FRUITS

গ্ৰীষ্মকালত সুস্থ হৈ থাকিবলৈ ফল-মূল ধুই নোখোৱাটো একেবাৰে অস্বাস্থ্যকৰ। অৱশ্যে ফল ধোৱাৰ কিছুমান নিয়ম আছে। বজাৰৰ পৰা মাছ-মাংস কিনাৰ পিছত সকলোৱে ধুৱে। কিন্তু ফলৰ ক্ষেত্ৰত এই নিয়ম সদায় পালন কৰা নহয়। কিনাৰ পিছত ফ্ৰীজত থৈ দিয়ে বহুতে। সুস্থ…
Read More...