পিঁয়াজৰ উপকাৰিতাৰ লগতে আছে বহু অপকাৰিতাও…
পিয়াঁজত ছডিয়াম, পটাছিয়াম, ফলেট, ভিটামিন এ, চি আৰু ই লগতে ফছফৰাছকে ধৰি বহুতো পুষ্টিকৰ উপাদান পোৱা যায়। আজি আমি আপোনালোকক জনাম পিয়াজ খোৱাৰ সুবিধা আৰু অসুবিধাৰ বিষয়ে। আমাৰ প্ৰকৃতিত এনে বহুতো শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল আছে যিয়ে শৰীৰক সুস্থ কৰি!-->…
Read More...
Read More...