mono diet

মানুহে ওজন নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিবলৈ বিভিন্ন প্ৰকাৰে চেষ্টা কৰে। ইয়াৰে এটা কৌশল হৈছে ‘Mono Diet’, যিটো আজিকালি বহু সংখ্যক লোকে ব্যৱহাৰ কৰে। ওজন কমোৱাটো এটা কঠিন কাম। কিছুমান গৱেষণাত ওজন বৃদ্ধি আৰু মেদবহুলতাৰ সৈতে উচ্চ ৰক্তচাপ, ডায়েবেটিছ,…
Read More...