Pumpkin seeds

বহুতে ৰঙালাও গুটি পেলাই দিয়ে। কিন্তু ৰঙালাও গুটিৰ আছে বহু উপকাৰীতা। কুমলীয়া ৰঙালাও গুটিৰ পকা ৰঙালাও গুটিতকৈ বেছি। জানক কুমলীয়া ৰঙালাও গুটিৰ উপকাৰীতাৰ বিষয়ে... কুমলীয়া গুটি খোৱাৰ উপকাৰিতা-আজিকালি মানুহৰ কাম-কাজ, পৰিয়াল আৰু আৰ্থিক…
Read More...

শাক-পাচলিৰ ভিতৰত স্বাস্থ্যসন্মত তথা অতি সুস্বাদু এবিধ পাচলি হৈছে ৰঙালাউ। ৰঙালাউ বহুতৰে প্ৰিয়। শক্তি দায়ক এই পাচলিবিধ বিভিন্ন ধৰণে ৰান্ধি খাব পৰা যায়। কিন্তু উল্লেখযোগ্য কথা হ’ল যে কেৱল ৰঙালাউ য়ে নহয় , ৰঙালাউৰ বাকলি তথা গুটিও খোৱাৰ…
Read More...