Home Blog Page 1587

পশ্চিম গোলাঘাট শাখা সাহিত্য সভাৰ প্ৰতিষ্ঠা দিৱস উদযাপন । মাহেকীয়া বাৰ্তালোচনী ,’আমাৰ গোলাঘাট’ উন্মোচন…

গাম্ভীৰ্যপূৰ্ণ কাৰ্যসূচীৰে পশ্চিম গোলাঘাট শাখা সাহিত্য সভাৰ প্ৰতিষ্ঠা দিৱস উদযাপন । মাহেকীয়া বাৰ্তালোচনী,’আমাৰ গোলাঘাট’ উন্মোচন।অসম সাহিত্য সভাৰ কেন্দ্ৰীয় সাংগঠনিক সম্পাদক,জ্যেষ্ঠ সাংবাদিক দিগন্ত কুমাৰ ভূঞাক বিপুল সম্বৰ্ধনা । বিশিষ্টকবি,লেখক ,সমজকৰ্মী দিলীপ কুমাৰ শৰ্মাক পশ্চিম গোলাঘাট শাখা সাহিত্য সভাৰ সমাজ-আদিত্য উপাধি প্ৰদান ।

পশ্চিম গোলাঘাট শাখা সাহিত্য সভাৰ চতুৰ্থ সংখ্যক প্ৰতিষ্ঠা দিৱস কালি দিনজোৰা গাম্ভীৰ্যপূৰ্ণ কাৰ্যসূচীৰে অনুষ্ঠিত হৈ যায় । শাখাৰ সভাপতি দ্বীপেন দত্ত সভাপতিত্বত অনুষ্ঠিত হোৱা প্ৰতিষ্ঠা দিৱসৰ মুকলি সভাত অসম সাহিত্য সভাৰ কেন্দ্ৰীয় সাংগঠনিক সম্পাদক ,জ্যেষ্ঠ সাংবদিক দিগন্ত কুমাৰ ভূঞাক জিলাখনৰ শাখা সাহিত্য সভা,জিলা সাহিত্য সভা, সদৌ অসম লেখিকা সমাৰোহ সমিতি, জাতীয়তাবাদী যুৱ ছাত্ৰ পৰিষদ,কবি সন্মিলন,অনুসূচীত ছাত্ৰ সন্থা,সন্মিলিত মটৰ পৰিবহন সন্থাকে ধৰি কুৰিটাৰো অধিক অনুষ্ঠান,সংগঠনে বিপুল সম্বৰ্ধনা জনায় । অনুষ্ঠানত পশ্চিম গোলাঘাট শাখা সাহিত্য সভাৰ মাহেকীয়া বাৰ্তালোচনী ‘আমাৰ গোলাঘাট’উন্মোচন কৰে বিশিষ্ট কবি,লেখক, নুমলীগড় শোধনাগাৰৰ মুখ্য মহাপ্ৰৱন্ধক ড° কাজল শইকীয়াই ।উন্মোচনী অনুষ্ঠানৰ আঁত ধৰে আমাৰ গোলাঘাটৰ সম্পাদনা সমিতিৰ সম্পাদক পাৰিজাত বৰুৱাই ।বিশিষ্ট কবি,লেখক,সমাজকৰ্মী দিলীপ কুমাৰ শৰ্মাক প্ৰতিষ্ঠা দিৱসৰ মুকলি সভাত পশ্চিম গোলাঘাট শাখা সাহিত্য সভাই ‘অসম আদিত্য’ উপাধি প্ৰদান কৰি বিশেষ সম্বৰ্ধনা জনায় । শাখাৰ সম্পাদক স্বাগতা বৰাই আঁত ধৰা সভাৰ আৰম্ভণিতে বন্তি প্ৰজ্বলন কৰে গোলাঘাট জিলা সাহিত্য সভাৰ উপ-সভাপতি গুণেন্দ্ৰ নাথ বৰাই । মূকলি সভা উদ্বোধন কৰি বিশিষ্ট লেখক ,নিৱন্ধকাৰ ডাঃ অজিত বৰুৱাই অসম সাহিত্য সভাই জাতীয় জীৱনৰ সাম্প্ৰতিক বহু বিপৰ্যয়ৰ মূহুৰ্তত নিস্তেজ ভূমিকা লোৱা বুলি ক্ষোভ প্ৰকাশ কৰে । পশ্চিম গোলাঘাট শাখা সাহিত্য সভাৰ সময়োপযোগী কৰ্মসূচীৰ তেওঁ ভুয়সী প্ৰশংসা কৰে । সভাত মুখ্য অতিথি হিচাপে অংশগ্ৰহণ কৰে বিশিষ্ট সাহিত্যিক,ভাষাতত্ববিদ,অসম সাহত্য সভাৰ প্ৰাক্তন সম্পাদক ড° বসন্ত কুমাৰ গোস্বামীয়ে । গোলাঘাট জিলা সাহিত্য সভাৰ প্ৰাক্তন সভাপতি পৱিত্ৰ বৰবৰা,সদৌ অসম লেখিকা সমাৰোহ
সমিতিৰ সভানেত্ৰী সুৱৰ্ণ শইকীয়া বৰদলৈ, বিশিষ্ট সমাজকৰ্মী পূৰ্ণ ৰাজখোৱা,সদৌ অসম ছাত্ৰ সুন্থাৰ সহকাৰী সাধাৰণ সম্পাদক অভিৱৰ্তন গোস্বামী,অসম জাতীয়তবাদী যুৱ ছাত্ৰ পৰিষদৰ উপ-সভাপতি জিতুল ৰাজখোৱা,অসম জাতীয়তাবাদী যুৱ পৰিষদৰ, গোলাঘাট জিলাৰ সাধাৰণ সম্পাদক ৰাজীৱ লস্কৰ, সন্মিলিত মটৰ পৰিবহন সন্থাৰ সম্পাদক শৰৎ শইকীয়া, গোলাঘাট এমেচাৰ থিয়েটাৰ চচাইটিৰ প্ৰশাসনীয় সম্পাদক,সাংবাদিক দীপমণি খাটনিয়াৰ,সদৌ অসম অনুসূচীত জাতি ছাত্ৰ সন্থাৰ কেন্দ্ৰীয় সভাপতি দিপাংকৰ দাস,জাতীয়তাবাদী যুৱ ছাত্ৰ পৰিষদ, গোলাঘাট জিলাৰ সভাপতি নিকুজ্ঞ মেধি,সম্পাদক ৰাজীৱ দাস আদিয়ে সন্মানীয় অতিথি হিচাপে অংশগ্ৰহণ কৰে । অনুষ্ঠানত শাখা সাহিত্য সভাসমূহৰ সভাপতি,সম্পাদকসকলে অংশগ্ৰহণ কৰে । আদৰণি ভাষণ প্ৰদান কৰে পশ্চিম গোলাঘাট শাখা সাহিত্য সভাৰ উপ-সভাপতি ভোগেশ্বৰী চাংমায়ে । শলাগৰ শৰাই আগবঢ়ায় পশ্চিম গোলাঘাট শাখা সাহিত্য সভাৰ সহকাৰী সম্পাদক তনুজ কুমাৰ মহন্তই । শাখাৰ কবি সন্মিলনৰ আহ্বায়ক কুমকুম চাংমায়ে আঁত ধৰা বঁটা বিতৰণি অনুষ্ঠানত প্ৰতিষ্ঠা দিৱস উপলক্ষে আয়োজন কৰা স্বৰচিত কবিতা লিখা আৰু চুটি গল্প প্ৰতিযোগিতাৰ পুৰস্কাৰসমূহ বিতৰণ কৰা হয় ।

দিব্য জ্যোতি কাকতি ৰঙামাটিৰ পৰা প্ৰতিবেদন


৮১ সংখ্যক দীননাথ মংগেশকাৰ স্মৃতি দিৱসত মেঘৰঞ্জনী, মৰমী মেধিৰ কথক নৃত্যৰ প্ৰদৰ্শন

মুম্বাইত ২৪ এপ্ৰিলত অনুষ্ঠিত ৮১ সংখ্যক দীননাথ মংগেশকাৰ স্মৃতি দিৱসত প্ৰখ্যাত কথক নৃত্যাংগনা মৰমী মেধি আৰু মেঘৰঞ্জনী মেধিয়ে কথক নৃত্য পৰিৱেশন কৰি দৰ্শকক মোহাৱিষ্ট কৰে। দীননাথ মংগেশকাৰ স্মৃতি প্ৰতিষ্ঠান আৰু হৃদয়েশ আৰ্টছৰ উদ্যোগত আয়োজিত অনুষ্ঠানত বিশিষ্ট সংগীতজ্ঞ হৰিহৰণ আৰু ৰাহুল দেশপাণ্ডেৱেও কণ্ঠ সংগীত পৰিৱেশন কৰে। মেঘৰঞ্জনী আৰু মৰমী মেধিৰ আকৰ্ষণীয় কথক নৃত্যৰ উপৰি বিশিষ্ট সংগীতজ্ঞ জয়প্ৰকাশ মেধিৰ কণ্ঠ সংগীত আৰু প্ৰাংশু চতুৰলালৰ তবলা বাদন আছিল অনুষ্ঠানৰ অন্যতম আকৰ্ষণ। অসমৰ সৈতে ৬০ বছৰীয়া সম্পৰ্কেৰে বান্ধ খাই থকা মংগেশকাৰ পৰিয়ালে এই প্ৰথমবাৰৰ বাবে এই অনুষ্ঠানলৈ অসমৰ শিল্পীক আমন্ত্ৰণ জনালে।

এই উপলক্ষে আয়োজিত অনুষ্ঠানত সভাপতিত্ব কৰে হৃদয়নাথ মংগেশকাৰে। সন্মানীয় লতা-দীননাথ মংগেশকাৰ পুৰস্কাৰ প্ৰথমবাৰলৈ প্ৰধানমন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোদীক প্ৰদান কৰাৰ পাছত এইবাৰ এই পুৰস্কাৰ প্ৰদান কৰা হয় দেশৰ এগৰাকী বিশিষ্ট গায়িকা আশা ভোছলেক। দীননাথ মংগেশকাৰ বঁটাপ্ৰাপক অন্যান্য বিশিষ্ট ব্যক্তিসকল হ’ল সংগীতত পংকজ উদাছ, নাটকত প্ৰশান্ত ডামলে আৰু সমাজসেৱাত শ্ৰী সদ্‌গুৰু সেৱা সংঘ ট্ৰাষ্ট। তদুপৰি গ্ৰন্থালী প্ৰকাশন, প্ৰসাদ ওক আৰু বিদ্যা বালানক ক্ৰমে সাহিত্য, চিনেমা আৰু নাট আৰু চিনেমাৰ ক্ষেত্ৰখনলৈ আগবঢ়োৱা অৱদানৰ বাবে বিশেষ বঁটা প্ৰদান কৰা হয়।

চিলাপথাৰ বিজ্ঞান মহাবিদ্যালয়ত আৰ্যভট্ট বিজ্ঞান কেন্দ্ৰৰ চিচিবৰগাঁও ব্লকৰ উদ্যোগত খণ্ড পৰ্যায়ৰ প্ৰতিযোগিতা…

চিলাপথাৰ বিজ্ঞান মহাবিদ্যালয়ত আৰ্যভট্ট বিজ্ঞান কেন্দ্ৰৰ চিচিবৰগাঁও ব্লকৰ উদ্যোগত খণ্ড পৰ্যায়ৰ প্ৰতিযোগিতা। বিদ্যালয়-মহাবিদ্যালয়ৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ লগতে সমাজৰ পৰা অন্ধবিশ্বাস সমূহ দূৰ কৰি বৈজ্ঞানিক মানসিকতা সৃষ্টিৰ উদ্দেশ্যে গঠন কৰা আৰ্যভট্ট বিজ্ঞান কেন্দ্ৰৰ চিচিবৰগাঁও খণ্ডৰ উদ্যোগত আৰু অসম বিজ্ঞান, প্ৰযুক্তিবিদ্যা আৰু পৰিবেশ পৰিষদ আৰু অসম চৰকাৰৰ বিজ্ঞান-প্ৰযুক্তিবিদ্যা বিভাগৰ সহযোগত আজি চিলাপথাৰ বিজ্ঞান মহাবিদ্যালয়ত বিদ্যালয়ৰ ছাত্র-ছাত্ৰীসকলৰ মাজত অনুষ্ঠিত কৰা হয় খণ্ড পৰ্যায়ৰ এক প্ৰতিযোগিতা অনুষ্ঠান।

ধেমাজি জিলা কৃষি বিজ্ঞান কেন্দ্ৰৰ মুখ্য বিজ্ঞানী ডঃ গুঞ্জন গগৈয়ে উদ্বোধনী ভাষণেৰে উদ্বোধন কৰা প্ৰতিযোগিতা অনুষ্ঠানটোৰ ফিটা কাটি মুকলি কৰে চিলাপথাৰ ডনবস্ক’ হাইস্কুলৰ অধ্যক্ষ ফাদাৰ আগষ্টিনে। ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ মাজত অনুষ্ঠিত আৰ্হি প্ৰস্তুতকৰণ প্ৰতিযোগিতা, আকস্মিক বক্তৃতা, চিত্ৰাংকণ আৰু চিন্তাৰ নতুনত্ব প্ৰতিযোগিতাত অঞ্চলৰ প্ৰায় অৰ্ধ শতাধিক বিদ্যালয়ৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীয়ে অংশগ্ৰহণ কৰিছে বুলি জানিবলৈ দিছে চিচিবৰগাঁও ব্লক আৰ্যভট্ট বিজ্ঞান কেন্দ্ৰৰ সভাপতি গোপাল চন্দ্ৰ দেৱে।

চিলাপথাৰৰ পৰা শম্ভু দাসৰ প্ৰতিবেদন

কেঁচুৱাৰ বাবে মাতৃদুগ্ধ কিয় উত্তম? স্তনপানৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানি লওক…

সৰু কেঁচুৱাৰ বাবে মাতৃদুগ্ধ কিয় উত্তম? স্তনপানৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে জানি লওক। মাতৃৰ গাখীৰ শিশুৰ বাবে সম্পূৰ্ণ খাদ্য, লগতে ই শিশুৰ বাবে ঔষধতকৈও কম নহয়। স্তনপানৰ পৰা বঞ্চিত শিশুৰ বাবে ই জীৱনৰ বিপদৰ দৰে।আমি সকলোৱে জানো যে নৱজাতকৰ বাবে মাতৃৰ গাখীৰ সৰ্বোত্তম, গতিকে জন্মৰ লগে লগে মাতৃৰ ডাঠ হালধীয়া গাখীৰ খুৱাই দিয়া হয়, যাতে শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতি ঘটে। কিন্তু যোৱা কেইটামান দশকৰ পৰা অন্য গাখীৰ খুৱাই দিয়াৰ ধাৰা বাঢ়িছে। জনা উচিত যে স্তনপান কৰোৱাই শিশুক হ্ৰস্ব আৰু দীৰ্ঘম্যাদী ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰে। স্তনপান কৰাই কি কি উপকাৰ হ’ব পাৰে জানো আহক-

স্তনপান কৰোৱাৰ উপকাৰীতা-

১/ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাব
সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ ক্ষেত্ৰত ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা অতি বেছি, যাৰ বাবে জ্বৰ আৰু অন্যান্য ৰোগ অনিবাৰ্য। যিসকল নৱজাতকে জন্মৰ সময়ৰ পৰাই মাতৃৰ গাখীৰ খায়, তেওঁলোকৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা আন শিশুতকৈ ভাল।

২) বেমাৰৰ পৰা আগতীয়াকৈ আৰোগ্য লাভ কৰাত সহায় কৰে
মাতৃৰ গাখীৰত এন্টিঅক্সিডেন্ট, এনজাইম আৰু এন্টিবডি পোৱা যায়, যিয়ে শিশুক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰাই নহয়, যিকোনো ধৰণৰ ৰোগ হ’লে ইয়াৰ পৰা মুক্তি পোৱাটো সহজ হৈ পৰে।


৩/ পেটৰ বিষ হোৱা ৰোধ
সৰু ল’ৰা-ছোৱালীবোৰ প্ৰায়ে পেটৰ বিকাৰৰ বলি হয়। ডায়েৰিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, বমি আৰু গেছৰ লগত জড়িত সমস্যা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। যদি আপুনি বিচাৰে যে শিশুটিৰ এনে সমস্যাৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিবলৈ, তেন্তে তেওঁলোকক মাতৃৰ গাখীৰ দিব লাগিব।

৪) শিশুৰ মৃত্যুৰ হাৰ হ্ৰাস পাব
বহু গৱেষণাত প্ৰমাণিত হৈছে যে মাতৃৰ গাখীৰ খুৱাই নিদিয়া শিশুৰ ক্ষেত্ৰত শিশুৰ মৃত্যুৰ হাৰ বেছি পোৱা যায়, কাৰণ ইহঁত ৰোগৰ পৰা কম সুৰক্ষিত।

৫) ওজন আৰু মুখৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰাখে
শিশুৰ মেদবহুল হোৱাটোও বিপদজনক যদিও নিয়মিতভাৱে মাতৃৰ গাখীৰ খালে শিশুৰ ওজন বজাই ৰাখে, লগতে শিশুৰ মুখৰ স্বাস্থ্যৰ বাবেও ইয়াক উপকাৰী বুলি গণ্য কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত গহ্বৰ আৰু অন্যান্য দাঁতৰ সমস্যাৰ সম্ভাৱনা কম হয়।

এমাহৰ পিছত ডুবাইৰ কাৰাগাৰৰ পৰা মুক্তি লাভ ‘বাটলা হাউছ’ অভিনেত্ৰী ক্ৰীছান পেৰেইৰা…

ডুবাইৰ কাৰাগাৰৰ পৰা মুকলি কৰি দিয়া হয় ‘বাটলা হাউছ’ অভিনেত্ৰী ক্ৰীছান পেৰেইৰাক। ক্ৰীছানৰ ভাতৃয়ে ছ’চিয়েল মিডিয়াত এটা ভিডিঅ’ পোষ্ট কৰিছে য’ত অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ মাতৃক আনন্দত নাচি থকা দেখা গৈছে। ‘সাদক ২’ আৰু ‘বাটলা হাউছ’ৰ দৰে হিন্দী ছবিত কাম কৰা অভিনেত্ৰী ক্ৰীছান পেৰেইৰা পুনৰবাৰ শিৰোনাম দখল কৰিছে। শেহতীয়াকৈ যেতিয়া অভিনেত্ৰী গৰাকীক ড্ৰাগছ সৰবৰাহৰ অপৰাধত গ্ৰেপ্তাৰ কৰা হৈছে বুলি খবৰ ওলাইছিল। এতিয়া ক্ৰীছানক ইউ এ ইৰ জেলৰ পৰা মুক্তিৰ খবৰ বিয়পি পৰিছে। পেৰেইৰাৰ ভাতৃ কেভিন পেৰেইৰাই ছ’চিয়েল মিডিয়াত এটা ভিডিঅ’ শ্বেয়াৰ কৰিছে য’ত অভিনেত্ৰীগৰাকীয়ে জেলৰ পৰা মুক্তি পোৱাৰ পিছত মাতৃৰ সৈতে কথা পাতি থকা দেখা গৈছে।

মাতৃ আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে কথা পতাৰ পিছত অভিনেত্ৰীগৰাকী আৱেগিক হৈ পৰা যেন লাগে। খবৰ অনুসৰি ড্ৰাগছ গোচৰত ইউ এ ই আৰক্ষীয়ে গ্ৰেপ্তাৰ কৰা ক্ৰীছান পেৰেইৰা এতিয়া ৪৮ ঘণ্টাৰ ভিতৰত ভাৰতলৈ উভতি আহিব।

শিমলুগুৰিৰ দিখৌ পূজা ঘাটত শিশু সন্ধানহীন।মৃতদেহ উদ্ধাৰ…

নাজিৰা মহকুমাৰ শিমলুগুৰি নগৰৰ দিখৌ নদীৰ পূজা ঘাটত বুধবাৰে বিয়লি এটি শিশুৰ সন্ধানহীন হোৱাৰ ঘটনাই নগৰ খনত শোকাকুল পৰিৱেশৰ সৃষ্টি কৰিছে। আৰক্ষী সূত্ৰে পোৱা তথ্য মতে – শিমলুগুৰি হাটীমূৰীয়া গাৱঁত ভাৰাতীয়া হিচাপে থকা প্ৰয়াত দীপক বড়াৰ পুত্ৰ বোলেন বড়াই (১১) নগৰৰ কাষতে থকা দিখৌ নদীৰ পূজা ঘাটত গা – ধুই থাকোঁতে ডুবিত ডুব যায়। স্থানীয় লোকে লগে লগে শিমলুগুৰি আৰক্ষীক খবৰ দিয়ে আৰু আৰক্ষীয়ে এছ ডি আৰ এফৰ সহযোগত নদীত উদ্বাৰ অভিযান চলাই যদিও আন্ধাৰ হোৱাৰ বাবে অভিযান স্থগিত ৰাখিবলগীয়া হয়।

আজি পুৱাই পোলেন বড়াৰ মৃতদেহ উদ্ধাৰ কৰা হয় ৷ উক্ত ঘটনাই শিমলুগুৰিত শোকৰ ছাঁ পেলাইছে ৷

নাজিৰাৰ পৰা দিলীপ হাজৰিকাৰ প্ৰতিবেদন

নতুন ৰূপ পাব ঐতিহাসিক ৰংঘৰে।১২৪ কোটি টকাৰে নিৰ্মাণ হ’ব ৰংঘৰ প্ৰকল্প…

শিৱসাগৰত এইদৰেই নতুন ৰূপ পাব ঐতিহাসিক ৰংঘৰে | ১২৪ কোটি টকা ব্যয় সাপেক্ষে এইদৰে নতুন ৰূপ দিয়া হ’ব ৰংঘৰক‌ | ১২৪ কোটি টকাৰে নিৰ্মাণ হ’ব ৰংঘৰ প্ৰকল্প | ৰংঘৰ প্ৰকল্পৰ মূল কেন্দ্ৰ হ’ব ৰংঘৰ | নিৰ্মাণ হ’ব স্বৰ্গদেউ চ্যুকাফা, প্ৰমত্ত সিংহ আৰু ৰুদ্ৰ সিংহৰ প্ৰতিমূৰ্তি | প্ৰস্তাৱিত এই প্ৰকল্পৰ বাবে নিৰ্ধাৰণ কৰা হৈছে ১২৪ কোটি টকা |

এই প্ৰকল্পৰ জৰিয়তে ৰংঘৰত নিৰ্মাণ কৰা হ’ব ৩ হাজাৰ লোক বহিব পৰাকৈ এম পি থিয়েটাৰ, থলুৱা শিপিনীসকলৰ উৎপাদিত বস্ত্ৰ প্ৰচাৰ আৰু প্ৰসাৰৰ বাবে বিক্ৰী কেন্দ্ৰ, থলুৱা আহাৰৰ সৈতে থকাৰ সুব্যৱস্থা সমৃদ্ধ আৱাসস্থলী |

ঔষধতকৈ কম নহয় ভেন্দি! ভেন্দিৰ বিজল আঁতৰাবলৈ কি কৰিব…

ভেন্দি খালে স্বাস্থ্যৰ বহু উপকাৰ হয়, সাস্থ্যৰ বহু সমস্যাৰ পৰা আপোনাক মুক্তি দিব। এই পাচলি প্ৰতিটো বতৰতে বজাৰত সহজে পোৱা যায়।
ভেন্দি খোৱাৰ উপকাৰীতা-


ভেন্দিত ভিটামিন কে থাকে যি হৃদযন্ত্ৰৰ বাবে উপকাৰী। গতিকে যদি আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ লগত জড়িত কোনো সমস্যা হৈছে তেন্তে আপুনি ভেন্দি সেৱন কৰিব পাৰে।কাৰণ ভেন্দিয়ে হৃদযন্ত্ৰৰ লগত জড়িত বহু সমস্যা দূৰ কৰাৰ কাম কৰে।


গৰ্ভৱতী মহিলাৰ বাবে উপকাৰী-
ভেন্দিত ফোলেট থাকে যিটো গৰ্ভাৱস্থাত মহিলাৰ বাবে অতি উপকাৰী। যদি আপুনি গৰ্ভৱতী, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ খাদ্য তালিকাত ভেন্দি অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব লাগে। ইয়াৰ সেৱন আপোনাৰ বাবে উপকাৰী হ’ব পাৰে।
ডায়েবেটিছত ই উপকাৰী-
ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ বাবে ভেন্দি সেৱন উপকাৰী। যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগী, তেন্তে আপুনি দৈনিক ভেন্দি খোৱা উচিত। ই তেজৰ চুগাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ কাম কৰে।


পাচন শক্তি ভাল-
যিসকল লোকৰ পাচন ক্ষমতা দুৰ্বল, সেইসকল লোকে ভেন্দি খাবই লাগিব। কাৰণ ভেন্দিয়ে আপোনাৰ দুৰ্বল পাচনতন্ত্ৰ শক্তিশালী কৰাৰ কাম কৰে।
ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হৈ পৰে-
ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰিবলৈ ভীমকল খাব লাগিব। যদি আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হয় তেন্তে ভীমকল খাবলৈ আৰম্ভ কৰক। কাৰণ ইয়াত ভিটামিন চি থাকে যিয়ে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰাত সহায় কৰে।

অভিনয়ৰ লগতে অধ্যয়নতো শীৰ্ষস্থানত সামান্থা: দশম শ্ৰেণীত গণিত আৰু পদাৰ্থ বিজ্ঞানত ৯৫তকৈ অধিক নম্বৰ লাভ কৰিছিল

অভিনয়ৰ লগতে সামান্থাই অধ্যয়নতো শীৰ্ষস্থান দখল কৰিছিল: দশম শ্ৰেণীত ৮৮.৭% নম্বৰ লাভ কৰিছিল; গণিত আৰু পদাৰ্থ বিজ্ঞানত ৯৫তকৈ অধিক নম্বৰ লাভ কৰে।চাউথ চিনেমাৰ আগশাৰীৰ অভিনেত্ৰী সামান্থা ৰুথ প্ৰভুৰ দশম শেণীৰ ৰিপৰ্ট কাৰ্ড ভাইৰেল হৈ পৰিছে। ৰিপৰ্ট কাৰ্ড চোৱাৰ পিছত ক’ব পাৰি যে অভিনয়ৰ লগতে সামান্থাই পঢ়া-শুনাতো যথেষ্ট ভাল আছিল। সামান্থাই এই ৰিপৰ্ট কাৰ্ডখনো নিজৰ ছ’চিয়েল মিডিয়াত শ্বেয়াৰ কৰিছে।

এই মাৰ্ক শ্বীটখন চালে গম পোৱা যায় যে প্ৰায় প্ৰতিটো বিষয়তে সামান্থাই শীৰ্ষস্থান দখল কৰিছে। গণিতত ১০০ৰ ভিতৰত ৯৯ নম্বৰ লাভ কৰাৰ বিপৰীতে পদাৰ্থ বিজ্ঞানত ৯৫ নম্বৰ লাভ কৰে। ইংৰাজীতো তেওঁৰ ৯০ নম্বৰ আছে।

সামান্থাৰ ৰিপৰ্ট কাৰ্ড চালে গম পোৱা যায় যে তেওঁ ৪৩ গৰাকী ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ ক্লাছত শীৰ্ষস্থান দখল কৰিছে। আনকি REMARK ত লিখা আছে যে সামান্থা বিদ্যালয়খনৰ বাবে এক সম্পদ। মুঠ ১০০০ নম্বৰৰ ভিতৰত ৮৮৭ নম্বৰ লাভ কৰিছে সামান্থাই। সেই অনুসৰি তেওঁ ৮৮.৭% নম্বৰ লাভ কৰিছে।সামান্থাই বি.কম কৰিছে।চেন্নাইৰ হলি এঞ্জেলছ ইণ্ডিয়ান হাইয়াৰ ছেকেণ্ডাৰী স্কুলৰ পৰাই স্কুলীয়া শিক্ষা সমাপ্ত কৰিছিল। ইয়াৰ পিছত তেওঁ চেন্নাইৰ ষ্টেলা মাৰিছ কলেজৰ পৰা বি.কম কৰে। স্নাতক ডিগ্ৰী লাভৰ অন্তিম বৰ্ষৰ পৰাই মডেলিং আৰম্ভ কৰিছিল সামান্থাই। মডেলিঙলৈ অহাৰ পিছত সামান্থাই পঢ়া-শুনা এৰি অভিনয় জীৱনত মনোনিৱেশ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। যদিও সামান্থাই এবাৰ কৈছিল যে পঢ়া-শুনা এৰি দিয়াটো তাইৰ পছন্দ নহয় বৰঞ্চ বাধ্যবাধকতাহে।

কন্যা দেৱীৰ সৈতে নৃত্য়ত মতলীয়া অভিনেত্ৰী বিপাশা বসু…

ছ’চিয়েল মিডিয়া প্লেটফৰ্ম ইনষ্টাগ্ৰামত অতি সক্ৰিয় বিপাশা বসু। বলীউডৰ এইগৰাকী সুন্দৰী মাতৃ হোৱাৰ পৰাই তেওঁৰ কন্যা দেৱীয়ে যেন মানুহৰ দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰিছে। শেহতীয়াকৈ বিপাশা আৰু দেৱীৰ এটা ভিডিঅ’ ছচিয়েল মিডিয়াত ক্ৰমান্বয়ে ভাইৰেল হৈ পৰিছে। বিপাশা বসুৱে বৰ্তমান প্ৰায়ে অনুৰাগীৰ সৈতে নিজৰ মাতৃত্বৰ আভাস শ্বেয়াৰ কৰে। যদিও বিপাশা বসু আৰু তেওঁৰ স্বামী কৰণ সিং গ্ৰ’ভাৰে এতিয়াও কন্যাৰ মুখখন ৰাজহুৱা কৰা নাই।

মাতৃ কন্যাৰ এই মৰমলগা ভিডিঅ’টো চাওক। বিপাশা বসুৱে এই ভিডিঅ’টোৰ সৈতে কেপচনত লিখিছে যে দেৱীৰ সৈতে নৃত্য কৰা এতিয়া মোৰ প্ৰিয় কাম। বিপাশা বসুক যেতিয়াই কন্যা দেৱীৰ সৈতে দেখা যায়, তেতিয়াই তেওঁৰ মুখত এটা বেলেগ পোহৰ দেখা দিয়ে। ইয়াৰ পূৰ্বেও এইগৰাকী বলীউডৰ অভিনেত্ৰীয়ে দেৱীৰ কিছু ভিডিঅ’ শ্বেয়াৰ কৰিছে। অৱশ্যে কোনো ভিডিঅ’তে দেৱীৰ মুখ দেখা পোৱা নাযায়।

বিপাশা বসু আৰু দেৱী বসু সিং গ্ৰ’ভাৰৰ এই ভিডিঅ’টো ছ’চিয়েল মিডিয়া প্লেটফৰ্ম ইনষ্টাগ্ৰামত ক্ৰমান্বয়ে ভাইৰেল হৈ পৰিছে। কমেণ্ট ছেকচনত অভিনেত্ৰীগৰাকীৰ কন্যাৰ সুস্বাস্থ্যৰ বাবে প্ৰাৰ্থনা কৰা দেখা গৈছে। একাংশই দেৱীলৈ হাৰ্ট ইমোজি পোষ্ট কৰা দেখা গৈছিল আৰু একাংশই বিপাশা আৰু কন্যাৰ সম্পৰ্ক লৈ মন্তব্য কৰা দেখা গৈছিল।