দলগাঁৱৰ পাণবাৰীত মৰেল পুলিচিঙৰ ঘটনা।দৰিদ্ৰ মহিলাক গছত হাত-ভৰি বান্ধি গুৰুলা-গুৰুলকৈ প্ৰহাৰ।
১০ অভিযুক্তৰ বিৰুদ্ধে পাণবাৰী আৰক্ষী চকীত এজাহাৰ দাখিল।
মৌছিটা গছৰ গুৰগাঁৱত সংঘটিত এই চাঞ্চল্যকৰ ঘটনা। ৰাইজে উদ্ধাৰ কৰি চিকিৎসালয়লৈ প্ৰেৰণ কৰে মহিলাগৰাকীক ।
শহুৰেকৰ যৌতুকৰ দাবী মানি নলৈ কন্যাক ঢোলে-দগৰে শহুৰেকৰ ঘৰৰ পৰা নিজৰ ঘৰলৈ আনিলে পিতৃয়ে…
এগৰাকী সাহসী পিতৃ। যৌতুকৰ দাবীৰ বাবেই অত্যাচাৰৰ বলি হোৱা কন্যাক সাহসৰ পৰিচয় দি তেওঁ যৌতুক নিদিও বুলি কোৱাৰ লগতে কন্যাৰ বিবাহ বিচ্ছেদ কৰাই ঢোলে-দগৰে শহুৰেকৰ ঘৰৰ পৰা নিজৰ ঘৰলৈ আদৰি আনিলে। লোকজনৰ কন্যাক তেওঁৰ শহুৰৰ ঘৰখনে যৌতুক দাবী কৰি নিৰ্যাতন চলাই আহিছিল। কন্যাগৰাকীৰ পিতৃয়ে এই সকলো কথা জানিব পাৰি কন্যাৰ বিবাহ বিচ্ছেদৰ সিদ্ধান্তক সমৰ্থন জনায়। তাৰ পিছতে পিতৃয়ে ঢোল বজাই তেওঁৰ কন্যাক ঘৰলৈ ওভতাই আনে। এই ঘটনাৰ ভিডিঅ’ ভাইৰেল হৈ পৰিছে।
ঘটনাটো উত্তৰ প্ৰদেশৰ কানপুৰত সংঘটিত হৈছে। নিৰালা নগৰৰ বাসিন্দা অনিল কুমাৰে বিএছএনএলত কাম কৰিছিল আৰু এতিয়া অৱসৰ গ্ৰহণ কৰিছে। অনিল কুমাৰে তেওঁৰ একমাত্ৰ কন্যা উৰ্বীক চহৰখনৰ চাকেৰী বিমান নগৰৰ আশীষ ৰঞ্জনৰ সৈতে বিয়া দিছিল। উৰ্বীয়ে দিল্লীৰ পালম বিমানবন্দৰত কাম কৰে। তেওঁ এগৰাকী অভিযন্তা আৰু তেওঁৰ স্বামী আশীষো এগৰাকী অভিযন্তা তেঁৱো দিল্লীতে কাম কৰে। উৰ্বীৰ পৰিয়ালে প্ৰকাশ কৰা মতে বিয়াৰ পিছত তেওঁলোক দুয়ো দিল্লীত থাকিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল। অভিযোগ অনুসৰি বিয়াৰ পিছত শহুৰেকে উৰ্বীৰ পৰা অধিক যৌতুক দাবী কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল। উৰ্বীৰ পিতৃ অনিল কুমাৰৰ মতে তেওঁ তেওঁৰ কন্যাৰ সুৰক্ষিত ভৱিষ্যতৰ কথা চিন্তা কৰি দিল্লীত এটা ফ্লেট কিনিছিল, কিন্তু সেইটো তেওঁৰ জোঁৱায়েকে নিজৰ নামত কৰিব বিচাৰিছিল। উৰ্বীয়ে ২০১৯ চনত এজনী কন্যা সন্তান জন্ম দিছিল। তেওঁলোকৰ কন্যাৰ জন্মৰ পিছত উৰ্বীক তেওঁৰ শহুৰেকে অধিক উৎপীড়ন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল। অভিযোগ অনুসৰি শহুৰেকে ল’ৰা সন্তান বিচাৰিছিল, ছোৱালী নহয়। লাহে লাহেউৰ্বীৰ স্বামীৰ সৈতেও দূৰত্ব বৃদ্ধি পাইছিল আৰু তেওঁলোক দুয়োৱে পৃথকে থাকিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল আৰু দূৰত্ব ইমানেই বাঢ়ি গৈছিল যে তেওঁলোকে আদালতত বিবাহ বিচ্ছেদৰ বাবে আবেদন কৰিছিল আৰু তাৰ পিছত তেওঁলোক দুয়োৰে বিবাহ বিচ্ছেদ হৈছিল।
ইয়াৰ পিছতে উৰ্বীৰ পৰিয়ালৰ সকলো সদস্য গোট খাই উৰ্বীৰ শহুৰেকৰ ঘৰৰ সন্মুখত ঢোল বজাই উপস্থিত হয় আৰু উৰ্বীক পিতৃয়ে নিজৰ ঘৰলৈ আদৰি আনে। ঘটনাটোৰ ভিডিঅ’ সামাজিক মাধ্যমত ভাইৰেল হৈ পৰিছে।
জোনাইত শোকাৱহ পথ দুৰ্ঘটনাত মুত্যু গিৰিশ পেগু নামৰ যুৱকজনৰ…
জোনাইত শোকাৱহ পথ দুৰ্ঘটনা।
চিকিৎসাৰ বাবে ডিব্ৰুগড়লৈ নি থকা অৱস্থাতে মুত্যু হয় গিৰিশ পেগু নামৰ যুৱকজনৰ।
দুৰ্ঘটনা সংঘটিত কৰি ঘটনাস্থলীৰ পৰা পলায়ন অল্ট’ বাহনখনৰ চালকসহ আৰোহীৰ।
বেছিভাগ মানুহৰে পেট বঢ়া! বঢ়া পেট কমাব কেনেকৈ? শিকি লওক টিপচ…
পেটৰ চৰ্বি কমাবলৈ জিমলৈ যাব নালাগে, কিছুমান অভ্যাস সলনি কৰিলেও চৰ্বি কমি যাব।কেৱল কেইটামান অভ্যাস সলনি কৰি ওজন কমাবলৈ জিমলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই।
ক্ষীণ হ’ব কোনে নিবিচাৰে? কিন্তু এই সপোন সকলোৰে পূৰণ নহয়। আনহাতে যিসকলে প্ৰতিদিনে চৰ্বি কমাবলৈ জিমলৈ যায় তেওঁলোকে ভালদৰেই জানে যে লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ কিমান কষ্ট কৰিব লাগে। জিমত গ’লে প্ৰিয় খাদ্যৰ পৰা নিজকে আঁতৰাই ৰাখিব লাগিব। ইমানখিনি কৰা পিছতো বহুতৰ ক্ষীণ হোৱাৰ সপোন পূৰণ নহয়। খাদ্য বা ব্যায়াম একেবাৰেই উপকাৰী নহয় বুলি ক’ব নোৱাৰি। কিন্তু কথাটো সময়সাপেক্ষ। দুদিন ডায়েট কৰিলে বা এসপ্তাহ জিমলৈ গ’লে সোনকালে ওজন কমিব বুলি আশা কৰা উচিত নহয়। ওজন বৃদ্ধিৰ প্ৰৱণতা কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি জানো আহক-
১) ওজন কমাবলৈ যিদৰে খাদ্যৰ পৰিমাণৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব লাগে ঠিক তেনেদৰে পানীয়ৰ প্ৰতিও গুৰুত্ব দিব লাগে। বটলত ভৰোৱা ফলৰ ৰস বা চ’ডাত প্ৰচুৰ পৰিমাণে চেনি থাকে। ই কেৱল কেলৰি বৃদ্ধি কৰাই নহয়, ওজনো বৃদ্ধি কৰে। গতিকে এনে খাদ্য খোৱাৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে। এই সকলোবোৰৰ বাহিৰেও সঘনাই পানী খোৱাটো প্ৰয়োজনীয়। ই শৰীৰ আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখিব। যেতিয়া শৰীৰত পানীৰ পৰিমাণ কমি যায় তেতিয়া ওজন বাঢ়িবলৈ আৰম্ভ কৰে।
২) ব্যস্ত জীৱনত নিয়ম মানি চলা। অফিচ, মিটিং, ঘৰুৱা কাম চম্ভালি থকাৰ সময়ত নিজৰ যত্ন লোৱাটো সম্ভৱ নহয়। কিন্তু খোৱা-বোৱা আৰু শোৱা সময় অনুযায়ী কৰিব লাগে।
৩) ব্যায়াম কৰিবলৈ সকলো সময়তে জিমলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। ঘৰতে ব্যায়াম কৰিলে ওজন কমি যাব। অৱশ্যে শাৰীৰিক ব্যায়ামৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট সময় নিৰ্ধাৰণ কৰিব লাগিব। ব্যায়াম অবিহনে শৰীৰক সক্ৰিয় কৰি ৰখাটো কঠিন হ’ব।
৪) ঘৰতে ৰন্ধা খাদ্য খাব লাগে। বহুতে বাহিৰত খাই ভাল পায়। কিন্তু বাহিৰৰ খাদ্য খোৱাৰ প্ৰৱণতা শৰীৰৰ বাবে একেবাৰেই ভাল নহয়। সেইটোৱে সমস্যাটো বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। ফলত ঘৰুৱা খাদ্যৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব লগা হয়।
কালদিয়া নৈত সন্ধানহীন কিশোৰীৰ সন্ধানত SDRFৰ অভিযান…
কালদিয়া নৈত সন্ধানহীন কিশোৰীৰ সন্ধানত SDRFৰ অভিযান।
শনিবাৰে বিয়লি কালদিয়া নৈত সন্ধানহীন হৈছিল কিশোৰীগৰাকী।
কয়াকুছিৰ ঠেকা গাঁৱৰ মুন্নাফ আলীৰ কন্যা ফুলভানু খাতুন।
খোৱাৰ পিছতো ভোক লাগে নেকি? নিশ্চয় এই ৫টা ভুল কৰিছে…
আমি আমাৰ খোৱা-বোৱা অভ্যাসৰ প্ৰতি সাৱধানে মনোযোগ দিয়া উচিত, অলপ অসাৱধান হ’লেও শৰীৰত বেয়া প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ খাদ্য খোৱাৰ পিছতো ভোক অনুভৱ কৰে, গতিকে ইয়াৰ কাৰণ জানিব লাগে। খোৱাৰ পিছত কিয় ভোক লাগে: আমি আমাৰ ভোক পূৰণৰ বাবে খাদ্য খাওঁ, কিন্তু পেট সম্পূৰ্ণ ভৰ্তি হোৱাৰ পিছতো যদি আমি খোৱাৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰো, তেন্তে বুজিব যে ক’ৰবাত কিবা ভুল হৈছে। বহুতে এই সমস্যাৰ সন্মুখীন হয়, কিন্তু সমস্যাটো ক’ত আছে সেয়া বুজি নাপায়। যদি খাদ্য খোৱাৰ পিছতো ভোকৰ লোভৰ সৃষ্টি হয় তেন্তে ইয়াৰ আঁৰত ৫টা কাৰণ থাকিব পাৰে।
১/ প্ৰটিন আৰু আঁহৰ অভাৱ
প্ৰটিন আৰু ফাইবাৰ দুটা পুষ্টিকৰ উপাদান যিয়ে আপোনাৰ পেটটো দীৰ্ঘদিন ধৰি ভৰি থকা অনুভৱ কৰে। এনে পৰিস্থিতিত অপ্ৰয়োজনীয় ভোকৰ লোভৰ পৰা মুক্তি পায়। গতিকে খাদ্যত দুয়োটা পুষ্টিকৰ উপাদানৰ অভাৱ নাথাকিব যাতে ই অবাঞ্চিত ভোক ৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
২/ পানীৰ অভাৱ
সম্পূৰ্ণ আহাৰ খোৱাৰ পিছতো যদি আপুনি ভোক অনুভৱ কৰিছে তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ শৰীৰত পানীৰ অভাৱ। সেয়েহে দিনটোত ৮ গিলাচ পানী খাব লাগে আৰু লগতে খাদ্য খোৱাৰ সময়ত অলপ পানীও খাব লাগে।
৩) তেজত চেনিৰ মাত্ৰা অধিক
যদি খাদ্য গ্ৰহণৰ পিছতো ভোকৰ লোভ হয়, তেন্তে ই উচ্চ তেজৰ চেনিৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। যদি আপুনি ডায়েবেটিছ বা প্ৰি-ডায়েবেটিছ তেন্তে নিয়মিতভাৱে তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ পৰীক্ষা কৰি ৰখাটো ভাল।
৪) খৰধৰকৈ খোৱাৰ অভ্যাস
সোনকালে খোৱাৰ বেয়া অভ্যাস থাকিলে যিমান সোনকালে পাৰে ত্যাগ কৰক। খাদ্যখিনি ভালদৰে মুখত চোবাই তাৰ পিছত ডিঙিত থৈ দিব। কোৱা হয় যে আপোনাৰ পেটত দাঁতৰ কাম কৰিবলৈ নিদিব। ইয়াৰ বাবে খাদ্য খোৱাৰ লগে লগে ভোক অনুভৱ নকৰিব।
৫/ অত্যধিক ব্যায়াম
যদি আপুনি অত্যধিক ব্যায়াম কৰে তেন্তে আপুনি অধিক কেলৰি গ্ৰহণ কৰিব লাগিব। ইয়াৰ লগতে প্ৰটিন আৰু আঁহযুক্ত খাদ্যও খাব লাগিব। উপযুক্ত পৰিমাণৰ কেলৰি সেৱন নকৰিলে খাদ্য খোৱাৰ পিছতো ভোক অনুভৱ কৰিব আৰু শৰীৰতো দুৰ্বল অনুভৱ হ’ব পাৰে।
এই অভ্যাসবোৰ গ্ৰহণ কৰক
১) প্ৰটিন আৰু আঁহযুক্ত স্বাস্থ্যসন্মত ব্ৰেকফাষ্ট কৰক
২) গোটেই দিনটো পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী খাব লাগে
৩) দুপৰীয়াৰ আহাৰত অত্যাৱশ্যকীয় পুষ্টিকৰ উপাদানৰে ভৰা বস্তু খাব লাগে।
৪) খাদ্য লাহে লাহে খাব আৰু ভালদৰে চোবাই খাব লাগে
৫/ অপ্ৰয়োজনীয় মানসিক চাপ লব নালাগে
৬) তেজত চেনিৰ মাত্ৰা বজাই ৰাখিব লাগে
৭) দৈনিক ৮ ঘণ্টা জিৰণি লৈ টোপনি লওক
৮) ভোকত থাকিলে স্বাস্থ্যসন্মত জলপান খাব লাগে
ভয়ংকৰ বতাহ-বৰষুণৰ সম্ভাৱনা! বতৰ বিজ্ঞান বিভাগে জাৰি কৰিছে Yellow Alert, ক’ত, ক’ত হ’ব বৰষুণ…
ভয়ংকৰ বতাহ-বৰষুণৰ সম্ভাৱনা! বতৰ বিজ্ঞান বিভাগে জাৰি কৰিছে Yellow Alert।
বিগত দুই-তিনিদিন ধৰি উজনি-নামনিত বৰষুণ বতাহ হৈ আছে।
কালি দিনটোতও গুৱাহাটী মহানগৰীকে ধৰি ৰাজ্যৰ বহুকেইখন জিলাত বৰষুণ হয়।
পুনৰ বতৰ বিজ্ঞান বিভাগে ৰাজ্যৰ কেইবাখনো জিলালৈ জাৰি কৰিছে Yellow Alert।
কামৰূপ, কামৰূপ(ম), দক্ষিণ শালমৰা, ধুবুৰী, দৰং, বঙাইগাঁও, ওদালগুৰি, গোৱালপাৰা, বৰপেটা, কোকৰাঝাৰ, চিৰাং, বাক্সা, নলবাৰী, শোণিতপুৰ, নগাঁও, মৰিগাঁও, ডিমা হাচাও জিলাত Yellow Alert জাৰি কৰিছে বতৰ বিজ্ঞান বিভাগে।
বিশ্ব হাঁহি দিৱসঃ হাঁহি থাকক, সুখত থাকক! সুস্থ হৈ থাকিবলৈ হাঁহিয়ে যথেষ্ট…
আজি বিশ্ব হাস্যৰস দিৱস আৰু এই দিৱসটোৱে আমাক সোঁৱৰাই দিয়ে যে হাঁহি কেৱল মনোৰঞ্জন নহয় বৰঞ্চ আমাৰ স্বাস্থ্য আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ বাবেও ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আমাৰ দৈনন্দিন জীৱনৰ ব্যস্ততাত আমি প্ৰায়ে হাঁহিবলৈ পাহৰি যাওঁ।অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে হাঁহিলে মানসিক চাপ কমে, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰে আৰু আনকি বিষৰ পৰাও সকাহ দিব পাৰে। গতিকে হাঁহি আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কেনেদৰে উপকাৰী সেই কথা জানো আহক।
আমি যেতিয়া হাঁহো তেতিয়া আমাৰ শৰীৰে কৰ্টিছলৰ দৰে ষ্ট্ৰেছ হৰম’নৰ উৎপাদন হ্ৰাস কৰে। লগতে হাঁহিৰ সময়ত এণ্ড’ৰ্ফিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ এটা নিৰ্গত হয়, যাৰ ফলত আমি সুখী অনুভৱ কৰো। ইয়াৰ ফলত মানসিক চাপ কমি যায় আৰু আমি মানসিকভাৱে শান্ত হৈ থাকিবলৈ সক্ষম হওঁ।
অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে হাঁহিয়ে আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা শক্তিশালী কৰে। হাঁহিলে শৰীৰত ইমিউন’গ্ল’বিউলিন এ নামৰ এবিধ এন্টিব’ডিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায়, যিয়ে শৰীৰক ৰোগৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰে।
হাঁহিৰ সময়ত শৰীৰত এণ্ড’ৰ্ফিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিৰ্গত হয়, যিবোৰে প্ৰাকৃতিক বিষ নিৰাময়ৰ কাম কৰে। লগতে হাঁহিয়ে আমাৰ মনোযোগ বিষৰ পৰা আঁতৰাই পেলায়, যাৰ ফলত আমাৰ অস্বস্তি কম হয়।
হাঁহিলে ৰক্তচাপ কমি যায় আৰু ৰক্ত সঞ্চালন ভাল হয়। ইয়াৰ ফলত হৃদযন্ত্ৰৰ ওপৰত চাপ কমি যায় আৰু হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা কম হয়।
হাঁহিলে মগজুত অক্সিজেনৰ প্ৰবাহ বৃদ্ধি পায়, যাৰ ফলত মগজু চোকা হয় আৰু স্মৃতিশক্তি শক্তিশালী হয়।
গতিকে এই বিশ্ব হাস্যৰস দিৱসত নিজকে আৰু আপোনাৰ চৌপাশৰ মানুহক হাঁহিবলৈ দিয়ক। কমেডী শ্ব’ চাওক, বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে ফূৰ্তি কৰক বা ধেমেলীয়া চিনেমা চাওক। হাঁহিবলৈ কোনো বিশেষ কাৰণৰ প্ৰয়োজন নাই। অলপ হাঁহিব, হাঁহিৰ অভ্যাস গঢ়ি তোলক আৰু শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ উন্নতি সাধন কৰক।
চিপছ, বিস্কুট; মিঠাই নাখাব ৰাতিপুৱা! কাৰণ জানি লওক, নহ’লে প্ৰস্তাৱ…
ব্ৰেকফাষ্ট অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিন্তু ব্ৰেকফাষ্টত সঠিক বস্তু খোৱাটোও সমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। ৰাতিপুৱা ক্ষতিকাৰক বস্তু খোৱা পৰিহাৰ কৰক আৰু স্বাস্থ্যসন্মত আৰু সুষম খাদ্য গ্ৰহণ কৰক ব্ৰেকফাষ্টত। ব্ৰেকফাষ্ট আমাৰ দিনটোৰ আৰম্ভণিৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ যিয়ে আমাক গোটেই দিনটোৰ বাবে শক্তি আৰু শক্তি প্ৰদান কৰে। গতিকে আমি সঠিক খাদ্যাভ্যাস বাছি লোৱাটোৱেই ভাল। ব্ৰেকফাষ্টত এই ৬টা বস্তু নাখাব-
প্ৰচেছড খাদ্য যেনে নামকিন, চিপছ, বিস্কুট, ৰেডিমেড স্নেক আদি সাধাৰণতে অতিৰিক্ত তেল, চেনি, নিমখৰ উৎস। এইবোৰত প্ৰচেছড কেলৰি, কম পুষ্টিকৰ উপাদান, আৰু অতিৰিক্ত তেল থাকে যিয়ে স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে আৰু ওজন বৃদ্ধিৰ সূচনা কৰিব পাৰে।
ফাষ্ট ফুডত অধিক পৰিমাণৰ তেল, নিমখ, চেনি থাকে, যি স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে। ইয়াত অধিক পৰিমাণৰ তেল আৰু কেলৰি থাকে যিয়ে মেদবহুলতা, ডায়েবেটিছ, আৰু হৃদৰোগৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
নিমখীয়া আৰু মিঠা ব্ৰেকফাষ্ট খোৱাৰ লগতে তেল, চেনি আৰু নিমখৰ পৰিমাণো বৃদ্ধি পায়। ইয়াৰ ৰূপত উচ্চ কেলৰি, কম পুষ্টি আৰু অস্বাস্থ্যকৰ খাদ্য, যিবোৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।
বেছিভাগ জলপান, যেনে বেকাৰীৰ সামগ্ৰী, আলুৰ চিপচ, মিঠাই আদিত অধিক পৰিমাণৰ তেল, চেনি, আটা থাকে। ইয়াত প্ৰচেছড কেলৰি, কম পুষ্টিকৰ উপাদান, আৰু অতিৰিক্ত তেল থাকে যিয়ে স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে।
চোডা আৰু মিঠাইত অধিক পৰিমাণে চেনি থাকে, যাৰ ফলত ওজন বৃদ্ধি, ডায়েবেটিছ, দাঁতত প্ৰভাৱ পৰে। এইবোৰত অধিক কেলৰি আৰু কম পুষ্টিকৰ উপাদান থাকে যিবোৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক হ’ব পাৰে।
ট্ৰেন্স-ফেট আৰু হাইড্ৰজেনেটেড অইলৰ পৰা তৈয়াৰী সামগ্ৰী যেনে পেকেটত ভৰোৱা বিস্কুট, নামকিন আদিৰ অত্যধিক গ্ৰহণে হৃদৰোগ, উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু অন্যান্য স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
সৰুপথাৰত আদিবাসী জনজাতি ঐক্য মঞ্চ অসমৰ সভা…
সৰুপথাৰ বেতনি ট্ৰাইবেল প্ৰাথমিক বিদ্যালয়ত আদিবাসী ৩৬ জনজাতি ঐক্য মঞ্চ, অসম উদ্যোগত শনিবাৰে এখনি গুৰুত্বপূৰ্ণ সভা অনুষ্ঠিত হয়। সভাত ঐক্য মঞ্চৰ কেন্দ্ৰীয় সমিতিৰ সভাপতি ড° বাণেশ্বৰ মিৰ্ধা, আদিবাসী উন্নয়ণ পৰিষদৰ উপ কাৰ্য্যবাহী সদস্য পিতাৰ ডাংৰ লগতে আন কেইবাজন নেতাৰ উপস্থিতিত সকলোৰে মতামত আৰু পৰামৰ্শৰ ভিত্তিত দুদিনীয়া কাৰ্যসূচীৰে আদিবাসী জাতীয় অভিৱৰ্তন আৰু আদিবাসী সাংস্কৃতিক সমাৰোহ আয়োজন কৰিবলৈ সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ কৰে।
সভাত সকলোৰে মতামত অনুসৰি লাজৰূচ তপ্নক সভাপতি আৰু প্ৰাঞ্জল কাঁৱৰক সম্পাদক হিচাপে লৈ ৫২ জনীয়া এখন শক্তিশালী আয়োজক সমিতি গঠন কৰে ।