্থলী আৰু ইউনেস্কোৰ বিশ্ব ঐতিহ্য ক্ষেত্ৰতো অন্তৰ্ভুক্ত। এই মন্দিৰৰ প্ৰৱেশদ্বাৰ প্ৰায় ১০০০ ফুট বহল।

শিখ অনুগামীসকলৰ আটাইতকৈ পবিত্ৰ ধৰ্মীয় স্থান হৰমন্দিৰ চাহাব গুৰদ্বাৰা বা সোণালী মন্দিৰ পঞ্জাৱৰ অমৃতসৰত অৱস্থিত। এই গুৰুদ্বাৰাৰ সমগ্ৰ বাহ্যিক অংশ সোণেৰে নিৰ্মিত, সেয়েহে ইয়াক সোণালী মন্দিৰ বা সোণালী মন্দিৰ বুলি কোৱা হয়। শিখসকলৰ চতুৰ্থ গুৰু গুৰু ৰামদাসে এই গুৰুদ্বাৰৰ ভেটি স্থাপন কৰিছিল আৰু ইয়াৰ পিছত এই গুৰুদ্বাৰ কেইবাবাৰো ধ্বংস হৈছিল যদিও প্ৰতিবাৰেই পুনৰ নিৰ্মাণ কৰা হৈছিল।

খ্ৰীষ্টানসকলৰ পবিত্ৰ চহৰ ভেটিকান চহৰত অৱস্থিত চেণ্ট পিটাৰ বেচিলিকা বিশ্বৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ গীৰ্জা বা খ্ৰীষ্টান উপাসনা স্থান। এই গীৰ্জা পৃথিৱীৰ সকলো ৰোমান কেথলিক গীৰ্জাৰ মাতৃ বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। এই গীৰ্জাঘৰটো ১৫,১৬০ বৰ্গমিটাৰত বিস্তৃত আৰু ইয়াত একেলগে ৬০ হাজাৰ লোকে প্ৰাৰ্থনা কৰিব পাৰে।

ইৰাণত অৱস্থিত ইমাম ৰেজা মছজিদ এলেকাৰ ফালৰ পৰা বিশ্বৰ ভিতৰতে সৰ্ববৃহৎ মছজিদ। এই মছজিদটো ১২ জন ইমামৰ ভিতৰত অষ্টম ইমাম ইমাম ৰাজাৰ সমাধিৰ ওচৰত নিৰ্মাণ কৰা হৈছে। এই ঠাইখন ইৰাণৰ পৰ্যটকৰ আকৰ্ষণৰ এক প্ৰধান কেন্দ্ৰ আৰু ইয়াক ছিয়া ইৰাণৰ হৃদপিণ্ড বুলি গণ্য কৰা হয়।

ইণ্ডোনেছিয়াৰ ডাৱা প্ৰদেশৰ মাগেলাঙত অৱস্থিত বৌদ্ধ ধৰ্মৰ মন্দিৰ বড়োবুদুৰ বিহাৰয়া। ৫০৪ টা বুদ্ধ প্ৰতিমূৰ্তি থকা এই বৌদ্ধ মন্দিৰটো নৱম শতিকাত শৈলেন্দ্ৰ বংশৰ দিনত নিৰ্মাণ কৰা হৈছিল। বড়োবুদুৰ হৈছে বিশ্বৰ ভিতৰতে বৌদ্ধ শিল্পৰ সৰ্ববৃহৎ ধৰ্মীয় স্থান। ইউনেস্কোৰ বিশ্ব ঐতিহ্য ক্ষেত্ৰৰ ভিতৰতো ইয়াক তালিকাভুক্ত কৰা হৈছে।

ৰাজস্থানৰ পালি জিলাৰ আৰাৱলীৰ পাহাৰীয়া উপত্যকাৰ মাজত ৰাণকপুৰত অৱস্থিত ভগৱান ঋষভদেৱৰ চতুৰ্মুখী জৈন মন্দিৰ। এই মন্দিৰত ১৪৪৪ টা স্তম্ভ আছে।


T-20ৰ বাবে যান-বাহন আৰক্ষীৰ বিশেষ পথ নির্দেশনা

২৭ আৰু ১৭ নং ৰাষ্ট্ৰীয় ঘাইপথত বিশেষ নিষেধাজ্ঞা।


দুপৰীয়া ১২ৰ পৰা নিশা ১২ বজালৈ এই নির্দেশনা।
গধুৰ যান-বাহন আৰু বাণিজ্যিক বাহনৰ প্ৰৱেশত বাধা।
সামগ্রী কঢ়িওৱা বাহন, তিনিচকীয়া বাহন AK আজাদ ৰোডত প্ৰৱেশত বাধা।
আজি দুপৰীয়া ১২ৰ পৰা নিশা ১২ বজালৈ এই নির্দেশনা।


আজি বিয়লি ৩ বজাৰ পৰা AKআজাদ ৰোড হ’ব ONE WAY।
চাইকেল ফেক্টৰীৰ দিশৰ পৰা লখৰা চাৰিআলিলৈ বাহন চলাচলত বাধা।
খেলৰ কাৰপাছ থকা বাহনৰ বাবেহে পথছোৱাৰে চলাচলৰ অনুমতি।


আজি বর্ষাপাৰা তিনিআলিৰ পৰা ধীৰেণপাৰা তিনিআলিলৈ হ’ব ONE WAY।
পথছোৱাৰে চলাচলৰ অনুমতি পাব খেলৰ কাৰপাছ থকা বাহনেহে।
স্থানীয় বাসিন্দাৰ বাহন আৰু জৰুৰীকালীন সেৱাৰ বাহনে পাব প্ৰৱেশৰ অনুমতি।

চীনত বিয়পি পৰিছে নতুন ভাইৰাছ H9N2, ভাৰতৰ বাবে কিমান বিপদজনক এই ভাইৰাছ…

H9N2 ভাইৰাছঃ চীনত নতুন ভাইৰাছৰ পৰিপ্ৰেক্ষিতত স্বাস্থ্য মন্ত্ৰালয়ে ৰাজ্যসমূহক ভাইৰাছজনিত জ্বৰ আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰ ক্ষেত্ৰত সজাগ হ’বলৈ কয়। অৱশ্যে এই ভাবুকি ভাৰতে কিমান গুৰুত্বসহকাৰে ল’ব লাগে তাকে লৈ সৃষ্টি হৈছে প্ৰশ্ন। খবৰ অনুসৰি উত্তৰ চীনত শিশুৰ মাজত নিউমোনিয়া সদৃশ ৰোগ বিয়পি পৰিছে। ইয়াৰ বাবে উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হৈছে। কিন্তু চীনৰ স্বাস্থ্য মন্ত্ৰালয়ে দেওবাৰে দাবী কৰে যে সমগ্ৰ চীনত হঠাতে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগ বৃদ্ধি পোৱাৰ আঁৰত কোনো নতুন ভাইৰাছ নাই। দেশত ‘শিশুৰ ক্লাষ্টাৰ অৱ নিউমোনিয়া’ৰ খবৰক লৈ বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই উদ্বেগ প্ৰকাশ কৰাৰ পিছতে এই বক্তব্য প্ৰকাশ কৰিছে।

চীনত নতুন ভাইৰাছৰ পৰিপ্ৰেক্ষিতত স্বাস্থ্য মন্ত্ৰালয়ে ৰাজ্যসমূহক ভাইৰেল জ্বৰ আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত ৰোগৰ ক্ষেত্ৰত সজাগ হৈ থাকিবলৈ কৈছে। অৱশ্যে এই ভাবুকি ভাৰতে কিমান গুৰুত্বসহকাৰে ল’ব লাগে সেয়া প্ৰশ্ন হৈয়েই আছে। মনত ৰখা উচিত যে চাৰি বছৰ আগতে চীনত নতুন ৰোগৰ লক্ষণ দেখা গৈছিল যিটো পিছলৈ বিশ্বত ক’ভিড-১৯ নামেৰে পৰিচিত হ’ল।



বিশেষজ্ঞসকলৰ মতে এয়া কোনো নতুন ভাইৰাছ নহয়। এইচ ৯ এন ২ ভাইৰাছৰ বাবে চীনত ইনফ্লুৱেঞ্জা বিয়পি পৰিছে। বৰ্তমান ই নিয়ন্ত্ৰণত আছে বুলি কোৱা হৈছে যদিও ৰোগীৰ সংখ্যা দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাইছে। সাধাৰণতে শীতকালত ইনফ্লুৱেঞ্জা বিয়পে। চীনতো এই সময়ত শীতকাল। যিহেতু শিশুসকল ইজনে সিজনৰ সংস্পৰ্শলৈ বেছিকৈ আহে, সেয়েহে তেওঁলোকৰ মাজত এই ৰোগ বিয়পি পৰাৰ আশংকা অধিক হয়। মানুহৰ বাবে H9N2 কম বিপজ্জনক বুলি গণ্য কৰা হয়। এই ভাইৰাছ ভাৰতলৈ অহাৰ সম্ভাৱনা থাকিব পাৰে। সমগ্ৰ বিশ্বতে সময়ে সময়ে ইনফ্লুৱেঞ্জাৰ সংক্ৰমণ অব্যাহত আছে। গতিকে ভাৰত সজাগ হৈ থকাটো প্ৰয়োজন কাৰণ এই ধৰণৰ ইনফ্লুৱেঞ্জা খুব পলমকৈ ধৰা পৰে। এই ক্ষেত্ৰত সতৰ্কতা অৱলম্বন কৰিব লাগিব। সেয়ে ভাৰত চৰকাৰে এই সন্দৰ্ভত এক সতৰ্কবাণী জাৰি কৰিছে।


সাহিত্যিক সৌৰভ কুমাৰ চলিহাৰ সৃষ্টিৰ ৰোমন্থন আৰু চৰ্চাৰ বাবে ‘ভাল খবৰৰ দিন’, বিচাৰিছে অনুৰাগীৰ আৰ্থিক সহযোগিতা…

১ জানুৱাৰী তাৰিখটোৱে বিশেষকৈ গুৱাহাটীৰ অসমীয়া সাহিত্য অনুৰাগী সকলৰ মাজত এক গুৰুত্ব আহৰণ কৰিবলৈ সমৰ্থ হৈছে। যোৱা এক দশকৰো অধিক কাল ধৰি সৌৰভ কুমাৰ চলিহা অনুৰাগী সমাজে এই দিনটো বিস্ময়কৰ সাহিত্যিকজনৰ সৃষ্টিৰ ৰোমন্থন আৰু চৰ্চাৰ বাবে ‘ভাল খবৰৰ দিন’ ৰূপে উদযাপন কৰি আহিছে।
অনুষ্ঠানটো অনাড়ম্বৰ হয়। এজন বা দুজন গুণী ব্যক্তিয়ে একোটা বক্তৃতা দিয়ে, লগতে হয়তো এটি পাঠ বা অভিনয়। ডিচেম্বৰৰ শেষত অনুষ্ঠানটো সম্পৰ্কে এটি সৰু বাতৰি প্ৰচাৰ হয়, চা-চিনাকি সকললৈ সময় আৰু স্থান জনাই বাৰ্তা এটি দিয়া হয়। আৰু প্ৰায় অবলীলাক্ৰমে নিৰ্দিষ্ট দিনৰ নিৰ্দিষ্ট সময়ত সভা – গৃহ সুধী সকলেৰে ঠাহ খাই পৰে। আয়োজক সকলৰ সৰু গোটটো প্ৰতিবাৰেই চলিহা অনুৰাগীৰ এই স্বতঃস্ফুৰ্ত অংশ গ্ৰহণত অভিভূত হৈ পৰে। সৌৰভ কুমাৰ চলিহা বৌদ্ধিক আলস্য আৰু অৱক্ষয়ৰ বিৰুদ্ধে অসমীয়াৰ প্ৰতিবাদৰ প্ৰতীক। আশা কৰা যায় অসমৰ অন্য ঠাইতো, গাৱে-ভূঞে ‘ভাল খবৰৰ দিন’ উদযাপিত হ’ব।


এইবাৰো ১ জানুৱাৰীত ‘ভাল খবৰৰ দিন’ উদযাপনৰ আয়োজন আৰম্ভ হৈছে। সেই সম্পৰ্কে সৌৰভ কুমাৰ চলিহা অনুৰাগী সমাজৰ এখন গোহাৰি –
প্ৰি্য় অনুৰাগী,
বিগত বছৰবোৰৰ দৰে এইবেলিও সমাগত পহিলা জানুৱাৰীত ‘ভাল খবৰৰ দিন’ উদযাপনৰ দিহা কৰা হৈছে ৷ এইবাৰৰ অনুষ্ঠানত ইতিপূৰ্বে অনুষ্ঠিত ‘ভাল খবৰৰ দিন’ৰ লগতে ২৫ জুনত বক্তাসকলে প্ৰদান কৰা ভাষণসমূহৰ এখন একত্ৰ সংকলন মুকলি কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰা হৈছে। এইখিনিতে সবিনয়ে উল্লেখ কৰিব খুজিছোঁ যে অনুষ্ঠানটোৰ বাবে আমাৰ হাতত সামান্য পুজিহে আছে৷ অথচ ১ জানুৱাৰীৰ অনুষ্ঠানটোৰ লগতে কিতাপখনৰ প্ৰাৰম্ভিক কাম আৰু অনুৰাগী সমাজৰ ৱেবচাইটো ৰিনিউ কৰাৰ বাবে আমাক ১৮ হাজাৰৰ পৰা ২০ হাজাৰ মান টকাৰ প্ৰয়োজন। এই ক্ষেত্ৰত আপোনালোকৰ সহায় সহযোগিতা কামনা কৰিছোঁ । অনুৰাগীসকলৰ সহযোগিতাৰ লগতে সাধ্যানুসাৰে আৰ্থিক সমৰ্থন পালে অনুষ্ঠানটো সুচাৰুৰূপে অুনুষ্ঠিত কৰাৰ লগতে আনুষাংগিক কামখিনি কৰিবলৈ আমাৰ সুবিধা হ’ব৷ ধন্যবাদ৷
ইচ্ছুক অনুৰাগীয়ে তলত উল্লিখিত বেংক একাউন্ট বা গুগল পে নম্বৰত বৰঙণি দিব পাৰেঃ
Mahesh Deka
Bank name:SBI
Ac no: 10243241821
IFSC: SBIN0005606
Branch: Silpukhuri evening branch
Google Pay no: 9854271585